马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
南方版的【尖椒鸡蛋】,味道跟“尖椒炒鸡蛋”也是不一样的:鸡蛋不需要提前打匀,这种“不均匀”不仅不会影响口感和味道,反而正是成就美味的关键。
, q4 H, L5 k) b# {如果你认为这道菜“很简单”,那你就大错特错了。这道菜在烹饪过程中需要多次“改火”,如果你没有适时地改火,做出来的一定不是这道菜最好的味道。 B! G& l( C5 s! R% Y( ^
用料6 K; z# o* ]4 y4 I3 B }0 O
主料:尖椒5个鸡蛋3个 辅料:食盐1小勺白糖1小勺生抽1茶匙& @$ k. B) S# `4 r) V5 E/ P% D
做法
; b o; l8 J z" b2 U [( Y1.准备好所有食材。尖椒洗净,稍稍压扁;鸡蛋洗净0 N% L% s% v z1 \4 G% O
* R' J8 z2 J5 V2.尖椒压扁,切圈! F% t6 N' L( k4 K8 d3 C" k
3 H3 m, {/ e/ Z* B" l3.压扁尖椒的时候不要太用力,以免把尖椒压碎,没法切圈
- D6 f4 u/ Q9 l+ L( e8 R9 _7 x! J, x/ P/ j" [2 i" W; f( E
4.切好的尖椒圈" j( X& k8 x' j6 x. B
1 o7 A8 D& H0 B1 X5.大火将锅烧热,锅内倒入适量植物油,油量不要太少。转转锅,让四周都着上油
4 \' g2 s6 p. ^# O) T* l8 L' ~0 P0 E* r( O& U6 A% L8 q
6.改小火,倒入尖椒圈+ C5 U' R: f' t6 A ~( d- x. ~ E
" ^& v5 H& y! e9 p) D
7.撒入1小勺盐
% I5 H7 I/ v4 t" f+ X! ]4 N
) m& |+ t4 Y" {% {; a' w- y; j8 l8.撒入1小勺白糖: T) H t' t1 T
7 v9 i# G! z9 I' `( A( ~
9.翻炒均匀,用铲子按一按尖椒圈,使之变软
3 t1 m9 X* w) K, j5 q
+ \8 ]+ o L* p: \& I& r' [' z10.打入3个鸡蛋2 [$ }: P2 p$ Q3 ~: c
( N+ Q, E/ V% J' o$ B11.将鸡蛋黄戳破,晃晃锅,让蛋黄液覆盖尖椒圈,但不要流得太开3 s; {; E) ^" O3 u: t
/ j9 J/ ]0 M6 m
12.改中火,将炒锅抬起,在火上旋转,让鸡蛋均匀受热 L3 n7 n/ {9 h* I! |" y4 R
6 B' u1 V0 ^3 G13.待蛋液基本凝固后,用铲子轻轻掀动四周,看看底面的蛋液是否已经全部凝固. s0 }* t7 g7 x+ W
3 R1 }, |0 j) E2 w( E& y9 W. a
14.确定底面蛋液凝固后,翻面,改小火
$ W& R! l- q. X' ~: [4 B E, m
5 W+ ^( N) u- A! o/ [2 n15.再次将锅轻轻抬起,在火上旋转,让底面蛋液均匀受热
$ u1 K8 S& z9 f. x6 l2 {8 }5 f% U( M |( l2 ?( {; H+ F" ]
16.底面蛋液凝固后,用铲子将鸡蛋戳成四大块3 [4 ~" m! u# x6 q: K
3 y$ L: u1 |- U/ n% r4 c0 v8 W17.取1茶匙生抽。没有生抽就用你家里最好的拌凉菜的酱油
* ?* r- r1 M. E$ C) y! t( ^" X: S& r* D8 }
18.将生抽均匀撒在尖椒鸡蛋上,关火出锅
: l& _* q6 z& Q+ V; d. N" S! U" x# E8 O* f* O
8 r( u1 P2 b, F, `9 d/ w; u
, p' [* w- N: E! T5 q- u7 t5 R免费关注“每天教你学做饭”微信:cook8002,看更多精彩内容!
h, J: z' j5 U2 |: O: h+ O( I: R1 t
$ ^; O, a4 n5 W8 p
$ u* ?1 @: S. y2 h! t: z& F7 `( r0 E4 `
内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
. [ T9 f+ x! s; u9 d' p4 t8 S* M$ i5 k* I. S5 o$ `
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-24822-1-1.html 谢谢 |