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[热菜] 【川菜】---干煸豆角

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发表于 2015-12-11 19:43 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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干煸是川菜中相当普遍的一种做法。 只要是把食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香,清新爽口。 而干煸豆角算是一个家常川菜的代表作。/ r. j3 j5 C+ o; y' ^
主料
/ O2 h( q1 q4 }; R
  • 豆角 (一斤)
  • 大虾米 (10个)
    6 s9 ^1 c- b( ]  D% L$ h# w" z8 a' Z

, K# I7 B! r5 }: q7 m' i0 o4 J% m7 N( b+ K! f! ^+ L% i
辅料

) m2 O1 T# r% e8 w- K% a
8 j0 a1 K4 N4 d  e3 u5 E  i, K- J$ ~1 X0 I- @3 s
厨具

7 C7 n7 ?# I& ~; U. c2 H, n; h炒锅
1 B. V6 n! T8 U5 i: U
* @% ^+ A' \1 E& ]* n* ^

5 V0 v5 ~* M& |, X6 g5 |: E+ o
分类
2 v. X1 M; |6 H9 N/ o* c9 a
春季菜谱 川菜 热菜 夏季菜谱 咸鲜 廿分钟 普通难度
- s8 V( ?( p5 b
- R; s% v" d$ ?& b4 Q

; l2 s- G& d/ ?' M, A+ l1 E
6 _* B& H# l6 O5 ^( K4 K

  • ! c* ?8 G. y; k3 w* Y
    2 [! j6 @& ^4 W) e. l2 u+ u准备好所有的食材。

  • " Z1 u- q4 ?6 [ 9 `1 ^- t* W* z0 y
    葱姜蒜全部切末,虾米用水泡软也切末,芽菜取出备用。

  • & U9 M0 n& T9 H, ^7 Z( j: N ) x6 K' z5 e' K9 U9 s
    炒锅倒油烧热,倒入豆角翻炒。
  • , @* K/ F3 L  b4 T6 T: s

    7 u2 J+ v/ g# B1 F0 @: z慢慢煸炒至豆角水分已干,外皮皱缩。
  • 6 Y. X; [3 ^+ N; L2 X# T
    ( n: S: B7 E: Y( n' r" d4 E0 S
    把豆角拨在锅边,底油放入葱姜蒜,虾米和芽菜煸炒出香。

  • & V/ S6 s& E: M, n ' T! s% x8 q: T; K( I3 k/ Z
    再把豆角混合一起继续煸炒,加入少许盐和糖。

  • % Y& J+ C# J$ _7 C$ E5 y: C- O8 z
    - O) H5 b4 M6 U加入少许生抽。
  • , R. i8 \+ K" k& W/ A2 u
    8 m& [9 k, V: z! o6 y; V$ N
    再淋入香油,鸡精。
  • ( w5 `$ X% I2 D/ b/ b
    . u/ A5 {  w7 W! H9 X
    全部翻炒均匀即好。
      C. u  P! Q5 d' R
5 r6 |$ P! b3 z
小窍门:
- [6 p( w) x9 ]6 C- F, ~煸炒豆角的时候要不停翻炒,以免豆角糊锅。

" X$ `, C1 F( W
! D1 G& _( y6 l! r( S3 l; ^$ ^" w! t8 F9 K" N4 c
3 @/ b1 l: j0 E/ [) d
) i% o! a4 a. c2 F+ o


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