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【西胡虾仁】
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是的,这个菜也算是快手菜吧,10分钟都不要就能搞定的家常菜,自己做的卫生安全。为了咱们的身体健康,学一下就会了!这菜最适合老人和小孩了,补钙啊,再说年轻人上班那么辛苦,补补钙也是必需滴!跟小每一起学着怎么炒吧...
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% C9 y4 z; [9 ?8 S9 k9 c用料:西胡,虾仁,葱,姜,料酒,盐,胡椒粉( Q Z# n% X9 Y6 @
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做法:1.将虾仁洗净后沥干水分,加入料酒,盐,姜丝,抓匀,腌制5分钟。$ p$ @; m/ S6 v2 I: c: m* J& n1 E
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2.西胡洗净,切片。: r$ A% J. S. a, {0 `
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3.炒锅洗净,开火,干锅,加入适量植物油,油温7成热时下入虾仁,炸1分钟后捞出备用,因为我买的是冰冻的虾,腥味比较大,如果是新鲜的虾味道就好些,过一下油就可以了捞出备用。, J! p' V9 s# y' n e! E# P
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4.留下底油,加入葱,炸出香味。
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: _' A$ M: Y1 e; z5 ]8 ]5.下入西胡,翻炒均匀,炒至稍稍变软时加入适量盐炒匀。
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3 z, c) {# [, M6.加入虾仁。
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, a G4 q6 d2 Q7 o7.加入胡椒粉,鸡精可放可不放,炒匀即可。
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( [" B) M5 ^$ q3 j/ b8.出锅装盘。小贴士:买的冰冻虾仁腥味比较大,去腥一定要到位了才好吃。
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( a3 }7 V: n& r3 C如果您觉得还能更好吃点的话可以留言,非常感谢! 不会炒菜做饭的朋友都在关注这个微信公众号:mscp11(专门教人做饭的微信)
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