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[菜谱交流] 10道你一学就会的美食菜谱!真的很简单!

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发表于 2016-8-15 01:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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1.【香辣虾】3 Q) ^; ?0 P9 ?1 \7 K
4 J; ^6 a' G! i, [! x1 `, {
原料虾、辣酱、豆豉酱、香芹、葱、姜、蒜、红彩椒、绿彩椒。
* ~" `0 T- B" g5 G. L1 n, G1 Y% w做法
- ]; ~/ d$ `/ B4 g; `/ K, ?! r5 u5 N1、将虾洗净剪去虾须;& T8 E3 w* S2 L2 D: C) q% z
2、加一点绍酒胡椒粉,用淀粉将虾抓匀;- s" E+ K, S. b; J- `
3、干辣椒剪成小段备用;
) W# E3 c( J; h& R4、红彩椒切成菱形块、绿彩椒切成菱形块、葱切段、姜切末,蒜切片,芹菜切段;
6 t$ K: V5 \- l7 c, z5、锅热后做油;
5 e9 ?3 @% l4 h) P9 }# X; z! i6、待油变温放入腌好的虾,略煎一下;- C% e' g% I/ W/ o$ d
7、将花椒、大料、小茴香放入碗中做好料头;% x0 D! b* h/ x+ ?# x* G% H6 f# {
8、热锅内做油,油变温后放入刚才做好的料头;3 r; W8 d# T( D
9、倒入煎好的辣椒段煸出香味;- T. Q1 g2 A' n
10、放入蒜片、葱姜末炒出香味;
) K1 a0 K! I* v11、放入辣酱炒出红油;8 e. T6 H. A/ Z& d& E# O$ Z' g4 o& k% g
12、倒入豆豉酱,炒出香味;
  U' ]8 U, \$ Z) M% A1 E13、倒入煎好的虾;
; c% K* e# D" w1 ^( ~' k14、翻炒均匀,水淀粉勾薄芡入味;
, R6 Y, f! T* q  V15、倒入香芹段、红绿彩椒块;6 g1 ]* w. a' n& B% r* F
16、翻炒均匀出锅撒香葱装盘即可。
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2.【山药牛肉粒
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材料胡萝卜,山药,豌豆,牛肉,淀粉,胡椒粉,酱油,料酒,8 L0 {1 f7 ?, v0 C
油,葱,姜,味精,盐
1 J: h) T9 B: X: P  A5 p做法  c; w, R% G, B* C
1、胡萝卜去皮洗净,切丁;# J& D5 l8 J! J0 f! L5 ]" [
2、山药去皮洗净,切丁后泡水中备用;
2 J$ y% z: N/ q! b  u$ x3、胡萝卜、山药和豌豆开水中焯一下;
7 f+ D/ s0 R! Y) F/ E6 l& h# y3 I4、瘦牛肉切丁,加淀粉、胡椒粉、酱油、料酒、一点油,用手抓匀腌制15分钟;
- w6 x( M2 [: w9 }5、油热后倒入牛肉粒翻炒,变色后放入葱姜翻炒;
5 s% m6 p# z0 m! U# s6、放入胡萝卜和山药翻炒,放入豌豆粒后调入味精和盐即可。
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3.【蒜香鸡翅】

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食材鸡翅,烤肉酱,盐,蒜子,胡萝卜,姜,葱,生粉- |9 M3 G( v: p( e0 I3 Z; {! c
做法:
1 C. W  b% K2 I3 v( G( i( P1.首先将鸡翅一面打十字花刀,胡萝卜切小块,姜切小块,葱切段。
. ?6 t$ N$ O# |5 @0 `: K' q2.准备好榨汁机,将胡萝卜块、姜块、葱段、蒜子,榨成汁。+ v' `; M. Q* {" H
3.准备好鸡翅,将榨好的汁倒入碗中,腌制五个小时。然后将腌好的鸡翅夹出洗净,加入小半勺盐、烤肉酱 ,拌匀,加一勺生粉,搅拌均匀。& {# D& u/ q; F4 E
4.锅中倒入油,下入鸡翅,小火煎至鸡翅变熟,两面金黄,即可出锅。
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4.【香辣鸡煲】

