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有时候胃口不好,吃嘛嘛不香,大家有没有?这个时候,给胃来个刺激,炒几个下饭菜,就有胃口啦!
W B: s" ]& s- l蒜苗剁椒炒鸡胗
$ c }' h, a4 N5 ?0 B6 w2 l5 `4 e4 h用料
5 z, U5 K: E5 m- I鸡胗 400克 ,蒜苗 150克 ,剁椒 适量 ,姜末 少许 ,白酒 少许 ,盐 少许 ,生抽 适量 ,糖 少许
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做法
) t- q8 I1 l# b* I* `& K" p4 N7 J1,鸡胗先用盐水侵泡半小时,把附着在上面的脏东西一定弄干净,要不会有腥气味道。
. i6 B0 p) K) t2,然后把鸡胗片切成薄片,接着用少量白酒,盐腌制半小时左右。可以用料酒腌制,但是感觉用白酒腌制更香更脆,大家可以试试哦* s8 W7 E t, k" t
3,准备少量蒜苗,洗净,切碎丁。1 T! p1 V+ k8 A
4,适量的姜末和剁椒。
4 W5 S% n( [; L |! ]7 G5,腌制好鸡胗后,爆香姜末,放入多多的剁椒炒香,接着放入鸡胗,加适量生抽,少许盐(因为剁辣椒里有盐)和白糖,翻炒到鸡胗变色后加入蒜苗,继续翻炒。
4 S9 ]% {0 D `% B! v6,翻炒2分钟后就可以出锅了!脆香脆香的鸡胗,冬季里再烫一壶小酒,最是惬意喽!
/ v& u# p0 o3 e' _: x% t- g1 D爆炒猪肝
! Z: P# M( w$ c用料 猪肝 青椒 红椒 蒜苗 油 盐 酱油 花椒 生粉 料酒9 r. s# }7 v( q B( r( H
* H2 _+ F* m% k9 h+ v做法
2 [$ p5 K j% C5 n; C% N, j* K! W1,猪肝切片,用清水洗去表面的粉质,大概洗3遍左右。
' V9 W2 K4 `% @# h6 m2,在洗好的猪肝里面加酱油、生粉、料酒搅拌均匀,腌制10分钟左右& j: A, _( t6 d
3,青椒红椒切块,蒜苗只要根部,斜刀切小段。
( l I- R) g: \8 [8 h [4,腌制好的猪肝如果水比较多,建议用把猪肝过筛,滤掉多余的水分再下锅翻炒
5 n, S+ v6 T5 p: e4 U5,热锅热油,需要大火烧到锅中冒青烟了位置,哈哈!家里是无烟锅的省略我这句。放入腌制好的猪肝大火翻炒至变色,马上盛出。$ G3 W) {3 i, |; C% S
6,生姜切细与青红椒和蒜苗放入锅中炒香,加少许盐、鸡精翻炒均匀。* s. Z' X A8 ~0 f
7,加入炒好的猪肝,大火翻炒1分钟,可以享用啦。$ Z/ y5 F8 I" T
红烧肉末茄子, {$ T" F& S" {1 P$ I/ `) b6 d' T* r5 |
用料 茄子 肉末 生粉 酱油 盐 鸡精 白糖 蒜末 葱花
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7 _1 R0 t5 {5 S5 d( K9 e做法) F' @6 @' e% j, F# s" k
1将茄子去皮,切成自己爱好的形状,用水泡着(防止氧化变色),蒜切细备用。
Z, E# q( j4 }2取一个小碗,在里面放入酱油、盐、白糖、鸡精(量的多少根据茄子多少来定)。7 d$ v. _' J( k j
3瘦肉末用酱油、生粉、料酒混合均匀,热锅热油把肉末翻炒至变色盛出备用。
" U3 `% C& x- R1 w4肉末盛出之后,放入茄子在锅中,加半碗清水,倒入步骤2准备在小碗里的调料,这里可以不用翻动茄子,只需要晃动锅就可以了,防止茄子沾锅。0 E0 M J. ~# w
5把切好的蒜加入锅中,盖上锅盖,焖至茄子脱水。# |1 k1 {5 f6 m2 J7 ?3 v
6加入肉末在茄子上,翻炒均匀之后,/ y& u: z3 b' _# i/ `6 L+ L
7撒上葱花就可以出锅啦!+ g. P( g7 ?' C
【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容; q) p# l) T+ A- ~+ K1 q0 @# R
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