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这道菜做法不难,营养,最主要是小孩子喜欢吃啊,所以家里的厨师不得不会哦!; k1 D% S& X1 q% L) a2 W ^. m2 U
【芹菜炒千张】7 B; j8 {# K: R x' F4 g
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2 L4 k @! L: X" q9 x( c" u8 I用料:芹菜、千张、青红辣椒、肉、姜、蒜
) B/ D5 D1 X2 Q1 t/ S% O4 ]) J做法:
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1.准备好千张一张切成如上图所示样子,芹菜切成4cm左右长度
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% h" h' f8 j( Z2.准备好姜、蒜、肉、青红辣椒,切好备用/ r+ D5 D& j2 y4 A) T: Y
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3.锅中注入清水,烧开后,放入千张丝,煮约1分钟,捞出备用
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4.热锅凉油,放入姜、蒜,爆香
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5.放入肉,炒至肉稍变色3 |! H3 _$ S" j% i$ a1 P
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6.放入芹菜,翻炒均匀1 Z3 F' M- K" z! q S, r- {
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7.放入千张和青红辣椒
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8.调入盐、鸡精、酱油,拌匀,加少许温开水,焖炒一分钟
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- j& l- p# t, W7 S, W4 d( p. {9.出锅装盘1 p5 Q7 k( ?/ p+ y8 z, _; p6 D
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