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新建立独立板块，将原来天下美食板块下的健康饮食分类，挪到这里， 逐步按照下面的总体分类归纳和发布主题
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" @% N& S) l0 T0 z
& C& T, U. k0 |' Y% b: H3 g3 N4 z; e \. j/ Z$ k% [( G3 A( T
美容- 美容
- 养颜
- 排毒
- 抗皱
- 祛斑
- 美白
- 润肤
- 延缓衰老
- 护发
- 去黑眼圈
- 祛痘
* W5 k- P* T g$ L$ }9 o
6 a7 m0 r5 Y/ l" c" _6 x保健调养- 清热去火
- 疏肝理气
- 明目
- 防辐射
- 健脑益智
- 降血压
- 降血糖
- 降血脂
- 增强免疫力
- 手术恢复2 Z: a' Y8 v4 A u! F4 y
' v+ L3 B: D i7 H R
补养- 补肾
- 养胃
- 补血
- 健脾
- 养肝
- 补气血
- 养肺
- 补脑
- 人流
- 滋阴补水
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# z1 z" h0 h) v: Z9 T% w, C) k! Q
常见食疗- 高血糖
- 高血压
- 高血脂
- 低血糖
- 胆固醇高
- 胃炎
- 腹泻
- 咳嗽
- 口腔溃疡
- 消化不良
- 便秘
- 肾亏
- 止咳
- 发烧
- 降火
- 缺钾
- 中暑
- 热感冒
- 咳嗽有痰
- 扁桃体发炎
- 对抗雾霾( [! y& b' x! U0 l3 ?7 h: v$ l: P
3 l4 p6 W$ X9 j宏量营养素- 碳水化合物
- 脂肪
- 蛋白质
- 胆固醇
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" z; e9 f$ l% {2 W& @' v- s
维生素- 维生素A
- 维生素C
- 维生素E
- 胡萝卜素
- 维生素B1
- 维生素B2
- 烟酸
- 叶酸
- 维生素B6
- 维生素B12
- 泛酸
- 维生素K
1 D' {2 q3 N0 G" g8 ^" v
2 e m% ]/ H" q/ J
矿物质- 镁
- 钙
- 铁
- 锌
- 铜
- 锰
- 钾
- 磷
- 钠
- 硒
- 碘& h" [9 H3 s7 z& I% x$ N+ j
. A8 X4 {+ M% m3 |人群功效- 术后
- 更年期
- 月经不调
- 小儿遗尿
- 阳痿早泄
- 通乳
- 产后调理
- 月经
- 怀孕
- 小孩咳嗽
- 怀孕初期
- 哺乳期
- 胆结石
- 月经量少
- 流产后
- 孕妇便秘
- 宫寒
- 痔疮手术后
- 孕妇
- 催乳
- 下奶# j+ M! o. F; @2 J
^, o+ P6 ?( ~' W减肥- 减肥
- 瘦身
- 瘦脸
- 瘦腿
- 丰胸
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' ?4 p; v5 u" H婴儿及妈妈- 备孕
- 怀孕初期
- 怀孕中期
- 怀孕晚期
- 坐月子: `2 ]3 B1 S4 n) I5 I
1 Q& u6 E( y) v7 Q$ o0 S' s, i2 M* S' b
辛苦的爸爸- 解酒
- 脱发
- 口臭
- 失眠
- 健忘
- 抑郁
- 瘦肚子
- 上火
- 抗疲劳
- 压力大
- 加快代谢
3 b( b" N' g% S
% {* {2 r8 }" `" v- b' e: h p( b经期- 经期
- 月经不调
- 痛经
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. a1 }$ \$ i9 H2 J' {2 R7 Q性- 壮阳9 k4 K& E4 k) _. W) d; W. a* N5 x) d
' l }6 o( w& X* v6 a; R
孕妇- 怀孕第1周
- 怀孕第2周
- 怀孕第3周
- 怀孕第4周
- 怀孕第5周
- 怀孕第6周
- 怀孕第7周
- 怀孕第8周
- 怀孕第9周
- 怀孕第10周
- 怀孕第11周
- 怀孕第12周
- 怀孕第13周
- 怀孕第14周
- 怀孕第15周
- 怀孕第16周
- 怀孕第17周
- 怀孕第18周
- 怀孕第19周
- 怀孕第20周
- 怀孕第21周
- 怀孕第22周
- 怀孕第23周
- 怀孕第24周
- 怀孕第25周
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- 怀孕第28周
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- 怀孕第30周
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- 怀孕第32周
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- 怀孕第40周
- 怀孕第1月
- 怀孕第2月
- 怀孕第3月
- 怀孕第4月
- 怀孕第5月
- 怀孕第6月
- 怀孕第7月
- 怀孕第8月
- 怀孕第9月
- 怀孕第10月
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节气- 立春
- 雨水
- 惊蛰
- 春分
- 清明
- 谷雨
- 立夏
- 小满
- 芒种
- 夏至
- 小暑
- 大暑
- 立秋
- 处暑
- 白露
- 秋分
- 寒露
- 霜降
- 立冬
- 小雪
- 大雪
- 冬至
- 小寒
- 大寒* C D8 W( ~8 h% b$ S$ e% c
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