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[教你学做菜] 16种鱼的做法,绝对压得住场子!

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小编爱吃鱼,下面有16种鱼的做法,希望总有一种您喜欢。2 y( Q4 j8 Z+ @
1、【红烧鱼的做法】
5 j8 }/ r" e8 h. V) a5 L0 n8 J  d! c' l  c6 A9 V
做法:$ C! I( P/ r+ b5 O% g6 ~
1、把宰杀干净的鱼打花刀的。
" f9 e0 X) @, |) m9 F3 |$ @2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。
; J# e: ], _, k% N0 Z7 M3、然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味,接着放入酱油。
( m0 c# e4 J; H$ g* }% k4、等锅内水温升上来时,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用,还有去腥的功效)。
! f1 k" C+ Y, v, W4 k5、烧的时间一般为五分钟左右。烧好后,锅内高汤已浓缩的只剩部分汁,颜色呈深红色,因为有炖的过程,所以红烧鱼比较入味,味浓。& |: A9 h: `$ |; R2 R# m
注:0 Y, D# D& n9 ]- f
一般可用来红烧的鱼品种就比较多,象鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。7 z* [0 y) n# H% @9 K* M
红烧鱼的口味特点是香嫩酥软,味浓,适合任何人群。
" ?" ~2 @2 W+ O0 t2、【水煮鱼的做法】6 r7 c5 A- f6 t: p9 [

8 O% U* }. W4 B' c+ z( N原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)$ ?& D( p$ |; T# V7 U2 D6 @( K
做法:
4 o& D8 d) T/ J/ ~3 _3 X" y$ V1、买来鲤鱼,切成鱼片。$ F* m: _* X) P; U- I8 B
2、给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)% o  k& s) \; Y4 X' {3 p
3、少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。: R! q7 e6 {5 d# ~# l1 a
4、将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
2 D# s5 z- ~" t7 W* h: t7 i8 g' R5、在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
0 M9 w- @, ]. G8 Z' U5 R+ o2 \, {6 D1 R6、油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
* O! V* |2 U: q# i) m$ @注:
9 s! u; `: ]2 C1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露外边。
8 g# D7 e+ c) s/ J) }2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
- w2 T/ i. T( B9 ]. Y( v3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
5 W! E, b' g+ A. C2 K( z8 p2 q4、我觉得,花椒和辣椒都香,所以还是要炒一下再泼油比较好。! Z; U* x0 b! A1 O7 L' _6 f) L
3、【雪鱼的做法】
: F! s8 N, c4 a5 h( v0 ^) U0 z
4 \( P1 J$ }0 ~/ k7 w0 P0 s; V第一种做法:
+ R" ]) `$ ~. Q3 f9 q雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。; w: A/ m+ q+ d* p
特点:雪鱼是深海鱼,营养价值很高,且口感鲜嫩,无刺,黄油鲜香。- L7 S; v3 S1 K
第二种做法:5 p+ h& l  x$ W- k" A/ E; m
1、从超市买来大块的银雪鱼,洗净备用。& [+ \. f; r3 g0 E1 l' H4 D: a
2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料,我一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。
4 \4 u8 v: m$ R# \3 g3、我一般使用橄榄油来煎炸,颜色比较漂亮。煎好的鱼外焦里嫩,入口即化。吃的时候还可以蘸椒盐或自己喜欢的其他佐料。5 W  n. [" j( w5 B+ P
试试吧,当鱼肉吃到嘴里时,你一定也会发出快意的感叹!3 k* Z  ]# ^, i" X) X( j" U/ Q
第三种做法:4 B5 k, v* }  ?2 m3 d4 p  A
原料:银雪鱼肉、山药、青红椒、葱、姜片;' L5 S, S! O) E
调料:李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉;$ ~1 |/ v7 ~4 ~8 a, m% z
做法:) a8 @: Q* k# S& E
1、将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。
7 r& @7 i0 `, a" Q( T6 i: W2 d2、锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅;$ d6 v- s* S9 O+ X+ h
3、特点:色泽洁白,清淡爽口,有补脾胃、益肺肾的功效。3 S" `1 |4 y) ]' M- P' F' ~
4、【口水鱼的做法】8 o& c& v. y% r6 S" M9 M
  D3 I0 N1 m* t1 E
原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
/ B9 y$ A# W- s/ q& K做法:
: u: d8 m, L2 `/ N0 O+ O. P& [1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
6 E3 f3 l+ f) d; R$ ~* I2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