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' v+ s4 ]3 m& H" c) N! o食材:鸡腿,柿子椒,洋葱,胡萝卜,西芹,色拉油,盐,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,老抽,郫县豆瓣酱,白芝麻,白糖3 |4 M5 a9 u" r+ h
做法" r% L1 a# C) p7 H/ n( M" F# S
1.鸡腿肉斩块备用,青椒(或尖椒),洋葱切块。
& t* Q% [5 }' N6 M6 P2.胡萝卜切厚片,西芹切斜刀在干锅或砂锅中垫底。
6 f! w* E) S: Y/ ?' R! V) L3.平底锅中不放油,鸡皮朝下,用中小火煎出油分——能出不少哦。  l  y- W2 ~2 @8 v% U9 m
4.鸡皮油分出来之后,大火翻炒至变色,下郫县豆瓣,少量老抽和糖。
1 ?( y  C% }& [* x5 K# s9 t5.再翻炒一会,鸡肉会出水,如果出水不多,可以稍加一点汤,没过鸡肉的一半即可。' V5 N6 e8 _9 m  e$ P
6.盖上锅盖用中火焖着,把水分煎干。根据口味加或者不加盐。郫县豆瓣本身有咸味,此时放入切好的洋葱和青椒(或尖椒)放入锅中拌匀即可关火(蔬菜不必炒熟)。/ J. Y8 {0 E4 Z* G: Q% }
7.另取一锅,烧热稍多一点的油,炒香葱姜蒜。$ D) \; S( d8 Q
8.再放入花椒和干红辣椒翻炒到出香,关火。把这些盖在刚才的鸡肉上面,再撒上白芝麻。

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5.【蒜泥茄子】

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食材:茄子,白糖,老抽,生抽,盐,香油,大蒜叶,胡椒粉,蒜子$ @( p6 H. N1 [, I5 d& H1 X" j" |
做法:
: T% o0 {( p$ c5 g1.将蒜子切成蒜米状,大蒜叶切碎。
6 I. t- |- ]- R# I$ d0 K5 ]" ~8 i2.锅中倒入清水,将茄子放入锅中,隔水蒸15分钟后拿出装盘。
- d0 M: C6 X+ ~  E3.接着我们来调碗芡:在碗中放入半勺盐、少许白糖、适量生抽、少量老抽、少许胡椒粉和几滴香油,加入适量清水拌匀即可。
& R8 G% @' x' Z" E1 Q" o4.将蒸好的茄子用刀划成条状,将调好的碗芡淋在茄子上,放入蒜子、大蒜叶备用。
* q5 a3 v: K" Q4 Q7 B/ J5.锅中放油,将油烧至九成熟后,直接浇在茄子上就完成了。

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6.【猪肚鸡煲】

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食材:猪肚,鸡,姜,料酒,葱
) \* x# [6 N* b- |5 p" |, o1 j做法:# [7 p. A* B! r6 p
1.猪肚用面粉洗净,再用油洗一次就干净了。
( Q# D5 U( I5 t2 W2.猪肚与鸡一起焯水,再把猪肚切条。/ `" e: T& F) x) k; l
3.煲锅一次加足水,放入姜,意仁米,枸杞。
7 c8 f* J. f4 G( a' e4.大火烧开后转小火煲二个钟.
0 A. h& t2 n# C/ s' P7 O+ q5.起锅之前放入白胡椒粉,放少许盐。
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7.【蒜蓉西兰花】
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. G% t5 L: m8 ~4 f食材:西兰花,盐,蒜子,白糖,生粉
0 Y5 Q. I4 ~  X" x) e) y4 Y; m做法:+ H! i. U1 y; H( a9 z, E
1.将西兰花切朵、蒜子剁碎。0 J. ]# P2 D( J! m
2.准备一锅清水,烧开后,加入3勺盐,少许油,将西兰花下锅焯水,煮至颜色变深,4成熟后捞出备用。
8 b) g* F4 m, w8 d- x4 X3.锅中倒油,将蒜子下锅爆香,将西兰花倒入锅中翻炒,加入半勺盐、半勺糖,翻炒至西兰花完全变熟。
* z+ o  c2 X8 F- e4.再加适量水淀粉收汁,最后还可以加少许油,这样西兰花颜色会更加光亮。
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8.【羊肉煲】
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食材:羊肉,蘑菇,胡萝卜,姜,辣椒,咖喱粉,迷迭香,盐,胡椒,白糖,玫瑰露。$ Y, n+ ?* _4 Z) c' W/ w
做法:  U; o- t4 C- C$ z& J( F
1.羊肉加姜末和芫荽籽在锅里除水,把血沫打了。
6 R0 Y+ F$ c6 c  A9 h& i2 ^, l2.锅里下油,加点姜米把羊肉放进去爆炒下。0 y! z# O: r, K3 `4 {* s% o
3.炒香之后加入辣椒,再一次炒香辣椒的味道之后,加水烧羊肉。1 f, c9 g8 ?: {& L: }0 }
4.等到水烧开之后,加入咖喱粉、迷迭香。, g$ B/ U$ J# \( C
5.加入胡萝卜和蘑菇一起烧,再加入盐、胡椒、白糖、玫瑰露调味。: V1 i8 ]' L) _1 s8 h& w$ g$ _* J* `
6.水开后倒入煲仔中,小火慢慢煨,使其自然收汁即可。
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9.【蒜蓉粉丝蒸扇贝】

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食材:扇贝,粉丝,蒜子,葱,盐,生抽,胡椒粉,蒸鱼豆豉# O! `/ b5 i1 w) T6 W3 L$ z8 K
做法:

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