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“干煸是川菜中相当普遍的一种做法。 只要是把食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香,清新爽口。 而干煸豆角算是一个家常川菜的代表作。”/ r. j3 j5 C+ o; y' ^
主料 / O2 h( q1 q4 }; R
- 豆角 (一斤)
- 大虾米 (10个)
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辅料
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厨具
7 C7 n7 ?# I& ~; U. c2 H, n; h炒锅
1 B. V6 n! T8 U5 i: U* @% ^+ A' \1 E& ]* n* ^
5 V0 v5 ~* M& |, X6 g5 |: E+ o分类 2 v. X1 M; |6 H9 N/ o* c9 a
春季菜谱 川菜 热菜 夏季菜谱 咸鲜 炒 廿分钟 普通难度
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2 [! j6 @& ^4 W) e. l2 u+ u准备好所有的食材。-
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葱姜蒜全部切末,虾米用水泡软也切末,芽菜取出备用。-
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炒锅倒油烧热,倒入豆角翻炒。-
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7 u2 J+ v/ g# B1 F0 @: z慢慢煸炒至豆角水分已干,外皮皱缩。-
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把豆角拨在锅边,底油放入葱姜蒜,虾米和芽菜煸炒出香。-
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再把豆角混合一起继续煸炒,加入少许盐和糖。-
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- O) H5 b4 M6 U加入少许生抽。-
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再淋入香油,鸡精。-
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全部翻炒均匀即好。 C. u P! Q5 d' R
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小窍门:
- [6 p( w) x9 ]6 C- F, ~煸炒豆角的时候要不停翻炒,以免豆角糊锅。
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