【吃货菜谱】土豆的各种花样吃法，我已谗了

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( V, ^  p; V% Y$ O4 H土豆常识：

9 C  w8 b: Q; E% G4 Y! r土豆发芽、表皮变绿后会产生一种有毒的龙葵素，食用后轻者口感不好、发涩发麻，重者引起食物中毒。所以发芽、变绿后的土豆绝对绝对不能吃。那么，要怎样妥善保存土豆呢？

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1.不给土豆发芽的温度、湿度条件就可以适当延长保存期。可以将土豆装进麻袋、草袋或垫有纸的筐子里等，上面撒上干燥的沙土，放在阴凉、干燥的地方。
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2.和苹果放在一起。苹果释放的乙烯能有效防止土豆在短时间内发芽，并且苹果不会受土豆影响。
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$ ?! @& a+ _- ^/ }$ |/ d" [自制非油炸薯片
$ n  N/ F1 Q2 Q$ s5 U( s) i- t1、土豆切成薄片，泡在水里去掉淀粉；
2、控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900W高火5分钟；
3、取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟即可。

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+ U4 s+ v6 m. n9 a培根土豆饼
1、土豆洗净，表面切十字，不要太深，放锅中大火煮熟捞出，剥皮压泥；
, h% W: Y% d+ [" O2、培根和洋葱切末。锅中倒油，大火至4成热，放培根煸炒出油，再放洋葱，待洋葱成透明盛出；
2 n" T' I+ _4 e+ y3、培根和洋葱倒入土豆泥，加盐和黑胡椒拌匀；
$ S+ c! A# j4 x4、手中倒油，把食材揉成饼；
: n1 F( v1 b8 W/ P6 X5、锅中热油，7成热时，下小饼炸至金黄即可。



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3 Y1 T% F/ ^* D) E0 vDIY薯条
' a6 |& {# K7 H) p1、土豆切筷子粗细的条；
2、水中放盐，土豆放进去煮两三分钟；
3、捞出过冷水泡一会；
4、两种方案：一，放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。二，有冰箱的，放冰箱里冷冻到硬。随时吃随时炸；
% R& w5 _9 s# }0 C0 S& `5、七成热油，炸金黄即可。


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葱香煎土豆
1、土豆洗净，不需要去皮，葱白、葱绿分开切小段；
2、装到盘子里，撒少许盐，上锅蒸熟；
3、取出，用刀轻轻的压一下，压扁；
4、锅子加少许油，将土豆放入煎；
) P3 [' P0 U3 N! N- n5、用筷子翻面，煎至两面有点微微的焦；
. R/ E8 l4 d) X  F! C6、锅中再加入少许油；
4 ]5 }* z& H5 M: n7、放入葱白爆香，大火，晃几下锅子即可；
8、再加少许盐，放葱花，继续晃几下锅子，即可。

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香煎土豆饼
. e; a6 }7 W5 j& S. I1、土豆隔水蒸熟，放凉后去皮，土豆用勺子压碎，黑胡椒和盐化在牛奶里；
2、牛奶和土豆泥混合拌匀，土豆泥做成大小均匀的饼，放入加了橄榄油的平底锅，小火煎至两面金黄即可。
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/ n0 G% p  p% n/ t芝心薯球
/ y5 d- A- q  U; `1、中等大小的土豆2个，洗净加水煮熟，去皮后用勺压成泥；加入奶粉1大勺，糯米粉50克，适量盐和胡椒粉，揉成不粘手的面团；
2、将和好的土豆面团等分成均匀大小的剂子，把三明治芝士片每张分成四小份；每个剂子包入一份芝士片，搓圆后均匀滚上面包糠；
3 W3 b7 n, ~5 m( N* t0 ?3、油锅烧至五成左右热，轻轻放入土豆球，小火炸至表面金黄色、外壳稍硬即可，捞出后用厨房纸吸去余油，乘热吃口感最好。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:fs3945,免费给你算命!
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鱼香土豆
1、锅里放油烧热后，放入切好的土豆块，小火炸熟，捞出；
3 A% j# _$ p  _2、锅中放油烧热，放入蒜茸爆香，放入辣椒粒、芹菜粒炒均匀将炸好的土豆片倒入；
3、放入生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、醋、料酒，翻炒均匀，加入花生米加葱花，快速翻炒均匀，即可上碟。

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& T6 J. s. k' q+ n; C2 p, ?: y- }( J麻辣土豆丝饼1、土豆去皮洗净切丝,用极少的油湿湿锅,烧至5成热,下土豆丝.盐炒至断生；
2、土豆丝团拢用锅铲轻轻按压,从锅边入油煎炸,不能搅动；
+ I4 P0 R6 U' x- J3、边煎边用铲子按压土豆丝,使土豆丝成饼；
1 D$ F& T" D. \9 e. r4、当一面煎黄后，翻面继续煎呈金黄色；滤去油后装盘，撒辣椒粉、花椒粉、味精即可。

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& ~' y" B- a! A9 R8 b2 }0 J/ XDIY韩式土豆饼1、土豆洗净去皮，切厚片蒸熟过筛压成泥备用；
2、将鸡蛋打散，加入牛奶、砂糖、盐、糯米粉搅拌均匀；
7 f% B/ i0 q0 u: q# b5 q3、将调好的蛋液拌入土豆泥中，调节至适宜软度，再分成大小均匀的小团，压扁；
. G) O8 F4 p9 \" u4、平底锅中放入少许油加热，放入土豆幷撒少许葱花，煎至底部焦黄翻面，另一面也煎至焦黄即可。


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西班牙土豆煎蛋饼1、土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用（如果不马上做，要把土豆片浸泡在清水中防止变色）。洋葱切丝，鸡蛋加盐打散；
2、小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄即可出锅。
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脆皮土豆泥1.土豆带皮蒸熟，剥去皮捣成土豆泥，加入牛奶、黑胡椒粉、盐拌匀；
9 s4 p6 W  _3 p+ D2.虾放沸水里煮熟捞起，剥去头和壳；
3.春卷皮对半切开，取半张春卷皮，放上土豆泥和虾，卷起来，放油锅里用中高火炸2、3分钟即可。

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9 }# o% }9 F" o4 Z　　怎么样？是不是看了以后食欲大振？想不想自己也来坐一桌土豆全席？
微信号:ptmz0594 QQ群:389337441
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