6 ^+ k3 e6 k* X* u4 I3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
7 P" X. Q1 A: G6 A4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
7 `' g2 ?9 J" f/ g3 u3 I/ J5、捞出沥干油后装入碗中。: Q/ V; L6 z4 G$ ]. r
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
. [- _' k8 A. T, q, y) c8 j0 b+ d5 q7、拌匀即可。9 q% j& h, }) _! c4 ]! N+ ]$ t
5、【煎鱼的做法】
# Y& a- c  v  _8 ~# Q  r5 {8 P. L3 C7 e) s
原料:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个,(蒜头要拍开)。" Y' X1 z5 E3 N2 Z5 q
做法:
' f: H- i# f2 k7 k# b. h9 `旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。抄香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水饨煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。在轻翻炒后就可起锅了。. K9 y! e0 x/ r
6、【海蒸鱼的做法】
7 L  A4 \+ A; |7 l& U) K4 [7 |( {4 h, Y! U4 Q5 L5 p/ O4 a
原料:鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。1 l2 T8 r$ s5 b5 T5 V9 a4 X* ^
做法:/ m/ N, J5 }9 C7 p) W7 ^
1、将鱼刮鳞去腮,内服洗净;- J, w9 j9 Q$ U7 v8 i, s  Y' z( k
2、将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可
; G9 o$ b  d1 w5 F; P: {- u7、【糖醋鱼的做法】
$ M2 r' h+ k4 ~# c* H: \, Q5 f7 s+ z& D: y/ d" [6 Q, S
做法:9 {& u  ^$ s" G& L4 }  Q
1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。  x  b9 O' M) d6 g
2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。
" v: t6 |& B8 d7 ~3、一份香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了。糖醋鱼口味特点是甜中带酸,鱼味淡,勾汁味浓,不再有鱼的本味。
( b( r4 T8 H# Y+ P注:5 N  c% d  i2 R  C6 O* x+ k' O% a1 H! Z
鱼的品种可用鲤鱼、草鱼、黑鱼等。3 f( s9 S/ }0 ]% _$ W* x
糖醋鱼非常讲究刀功,家庭做糖醋鱼只需打深刀,多开几刀就可以了,不必太讲究刀工。9 k: T& N* ]9 I: r9 F
8、【酸菜鱼的做法】- f% d3 y8 Z* D# v  ^

7 d# {9 q& t2 a/ b; J做法:% A) f& W! I: z0 J$ c# X
1、将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。
. p: w* Y8 ~0 S) i! d) X! @2、锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。
6 N$ V8 P  X7 S  V( |5 `/ S4 d' O注:
$ C  p+ g/ [/ L* z$ f9 P6 `喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。
$ z# R! D6 `9 q9 B; P! f; t. t9、【花椒鱼片的做法】
7 U& a$ ~0 G2 I' q( I! M- M8 m0 O/ l% W
材料:鱼身肉(青鱼,草鱼,鲤鱼,才鱼),金针菇(青笋片)适量,干尖椒,花椒。! @$ u0 ^# u9 i1 f6 s- m2 }
做法:6 c( o; K3 w6 @# l( I4 ^0 l
1、腌制鱼片:将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。
. J' ^6 f4 m& Q; c9 u. b2、做底料:将金针菇(青笋片)烫熟,取出后置于汤碗(鱼大的用盆)内。. b# v: N! M% T+ P
3、烫鱼片:置中放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇(青笋片)的汤碗内。( d1 e: h* k8 y( q
4、做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味差)。
1 G3 q; n+ K3 R+ d0 W( x( z; O5、起锅:将味料倒入鱼片上。端上餐桌。: Q/ q9 D' G9 a2 O+ V6 r4 K7 H# ^
10、【葱油鱼的做法】7 b( B1 ~" u$ \5 D. u
. X* h. ?5 v2 ?1 l/ o$ J6 N. `; U
原料:鲈鱼一条,约一斤多即可,洗剥干净;生姜去皮,切数片;葱,切细,半小碟;酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精。
- c: c3 }7 \2 d做法:
- t6 G! w* @% c5 V: t1、蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量6 H5 c: ~3 ^2 i0 {4 ~2 U$ n/ ^6 F
2、加油;鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。4 ?7 b: n2 B* `3 u- P6 `3 i4 D
11、【糖醋脆皮鱼的做法】' g. G" k# ]2 K: x; s7 H
5 R# I) ~7 g& I& l6 ^* D" F$ F! Z+ `
原料:鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。
' `+ S1 ]/ r- e$ K做法:* h. V- Y0 d7 m# ]1 ~/ A8 r
1、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
( r( c5 @3 @  J2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。6 v8 H$ d6 `3 o; x7 x
