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[吃货头条] 【吃货菜谱】土豆的各种花样吃法,我已谗了

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发表于 2016-8-25 04:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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土豆常识:
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& a* s7 U8 A3 ?  _" c( i土豆发芽、表皮变绿后会产生一种有毒的龙葵素,食用后轻者口感不好、发涩发麻,重者引起食物中毒。所以发芽、变绿后的土豆绝对绝对不能吃。那么,要怎样妥善保存土豆呢?, F3 Q) P2 e- _& `2 B( Z' n

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: w5 U  k# }( p0 l4 u1.不给土豆发芽的温度、湿度条件就可以适当延长保存期。可以将土豆装进麻袋、草袋或垫有纸的筐子里等,上面撒上干燥的沙土,放在阴凉、干燥的地方。
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2.和苹果放在一起。苹果释放的乙烯能有效防止土豆在短时间内发芽,并且苹果不会受土豆影响。
" @5 [7 g  s7 G# ~- C【吃货菜谱】今日为你推荐土豆的做法,请您点击蓝色字体“湄洲微生活”再点击“关注”订阅分享!( Q1 n' v$ ^( h, L# `6 t- X; Z/ t

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& w, {: t$ S! Z: w自制非油炸薯片" y1 n% ]+ {7 H
1、土豆切成薄片,泡在水里去掉淀粉;! I; Q* ^5 d# r2 |
2、控干水分,两面涂油撒盐,放在盘子上不加盖,微波炉900W高火5分钟;% p9 D- f$ G5 _9 U
3、取出后,如果背面还有水分,就再翻面高火1-2分钟即可。
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培根土豆饼
! P  W/ }1 Z- z1、土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥;
+ b; F" w$ `/ o5 w2、培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成透明盛出;6 M" _7 v* t' J3 e: C; v6 R
3、培根和洋葱倒入土豆泥,加盐和黑胡椒拌匀;
0 a# ]4 l9 \1 z- Q: R& l* O" y; H4、手中倒油,把食材揉成饼;1 b1 x0 Q  P4 a. p/ {
5、锅中热油,7成热时,下小饼炸至金黄即可。
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- e2 f# a, |3 z* Y% a6 K9 E: b1 PDIY薯条
; n" C1 ?) s$ a' m( A1、土豆切筷子粗细的条;( N: C8 _5 h- ]5 S2 l
2、水中放盐,土豆放进去煮两三分钟;
( e4 B4 G3 D" Q! l7 R3、捞出过冷水泡一会;
2 u6 ]& j( p+ I4、两种方案:一,放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。二,有冰箱的,放冰箱里冷冻到硬。随时吃随时炸;
8 Y+ c1 V5 \8 D8 x1 U2 z- e5、七成热油,炸金黄即可。
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1 q. n+ Q; \$ e1 I5 g* {2 ?葱香煎土豆  x4 X, O5 U/ Z: j' N
1、土豆洗净,不需要去皮,葱白、葱绿分开切小段;
: ?. z- c* J* A% A  m+ B. Z9 @$ v2、装到盘子里,撒少许盐,上锅蒸熟;: y1 Y1 [# r& N! i: d- C: Y
3、取出,用刀轻轻的压一下,压扁;
- F- d1 R* j" t& O  K, A  H. k3 j4、锅子加少许油,将土豆放入煎;
0 ]- S) R& h7 v( o% g" I  B4 ]5、用筷子翻面,煎至两面有点微微的焦;
$ G2 T! d  E2 Y% Z& _; O. E6、锅中再加入少许油;
7 d# c" c, a% r7、放入葱白爆香,大火,晃几下锅子即可;
, K8 K$ q" n" V9 e7 M8、再加少许盐,放葱花,继续晃几下锅子,即可。
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香煎土豆饼
) x1 N! A! ]5 q+ x7 r: I% {% r# H1、土豆隔水蒸熟,放凉后去皮,土豆用勺子压碎,黑胡椒和盐化在牛奶里;
9 E9 ~6 j  X8 w2、牛奶和土豆泥混合拌匀,土豆泥做成大小均匀的饼,放入加了橄榄油的平底锅,小火煎至两面金黄即可。( p! l6 d" [* W, w7 n

