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[川菜] 私家回锅肉

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发表于 2015-12-9 20:01 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 三千口水 于 2015-12-9 17:02 编辑
; I& u( h0 I4 ?9 Y; Y% v  o
6 @. ?- Q: W2 F& S6 g: T9 g. Y- j! Z& W4 D
私家回锅肉" D3 r7 D2 ^6 F0 C- Q  F3 V
( C1 J, {% x$ O/ R" u6 n+ b/ V
材料准备4 O, Y4 {1 a2 ]3 ]% F" {: {9 N
3 j+ x, {, \3 {) l0 }* c: w3 `$ J- T( w
·        猪肉 1斤
·        洋葱 1颗
·        四季豆 半斤
·        土豆 半斤
·        蒜 2颗
·        豆瓣酱 少许
·        老干妈豆豉 少许
·        白糖 少许
·        鸡精 少许

( v+ |' }8 a$ E" F# r" [  D2 q) V
5 @; X% G0 K" Q3 X技巧和心得/ L0 t, l+ t$ `! J% f1 S
1.豆瓣酱的咸淡不一样,如果豆瓣酱的味道比较淡,最后还需添加少许盐调味4 M, D9 y/ l- {& u( i5 {3 P/ M
2.焖煮四季豆和土豆的过程,需要翻动几次,中途如果水烧干了,还需要加少许开水继续焖煮,直至四季豆基本断生为止
+ h  E5 ^! Y8 }( |; X6 o8 |- L; ^4 T# j# V% V+ O
开始制作
8 z3 o5 k. X% }+ P$ k) B
6 w+ S3 S# E% c5 }
·        
半肥瘦的猪肉放入锅中,加水没过,并放入花椒粒,中火煮至沸腾,小火煮3分钟,捞出洗净血沫
·        
将煮得五成熟的猪肉切片
·        
热锅少油煸炒猪肉,将肥肉中的油煎出来,肉稍微卷起即可,捞出待用
·        
四季豆去经拆成段,土豆切片,洋葱切块,蒜切片,葱白切段
·        
将刚才煎肉的底油烧热,下两大勺豆瓣酱翻炒出红油
·        
加入一勺老干妈豆豉翻炒均匀,并加入少许白糖调味
·        
将葱段,蒜片放入锅中炒出香味
·        
放入四季豆翻炒均匀
·        
再放入土豆翻炒均匀
·        
加入少许清水,盖盖子焖煮7,8分钟
·        
放入煎好的猪肉片,翻炒几分钟至入味
·        
* Q6 j! [/ c9 [) ?" L
下洋葱块翻炒出香味,放味精即可

+ f3 A# P) r- q# Z" p1 U

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1 K; F% n5 O: Y- H  p


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