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[美滋美味] 5道麻、辣、鲜、香下饭菜,吃货就这么任性!

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发表于 2016-8-8 13:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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【麻辣鱼】8 r2 e+ o- ?+ y5 n. O8 @/ A
1、 鱼彻底洗净,切下鱼头,紧贴鱼骨把鱼身的肉片掉; C) \1 Y! |" s4 n
2、 鱼排切段,姜切片,蒜切末
: A* h" F: c/ D$ f0 |# a2 j$ U3、将片下的鱼肉鱼皮朝下切斜片,鱼头切两半,将切好的鱼用料酒,淀粉,蛋清,盐拌匀后腌十几分钟; F6 n* Q  ?" c: h& V. p
4、 炒锅放少许油热后放姜片,蒜末炒香,加入高汤和适量的盐,汤要没过鱼块的量。(因为炒花椒还要放油,所以这次油不需要太多)" ?# t. G& S4 K9 `( L5 Z9 H+ @) [
5、 汤烧开后,先放鱼头,鱼骨,切好的魔芋片煮六七分钟  d5 U8 ]% }" F, ]" B( e
6、再放入鱼片,等鱼片变色,约四五分钟用鸡精,胡椒粉调味,倒入鱼盆备用
# T1 e. ~1 |! A# C1 O& D7、另起油锅,把花椒炒一会后放入灯笼椒炒香
6 q& p: u' h* ?/ T8、然后淋在鱼片上
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【豆豉蒸排骨】
/ M. E, b1 g7 j8 `) n7 _: c主料:200g排骨 100g金针菇 8g豆豉
  u& I2 v2 L+ M配料:5ml白酒 5ml生抽 2g盐 5g细葱 5g红辣椒
  K9 G0 ^2 Y+ N; _: f, U( \& t# L1,用流水将排骨的血水清洗干净,沥干水份
" P/ l' a  o+ J: G' o2,将白酒、生抽、盐加入排骨,拌匀腌15分钟左右
$ r# J# g" S0 ]5 K* }2 \; t3,金针菇切去尾部,撕散后在水中浸泡5分钟,捞起在漏盆中沥水
! l( X: g4 ~% x4,豆豉用漏网装住在清水中漂洗后沥水
6 p; c0 T: X5 e( e. i5,红辣椒切成细丁,葱切成葱白和葱花" A, V+ r# j5 q. i' H: V1 j/ y$ e
6,将金针菇放入盆的底部,再覆盖上排骨,上面撒上葱白,豆豉及红椒丁5 G- O9 `+ X9 S7 S  C2 N+ m1 B- Q
7,电压力锅内放入适量水,锅内放蒸架,将装排骨的盆放到蒸架上
! |( T/ D0 A9 a# N- `8,电压力锅设置25分钟时间; H: M# H2 y; J% t) n

, z& l: R* r0 N2 o; ^6 p【葱爆羊肉】羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌,腌10 分钟后倒出多余汁料,沥干;洋葱洗净切块,蒜洗净切片,大葱洗净切段 往锅里加油,烧热,倒入羊肉爆炒1 分钟,盛出 往炒锅里加油,倒入洋葱、蒜、葱,煸2 分钟至飘出香味,将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白糖 炒锅中的所有材料煸炒2 分钟后均匀盛入平底铁锅中,大火加热,用水淀粉勾薄芡,盛出即可3 J  `6 S1 ^& q- {: T/ B: B
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【西红柿焖牛肉】8 R1 Y! F2 `& s$ T
制作方法:1、先将牛肉切成长3.5厘米、宽3厘米左右的块,西红柿洗净、去蒂、切块
2 i! M$ v+ i* \7 ^2、炒锅内放底油,将大料炸至枣红色,放葱、姜炝锅
' S' p! r3 S- [( s. @2 Q1 @3、炒面酱,加高汤、盐、放牛肉,火靠4分钟左右
4 H+ P  I( O" _; a0 K4、再放西红柿,白糖,再火靠一会儿  [& w+ b3 e; ~) X
5、用水淀粉勾芡,颠炒均匀后出锅3 j  C* r) P# j( W
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【鱼香嫩豆腐】
' \- e9 ]$ p# u" j1、锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。
6 D! s6 G5 A9 y; F- a2、至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。
  V, Y+ ?2 B) c8 c7 N3、注入清水半杯。# U& l& p- c, F0 H( @
4、加生抽老抽各一勺、细盐少许、香醋、白糖、鸡精,及切块豆腐。! f# d" U# G6 K( ?
5、中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。
/ H* P2 r, R) q% O6 c& ?5 z% r+ Z4 M' x6、至汤汁浓稠时洒上葱花即可/ Z! P2 {5 ]1 f' r
【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容
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