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[粤菜] 无花果眉豆花生鸡脚汤

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发表于 2016-5-12 12:44 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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& p/ u4 {+ ^" J9 j  X) v
记得以前在家里,妈子经常煲眉豆花生汤,有时放鸡脚,有时放猪骨,经济有益。来美国后,有一次俺想偷懒,省时间,买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤,但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道,还是再买了干眉豆,再与干花生一起煲,味道就好了很多,我们家附近的超市基本有两大类花生,一种上Jumbo Peanut,颗粒十分大,西人的东西就是大,另一种是颗粒较小皮肤比较红色的,但是花生味重些,本人常常买后者,还加了些颗粒较大的西人红豆,所以,煲起汤来颜色比较深。
& n# a8 a$ ], K& a" I) z1 T- W4 z- T( }
原材料:
* {0 T( s- b7 ^2 S干花生 1/2杯# M8 `4 ~0 z. d# l$ y" I
干眉豆 1/2杯, `! \5 r3 q' I$ X! ~" I+ E
红豆 1/2杯. B2 u3 p$ A4 N. `  R% g
鸡脚 6-10只; P. ^1 ^) \; c" j7 Y' V
自腌无花果 4-5颗
5 B0 h/ x4 N6 n  y5 w  [2 s! C+ L# R2 d6 }5 W$ B! G6 N. K- N9 M
调料:) y! G/ u! }# Z4 W, g* u( |$ m/ w
盐 适量

+ ]; U1 l6 O5 r5 l
操作步骤:
' c* S1 |3 [) W; v' l一、将花生、眉豆和红豆隔浸泡,鸡脚解冻;
1 K; Q0 O% v  [# B4 v1 B% c0 [3 U二、先把花生、眉豆和红豆放入瓦煲煲至开花;
) v4 H9 R2 w4 v三、把鸡脚的指甲切去;
4 s" U% f$ S8 T, H: K+ V四、看看煲的豆类开花有木有,煲得开花了,就差不多可以放鸡脚了;
. i, Z2 f$ j1 T! @0 B$ t2 l8 u, K五、鸡脚冷水落锅,飞水,洗净;
" v& Y' \4 M$ R# D" ^六、倒入大瓦煲,煲15分钟左右即可,喝汤时可加点盐调味。

3 M1 m" h4 I9 B$ e9 H
成品图:

1 f* R- I  y5 m) h3 S4 a" d. T+ t
Tips:
" P: G& y* e. S3 L* c# x5 @一、凡是豆类,最好在煲前泡一段时间;
& G5 P% o1 m+ I' S: U二、鸡脚容易煮烂,要等豆类煲得差不多了,才放入煲里煲,如果连同豆类一齐放料煲,等到豆类煲到开花了,鸡脚就基本剩下骨头在煲底了。如果说你喜欢,随您吧。( w! |7 ?# {+ e$ O
- z$ v5 r- {9 O9 \0 }
谢谢!!

6 @% b9 ^4 q; D7 `9 @+ [: g  c

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-9879-1-1.html 谢谢

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