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作者 | 李月亮 . l: j7 k7 u }, Y! G) I
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来源 | 李月亮(ID:bymooneye)
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昨天和闺蜜老隋见面,说了很多话。
+ r- C7 o8 y+ s8 p大到人生前景、事业规划,小到耳钉颜色、昨晚吃了啥,三个多小时一分钟都没停,到分开时还意犹未尽。 , O6 R6 g9 D& Q
我感觉把这一个月的话都说完了。
, L! ?# k* q$ H- i; b- n& k其实我平日话不多,但每次见到老隋,整个人就敞开了,平时憋在心里挖都挖不出来的话,会特别主动自觉地呼哧呼哧往外拱。 1 m6 i' b) k9 K9 P* b; ]; k
这种感觉特别好。
$ M: [& }5 p; h4 i% K( N我觉得老隋有一个神奇的能力,就是她能打开我。 ! ]( I) s% z; o! W% U- }
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$ q$ n2 |! y6 o$ v9 { a不知你有没有这样的朋友。
4 P' Y& b! D- w3 [1 k% p也许是因为三观合、脾气投,也许是有相似经历、共同话题,也许是彼此太过熟悉,也许是对方为人厚道柔和,甚至很可能说不清什么原因,总之和那个人在一起,你觉得安全、舒展、无所忌惮。 6 H8 D) V/ C4 `+ [
于是,你能特别自然地打开自己,把你的想法告诉她,把你的生活讲给她,把你深深藏着的隐秘心事顺畅无阻地吐露于她。
/ z' \' q! q" M' t3 c1 v1 ?你可以随意蠢丑怪,可以尽情骚浪贱,可以乱七八糟,可以荒唐可笑。无论怎样,你都不会担心会被嘲笑,被敷衍,被嫉妒,被看不起。
5 Z% o6 R& X2 M e( v% O她对你无比宽容,全盘接纳。而你对她,也是一样。 / I6 V+ u0 l9 G2 ~1 Q) g
你们在一起,能进行最彻底的沟通和最有效的陪伴。 2 [9 i5 k8 }8 G/ v' k5 C, X6 W: e
所有的朋友里,我觉得这是最最可贵的一种。 9 @/ l0 A5 A8 ?8 _( b' M
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我们这一生会遇到许多人,而绝大部分,都是外人。 4 F" M, m' I! C; X: O* w$ k9 I
在他们面前,你拘谨、客套,生怕出错,你必须适度伪装、有所掩藏,你要拿出最好的状态,展现最好的自己。
7 y- `& O+ u8 g) R( |9 F ]( P& g/ z有时候你们还会彼此较量,你体面我要比你更体面,你牛叉我要比你更牛叉。 1 L6 ?( f1 Q: v; Y. Z4 Q. n
你们绕着圈子,憋着劲儿,表面迎逢,内心嘲讽,表面盼着好,心里藏着刀。 1 N8 ~, D% C5 `4 ?) L! C: e) [
在这些人面前,你是断然放不开手脚的,因为一放开就会露出马脚。 ( f; l+ w# F8 n7 {, s! g
所以常常,你有很多话想说,却不知说给谁听。你特别想诉诉苦,但面对熟识的朋友,讲出来的却是“还行吧,挺好的”。就算真的说出了心中烦累,得到的也可能是对方的一脸茫然和一句不咸不淡的“明天会更好”,甚至,搞不好你的故事还会变成坊间笑谈。 0 Q o. i$ A( [5 M5 V9 T* O3 g) i
于是,你不敢也不能敞开心扉,你担心会有风险,会付出代价。 : I) Z# T' Y7 ~( o, c
我在工作中常遇到这种情况。
+ }* y& U R, C8 ]: A很多来咨询问题的人,明明是想让我分析情况,但在陈述事实时,总是不自觉地有所保留。 1 Y/ s& U1 `" c, p$ d( T
比如她可能很想改变婚姻的糟糕状态,但全盘都在说老公不顾家、不跟她交流、动不动就发火,却掩藏了自己总是偷偷给娘家钱、跟男同事暧昧被老公发现这类事实。