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$ S, ~0 p5 R! ^+ k芝心薯球4 W# ]9 e: j. ?8 h
1、中等大小的土豆2个,洗净加水煮熟,去皮后用勺压成泥;加入奶粉1大勺,糯米粉50克,适量盐和胡椒粉,揉成不粘手的面团;" m  j3 ~) w. h# }4 j
2、将和好的土豆面团等分成均匀大小的剂子,把三明治芝士片每张分成四小份;每个剂子包入一份芝士片,搓圆后均匀滚上面包糠;
8 u( C9 T4 v' G& t* i1 T/ o) P# O. @. ?3、油锅烧至五成左右热,轻轻放入土豆球,小火炸至表面金黄色、外壳稍硬即可,捞出后用厨房纸吸去余油,乘热吃口感最好。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:fs3945,免费给你算命!
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鱼香土豆' u* W0 G  ^# O6 r0 b6 o" ^/ T
1、锅里放油烧热后,放入切好的土豆块,小火炸熟,捞出;  W0 K7 T) o. J& v
2、锅中放油烧热,放入蒜茸爆香,放入辣椒粒、芹菜粒炒均匀将炸好的土豆片倒入;
8 p4 e7 t" u8 L9 L" u1 S3 W/ e# K( o3、放入生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、醋、料酒,翻炒均匀,加入花生米加葱花,快速翻炒均匀,即可上碟。  X' ^3 I; {6 _* C2 V: c! P

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麻辣土豆丝饼1、土豆去皮洗净切丝,用极少的油湿湿锅,烧至5成热,下土豆丝.盐炒至断生;2 v: s2 ]* b/ d0 E3 m2 Q
2、土豆丝团拢用锅铲轻轻按压,从锅边入油煎炸,不能搅动;
% O* p5 A' v8 \3、边煎边用铲子按压土豆丝,使土豆丝成饼;3 v: E0 |: C5 I& V7 F2 c2 V6 f
4、当一面煎黄后,翻面继续煎呈金黄色;滤去油后装盘,撒辣椒粉、花椒粉、味精即可。" A  u( h* V7 ]' U; d/ V

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DIY韩式土豆饼1、土豆洗净去皮,切厚片蒸熟过筛压成泥备用;
% _4 E/ A8 n2 l2、将鸡蛋打散,加入牛奶、砂糖、盐、糯米粉搅拌均匀;. K; }; d5 m3 y& C4 y: o! P$ V4 T# y
3、将调好的蛋液拌入土豆泥中,调节至适宜软度,再分成大小均匀的小团,压扁;' R- T/ b- B0 N
4、平底锅中放入少许油加热,放入土豆幷撒少许葱花,煎至底部焦黄翻面,另一面也煎至焦黄即可。
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西班牙土豆煎蛋饼1、土豆去皮切成薄片,用清水冲去土豆片表面的淀粉待用(如果不马上做,要把土豆片浸泡在清水中防止变色)。洋葱切丝,鸡蛋加盐打散;
4 W6 _- a/ X, Q+ i2、小点的平底锅放油烧热,放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄即可出锅。$ K7 A8 f6 |( C, g4 R; o4 Z9 e
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脆皮土豆泥1.土豆带皮蒸熟,剥去皮捣成土豆泥,加入牛奶、黑胡椒粉、盐拌匀;9 W7 d. _8 x& y/ ?( R. Q1 o
2.虾放沸水里煮熟捞起,剥去头和壳;) L& `  ^' e8 B2 z- |" O. z
3.春卷皮对半切开,取半张春卷皮,放上土豆泥和虾,卷起来,放油锅里用中高火炸2、3分钟即可。
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% j- l# V' e) L. ~5 L# Y  怎么样?是不是看了以后食欲大振?想不想自己也来坐一桌土豆全席?
5 \. y7 s. _7 \9 c微信号:ptmz0594 QQ群:389337441
: Y  \  {3 a- E( @2 M' g  ~* D

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