【美食-家】九里美食之本周菜谱

本周菜谱
“小编一早醒来，看到宝宝（王宝强）宣布离婚，老婆和经纪人出轨的消息，瞬间整个人都懵了，不，是困意全无，抑制不住体内的洪荒之力，无奈只能发布华润之家菜谱，来抚慰受到惊吓的心灵~”
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宝宝要看华润之家菜谱压压惊关键词：华润之家本周菜谱 2016.8.15星期一
" H* o  Z' b; c) d3 t. X早餐：腌芹菜花生米，家常炒白菜，玉米粥，牛奶，煮鸡蛋，发面饼，蛋炒饭
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午餐：红烧肉，炸花鱼，有机花菜炒肉，尖椒圆葱炒鸡蛋汤类：土豆丝鸡蛋汤
主食：馒头、米饭
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晚餐：头菜炒肉，蘑菇炒肉2016.8.16星期二
5 P! _! D5 w( G. Y( z, ~: ?早餐：麻辣头菜，菠菜粉丝拌皮蛋，大米粥，疙瘩汤，煎鸡蛋，蒸包，角瓜饼
午餐：主菜：口水鸡，虾炒白菜，蒜苔炒肉，芹菜土豆丝汤类：酸辣汤主食：馒头，米饭，寿司
晚餐：尖椒干豆腐，小白菜炒鸡蛋2016.8.17星期三
' f9 s. E( j( v1 A早餐：炒疙瘩头丝，腌黄瓜辣椒，小米粥，黑米粥，咸鸭蛋，里脊肉饼，洋葱炒饭
0 g" }" O* `* ^0 d午餐：牛肉灌汤包，素馅小包配菜：炸鸡柳，肉丝拉皮，大拌菜汤类：冬瓜花蛤汤
晚餐：土豆炖鸡块，木耳炒鸡蛋2016.8.18星期四
" A( Y2 X( j8 g8 n' c4 {1 o早餐：葱油榨菜，咸菜，茶叶蛋，油条，南瓜粥，红糖包，八宝粥
午餐：主菜：排骨烧豆角，红烧茄子，辣炒扇贝肉，麻辣豆腐汤类：香葱鸡蛋汤主食：馒头，米饭，炸麻花
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$ C( p3 n8 {6 K& o" h! @晚餐：韭菜炒鱿鱼，园椒炒肉2016.8.19星期五
* G0 `- B$ z( z& X' R/ e" _$ l/ j& L早餐：腌萝卜，咸菜杭椒丁，煮鸡蛋，燕麦，地瓜粥，煎馒头，炸油饼
" s5 z0 v) v2 q' r午餐：主菜：鱼香肉丝，鲅鱼炖豆腐，西红柿炒蛋，香菇油菜汤类：紫菜蛋花汤主食：馒头，米饭
1 m6 d' Q' E, M& ~" D晚餐：小白菜豆腐，洋葱五花肉 果然好多了......

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