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事情是酱紫的,在国外健身圈有这么一个女人,她叫Tiphany,和我们印象中的欧美女人差不多,还算漂亮,但并不算惊艳。慢慢看,你会发现她的魅力! - Q' W7 W2 Q' i% A5 O- `. r
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她有着爽朗的笑容 ; ~- Z* q1 l5 l( F& o( f, L
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傲人的身段 ; f% J0 b) m: p" R* n1 @
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& O. }' [2 a0 n9 r( k. i7 I) V 可妩媚,可冷艳
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重要的是她喜欢健身
1 ?8 T: d; k) b+ |3 t- } n# N: d; N6 z$ t 有着让男女都羡慕的肌肉线条 & Q1 |- x5 z2 g& v
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" ]( l1 s" _8 f0 o- ?% ]1 V 偶尔也会像小女生一样打电玩
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5 k$ b5 h" o' d7 v3 q7 }, C 但,镜头移到她的下半身时,我才知道
% q; c2 J3 h; P5 H4 ~* i 她竟然双腿瘫痪! ! g- }* h' ~4 H2 D% }
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$ g6 n& ?7 A. \$ K: {" d 17岁前,Tiphany还是一个对未来充满无限遐想的小女生,就在17岁的时候,一场车祸让她人生彻底改变,驾驶者130迈的速度撞向Tiphany导致双腿瘫痪。
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A. C$ {- {( ]& F6 s* V 一场车祸改变了一切,经过24小时的抢救
. [( j. Z1 M: b' Q$ X# A# t, { 捡回了一条命,但双腿从此失去了直觉 ' k/ M' i( ]9 d4 X0 p+ N( r
此后的Tiphany走路只能靠轮椅代替
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' n3 _" ~5 C! C" u3 M% t 之后的4年里,Tiphany一直处于身体修复的状态,从17岁到21岁期间,一直修养的她使体重不断上涨,直到21岁的时候她意识自己不能再这样继续下去了。
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2 ]- [# r) r- [* \! X$ b 她告诉自己,该做出些改变了 8 A) A+ @/ U" W
于是她带着轮椅走进了健身房 0 K% U$ Y/ m# M3 b7 r9 e6 H9 Q9 |
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8 q7 q/ |# I# q8 U& ~9 j& d% f Tiphany说:健身让我重生,它是我那段黑暗时间里的光明,它让我看到了人生的希望。
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不能行走并不可怕,可怕的是你有一条健全的腿,但没有对生活的目标。
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- m+ ]- `; N; u1 p/ k: B* F 在健身房,她只能做力量训练 + I5 E7 C, g. z% \ W- @3 b
你能想象么,没有双腿的人该怎么锻炼? % V9 ^, o ?3 x) ^1 p6 k
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' Q7 Q0 g8 }, c/ k( }4 Y* [ 不能控制的双腿的摆动 * B# N" d4 Q( u9 a; o+ Q9 c
看着让人心疼 0 j% X1 W2 W. J, m. _
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3 |9 {) J1 c/ {; v- Z/ s3 l 一切对我来说很难,但我愿意用微笑面对
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虽然我的双腿没有直觉 * X2 S# P' g) ^& H
但我还有双手啊 ) L1 B7 d$ f/ m2 ?; R
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辅助性双杠臂屈伸
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辅助卷腹
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5 B5 H* d9 W/ ^) A" t7 E4 q Tiphany不能做正常的跑步有氧 ( [) S% q7 @# g$ f& Y2 U7 S
只能在家通过椭圆机辅助充当有氧
3 V) w8 t% B. V- {6 [ 一方面希望可以刺激到下肢有感觉
1 G n% H+ t7 A8 S$ T; C Tiphany相信会有奇迹发生
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4 B1 y( u4 c: `8 q/ ~+ w- \ 坚强Tiphany感动了很多人
) \( f. S. L1 _' `$ `+ M9 [ 很多健身大咖们都来看望Tiphany
. T3 O' }4 {% l& I7 B) A 阿诺施瓦辛格 " a& }$ v8 H4 H2 p/ ~ r# ]
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山岸秀匡
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( v1 Z, M$ y! U9 `- d3 H 乔卡特
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) B3 r% h' S! [; a& [4 b& Q 布拉德利马丁
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8 Y3 u* l0 @5 b1 ^% C/ z6 e 爱笑的女孩运气不会太差 4 u5 p# E, ^$ J& d3 ]' f6 `
重要的是,奇迹真的发生了!
0 q( Z8 d7 u$ V 她现在已经可以开始慢慢移动 ! B0 w: M+ ^5 |, H3 a; _
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Tiphany说:健身,让我越来越自信 . W! x6 `- w- ?) u
那些杀不死你的,最终只能使你变得更强大 & @3 ?9 P; V/ I2 e7 p
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不健全的双腿都阻挡不了她健身的脚步
2 Q, G, S) z) G9 N5 |- d 健全的你,还有什么理由不努力? 8 u6 C( e1 D* l% }
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