3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
  Q8 g1 g5 ~; U1 Y  ]12、【剁椒鱼头的做法】
! n% Y3 v1 F6 L0 [( T; [% @/ T) I  ~+ w: h* l
原料:新鲜胖鱼头(又名雄鱼、大头鱼)鱼头一个特别提示:鱼头一定要新鲜,不宜长时间置入冰箱。精致剁辣椒、姜、味精(或者鸡精)、食用油、蒸鱼豉油、生抽。. h: W( N; b! g* s" A
做法:7 [3 ?- f) e. ~/ s) _" j3 g
1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。* r+ j7 [. R+ S1 a( |1 {
2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面(可依口味决定多少)。
$ @( M' x6 E5 i- z9 e% u* b3、加入姜丁、盐(少量,因为剁椒里有很大盐分)、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。
7 Y$ O, h" ?$ q* h5 `! L4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中(忌高压、热锅),猛火,上大汽后蒸8-10分钟。
" J5 \1 t) |. L; a/ o5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。
; T. ~4 `6 Y! z, \13、【火锅鱼的做法】
! o  l) q7 c8 \* M
# C/ f: t1 P! x原料:鲜活草鱼1条(约1500克)或花鲢鱼(2000克)、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35 克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干细豆粉60克、色拉油800克。) O9 {! L7 A% u: l% e, ~, U/ E
做法:
2 O" G+ x. F, P, U$ Q1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。
5 E- R5 R/ D/ t9 B" {4 F2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。 鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。
  F; ~: ?/ w: D2 Z: l) G14、【松鼠桂鱼的做法】
/ }: ]+ T) e. W
% f5 b; e. w  K' @9 [原料:桂 鱼 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少许;番茄酱 10克; 植物油 500克;湿淀粉 40克 (实耗50克); 食 盐 适量; 食 醋 15克。; }1 r( b3 q. P1 }/ `( U. I+ ^
做法:  U4 p% n% Q" s! d6 G
1、将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。
# o/ f9 o* h- @2 k! n2、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。
: I& V& m9 \$ L3、炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。
0 o. j/ j" @: a) B9 t( R6 _4、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。  g# Z$ {6 Z& H# N
5、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。+ Q; x' [$ N# l. B
15、【啤酒鱼的做法】3 T8 y( ^8 D* k5 N6 s, C

) O5 w/ @3 r# {  @5 E( s* ?原料:活鱼(肉质细嫩为佳)、青红椒、西红柿;盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精。1 x6 I1 k. C* P6 b: N
做法:
* r& }; i: h! X+ A6 E+ F1、将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块;
! e& X, R/ O, y# D) U2、坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下;
/ L4 H( u1 S9 y, L) [3、再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。4 E% o2 l1 D! x( Z( b
16、【鸳鸯鱼枣的做法】! B( ]2 C* E1 x, s: V! m# |. O
; y, L) Z5 P8 H0 w+ Z4 L% j
原料:净鱼肉200克。配料:油菜叶150克。料酒10克,精盐1克,鸡蛋清3个,干玉米粉20克,面粉少许,红曲粉少许,花生油500克(约耗30克)。) q# I( \2 u5 n- ~5 P
做法:
3 J3 R9 c3 r/ d3 h0 h! U9 k$ f4 x1、将净鱼肉片成厚3分的片,切成长1寸、宽3分的长方条,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,腌5分钟左右。用水将油菜叶洗净,切成细丝。
% O) z3 H/ x! u) w" H' s: x2、将鸡蛋清放入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状,然后加入玉米粉,拌匀成高丽粉,分放在两个碗中,其中一个碗内加入红曲粉,拌匀呈红色。
, x9 I. I2 a4 Q' s* r* |) [3、坐煸锅,注入250克花生油,烧至七成热,下入油菜丝,炸成深红色时捞出控净油,撒在圆盘中。$ W7 J  q3 m5 i; ^; p* y: p# ^- ?* l
4、坐煸锅,注入500克花生油,烧至四成热,将鱼条先沾一层面粉,再分成两份:一份裹满高丽糊入煸锅中用温油炸熟捞出,控净油;将另一份鱼条裹满含有红曲粉的高丽糊入曲锅中用温油炸熟,捞出控净油,在圆盘的油菜松上面分两边码上红、白两色鱼条,即成鸳鸯鱼枣造型。
) m" |3 M* B; W3 M+ k【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。
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