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[川菜] 私家回锅肉

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发表于 2015-12-9 20:01 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 三千口水 于 2015-12-9 17:02 编辑
4 h4 h8 J0 K! i9 U" E3 b! r/ b( `+ V7 Q: f3 L2 p' \

3 A6 b& ?. n* [3 V' @
私家回锅肉6 a5 t% k. u1 r& C
& V# C$ X7 S, x8 o2 Z* Q- y0 O
材料准备; j$ P- [! U7 ~5 c! k2 l/ ?

4 J; W7 H# F: B1 r
·        猪肉 1斤
·        洋葱 1颗
·        四季豆 半斤
·        土豆 半斤
·        蒜 2颗
·        豆瓣酱 少许
·        老干妈豆豉 少许
·        白糖 少许
·        鸡精 少许

& O, h! M8 ?( O% X2 g* f3 E* R) F/ A' Q+ J/ X
技巧和心得# }3 \: N* G4 x, ?2 b) @' F
1.豆瓣酱的咸淡不一样,如果豆瓣酱的味道比较淡,最后还需添加少许盐调味" I1 n. Y0 f9 A  e
2.焖煮四季豆和土豆的过程,需要翻动几次,中途如果水烧干了,还需要加少许开水继续焖煮,直至四季豆基本断生为止
0 k4 j1 x+ a% h6 y  {* R8 F, F# \' g, U/ d
开始制作2 Z( E' i- ?+ G

0 {' g, i7 X, B9 d
·        
半肥瘦的猪肉放入锅中,加水没过,并放入花椒粒,中火煮至沸腾,小火煮3分钟,捞出洗净血沫
·        
将煮得五成熟的猪肉切片
·        
热锅少油煸炒猪肉,将肥肉中的油煎出来,肉稍微卷起即可,捞出待用
·        
四季豆去经拆成段,土豆切片,洋葱切块,蒜切片,葱白切段
·        
将刚才煎肉的底油烧热,下两大勺豆瓣酱翻炒出红油
·        
加入一勺老干妈豆豉翻炒均匀,并加入少许白糖调味
·        
将葱段,蒜片放入锅中炒出香味
·        
放入四季豆翻炒均匀
·        
再放入土豆翻炒均匀
·        
加入少许清水,盖盖子焖煮7,8分钟
·        
放入煎好的猪肉片,翻炒几分钟至入味
·        
) k) c! ?4 N& z+ D# G$ v1 V0 H
下洋葱块翻炒出香味,放味精即可

& K" H7 R2 D+ Q. R
, v" z/ o% a; U: }

2 w! T0 g! f% `2 a2 F- O


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