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记得以前在家里,妈子经常煲眉豆花生汤,有时放鸡脚,有时放猪骨,经济有益。来美国后,有一次俺想偷懒,省时间,买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤,但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道,还是再买了干眉豆,再与干花生一起煲,味道就好了很多,我们家附近的超市基本有两大类花生,一种上Jumbo Peanut,颗粒十分大,西人的东西就是大,另一种是颗粒较小皮肤比较红色的,但是花生味重些,本人常常买后者,还加了些颗粒较大的西人红豆,所以,煲起汤来颜色比较深。1 B* d3 H/ W- R& s$ v% ?3 Q! W3 ^
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原材料:1 Z% C* q. W$ @2 ^% V" Q' a
干花生 1/2杯
8 N: n4 Z3 k6 b6 _3 I9 D# ~4 L干眉豆 1/2杯
6 F: p: V! X8 L% T/ o. p红豆 1/2杯; M0 l0 I. T! R7 o# t7 ^( z5 T4 b
鸡脚 6-10只* E6 _6 C9 y* W8 P
自腌无花果 4-5颗9 \1 p: f: Y' G; y! R8 r" s
$ D2 e" s* k( U5 A, y调料:
6 g. g0 e2 n3 S( d |6 j) x盐 适量
% E1 f1 d: I4 A- h, D" a$ `3 m操作步骤:
+ ?, e# x8 u% k" V4 y一、将花生、眉豆和红豆隔浸泡,鸡脚解冻;
t2 p8 X0 s' Y. O- E/ u/ }/ }, |二、先把花生、眉豆和红豆放入瓦煲煲至开花;0 j# ]$ y6 F0 c3 e* ?
三、把鸡脚的指甲切去;6 D- v' G1 H8 m; k3 T5 w9 b
四、看看煲的豆类开花有木有,煲得开花了,就差不多可以放鸡脚了;
S* M3 H6 a/ t: s; d4 u8 ]五、鸡脚冷水落锅,飞水,洗净;. |& R/ F9 ^5 T5 Y( O# l& n
六、倒入大瓦煲,煲15分钟左右即可,喝汤时可加点盐调味。
K7 a& ?( n7 x/ q9 g7 V% Z1 V) h成品图: # R% V! s0 S( u4 h
Tips:8 F6 d1 z- i0 ?) C
一、凡是豆类,最好在煲前泡一段时间;
& v2 S- S" E" n8 B- C0 R8 `( G二、鸡脚容易煮烂,要等豆类煲得差不多了,才放入煲里煲,如果连同豆类一齐放料煲,等到豆类煲到开花了,鸡脚就基本剩下骨头在煲底了。如果说你喜欢,随您吧。+ D, P; N5 a+ O/ D: n% O9 Y8 {
. @% K# i ^1 ~& m- a1 V谢谢!! : g/ w( V8 |+ J; _/ j0 P7 `& L; C
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