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[粤菜] 家常炒河粉

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发表于 2015-12-9 23:51 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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家常炒河粉1 O9 v" j# {9 \* d& O1 W
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材料准备
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" J$ h+ z1 z! u3 Y
·        河粉1000克
·        瘦肉200克
·        鸡蛋3个
·        芹菜适量
·        蒜苗适量
·        盐适量
·        生抽适量
·        水适量
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) t  ?& Y6 @( ~6 _8 H$ K+ m" G技巧和心得
; C2 W. {) v% U, x# _0 K$ T怎样炒河粉才不断不碎。这就要双手并用:右手握锅铲炒,左手用筷子帮助翻动,这样炒成的河粉就不至于断或碎了。 炒河粉时,加入适量水翻炒,河粉就不会粘锅。. }' _3 I; g5 D" Q, f8 ~
5 X& ~8 g3 }& G0 V. \, F
开始制作# }, _/ y, @* D1 X+ |
0 V: O9 f8 Q( X% t5 z  O, v
·        
瘦肉洗净切薄片,鸡蛋打入碗中搅拌,蒜苗洗净切段,蒜头跟叶子分开放置,芹菜洗净切小段。
·        
买来的河粉,我们家乡叫粿条。
·        
锅中热油,倒入鸡蛋煎至两面金黄,用铲子划散。
·        
倒入肉片炒散,炒至变色。
·        
倒入适量生抽。
·        
倒入蒜根翻炒。
·        
再倒入蒜叶翻炒。
·        
同时倒入芹菜翻炒。
·        
锅中热油,倒入河粉炒热、炒散。
·        
倒入适量盐水,提味又可防粘锅。
·        
倒入生抽上色提香味。
·        
炒好河粉后,倒入所有材料。
·        
翻炒均匀即可。
·        5 d/ b" q& B9 ^9 ?0 V7 ?
装盘开吃,喜欢吃辣滴,沾点老干妈,味道更香。
6 l" t8 [1 V$ J
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