: B7 Y% \4 G; J( P需要我循着蛛丝马迹慢慢诱导,才能很勉强地说出来。
+ A5 j: z8 _& o, x( |$ e有时候我能明显感觉到情况背后还有情况,但她就是不说。我便只能根据冰山一角去分析,而这对于对症下药解决问题是非常不利的。 - i. H9 _" U0 z3 \+ g E
我能理解这种状态:因为长时间的隐藏和伪装,很多人已经丧失了说出真心话的能力。就算明知应该说出来,也做不到了。
7 z2 b6 v0 l0 Q2 M( T而在这样的人生里,如果能有一个人,能让你轻而易举地敞开心,大大方方展露自己,让藏得严严实实的那部分自己见见光透透气,你肯定觉得特别舒爽愉悦。
v) _) Z ?2 X+ S4 B8 s+ A因为她让你完全释放了自己,就像一朵花,遇到了合适的温度和气候,可以肆无忌惮地开放。
* ?0 X( d' b) w' m& u* Z这个能打开你的人,如果遇到,请,你,一,定,珍,惜,TA。
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心理学家戈夫曼曾提出,人有前台和后台之分,前台是我们展现给他人的自我,后台是我们最本真的自我。
$ ?" ]2 Q9 ], x' z- q: \) F( \人在前台的言行,会极力去符合社会规范和自己的社会角色,是被约束和控制的,带着假面具的人,会有很多不得已,所以是累并热闹着。 ! T; I8 \9 Q/ f! \* h$ I
而在后台,你可以不必端着绷着,不必表演和掩藏,可以随心所欲,放松自然地做自己,所以不累,但会孤独。
0 ]5 @6 a, W3 P _而如果某个人能进入你的后台,陪伴那个最本真的你,在TA面前,你是“I”,而不是“me”,那么这个人,对你一定意义非凡。 4 ~* p! [' F2 b. |, X/ F9 d
很多人说,要跟有趣的人在一起,跟优秀的人在一起,跟善良的人在一起,跟正能量的人在一起……
* W/ N% l2 R" z: ^4 X这都对。 9 h9 A3 U% @# N9 l( }2 I
但是,相比起来,我觉得不管亲人、爱人还是朋友,跟能打开你的人在一起,更为重要。 + ^4 k$ E K5 B# B
TA让你有机会以真面目示人,释放那个被关着禁闭的自己。
2 h9 O% V/ B7 GTA能帮你释放压力,排除心里的毒。
; r8 B0 N- m0 v% _: ]TA未必多聪明多高明,但TA的信号,刚好收到你的频道,TA所发出的能量场,刚好让你可以恰到好处地舒展。
: U" y0 a, H( M% ^- H老话说,交人交心。而交心的前提,是你们彼此的心要先敞开——若两颗心都大门紧闭,又如何交好?
% x6 M# M2 y% J7 h3 O打开的心,才有坦诚和亲密可言。
' A1 I) R. U' ?8 n: b1 U: e能打开心,才能知心。 . U, {# [3 s4 P( r
能打开心,才会开心。
e ^4 v% N0 e# V5 Z1 ] W那个对的人,那个对你有足够的善意、包容、体贴的人,那个跟你三百六十度沟通无障碍的人,那个使你发自内心地觉得安全和舒适的人,才能让你把心打开,坦然相对。 % b3 Q( |8 F1 I0 Q; S
和TA在一起,你是真的不孤独。 & J& w: A3 E* {: H
我们这一生都在寻找和渴望的,其实正是这样的人。 5 @) T0 T4 Z' T" y- a0 i; t; @
愿你遇到这些人,并可一生为伴。 - THE END - 转发是最大的赞赏, 我与10W+之间只差你一个转发4 k+ q/ v* @9 ^ _
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作者简介:李月亮,专栏作家,著有《愿你的生活,既有软肋又有盔甲》等。微信公众号“李月亮(ID:bymooneye)”,深入解读情感、婚姻、生活、人性。欢迎关注。 5 M( z p. \( e) }( P- X& t A j
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