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[粤菜] 水豆腐

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发表于 2016-5-10 18:13 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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这是从香港无线节目《So far 苏 good》学来的一道下饭菜,,据她的记忆,是她小时候经常吃的下饭菜,家里人口多,经济不宽裕,一家七八口的,菜不多,为了让家里人下饭,长辈们总是喜欢用豆腐花做《水豆腐》这道菜,当时的豆腐花是挺便宜的。菜一上桌,几兄弟姊妹,手快有手慢冇,把一大勺水豆腐住碗上一放,跟饭一起搅拌,稀哩晔啦的,一会就把一碗饭给消灭了。
1 O3 e3 K7 M- t5 l" B本人虽然生活在美国,偶尔也吃些来路(洋人)货,但两三天不吃饭就好象混身不得劲,又不想做太多的菜,于是,按照苏姨的办法做了一大盆水豆腐。正宗的豆腐花是找不到了,好在有市场买的盒装软豆腐。感觉此菜给老人小孩吃也不错,有肉又有蛋白质,易嚼不梗喉。) W' \; ?) y0 K3 ~7 p$ f$ [

$ K5 Q1 `1 @, K7 z& E. w/ Y" K原材料:8 L: k$ w$ x. J$ Y. m
盒装软豆腐 1盒
. W8 K% U' @* U, e猪肉末 约75克
- f3 _5 G! `! r* s冬菇  4-5朵
0 X2 I) w& S  G葱 2-3根


& _7 i. C) |7 q: M: j' O' \

调料:& y/ K4 N( J1 c1 w* m/ u
生抽 适量
8 F+ P! i3 L3 b; g+ J; @  F( v老抽 适量
4 a! p( M) x! I/ r" a花椒粉 1/2小匙$ K$ K' R: f0 q* t4 S$ [
胡椒粉 1/2小匙
* L6 P4 {( ^/ B9 N( g糖 适量
5 E  Q' q1 k0 g$ f$ D& D+ a3 r麻油 1小匙
9 Y( Q' U* N" P# O( g* N玉米淀粉 1/2大匙
, V* n; i' A" [" m! F0 t
) H; Z5 H+ I5 a. V( [; j操作过程:
$ ?8 w. x% Q! S6 a一、肉末加生抽、花椒粉1/2小匙(去腥骚味)、胡椒粉1/2小匙、生抽2小匙、糖1/2小匙、玉米淀粉1/2小匙,搅拌均匀,
! L9 k9 s) ^: D二、将水发冬菇切成粒;6 E( R9 s( j. M
三、将2-3根葱,分开葱绿与葱白,都切成粒,用一小碗,放玉米淀粉1/2大匙和水1/2小碗,搅拌均匀;# H9 Y2 J2 [: {* s* r# y7 v6 s
四、用一煲,倒入调过味的肉末、冬菇粒和高汤或清水1/2杯,煮片刻;4 w* a, b1 Q7 ^9 G4 @9 l; F
五、倒入葱白,搅拌几下;) P0 ?. ~9 H& @7 Y6 e& E
六、用一个比较扁平的勺,把软豆腐一薄片一薄片的刮到煲里,千万不要大块的和整坨的放进去,这样是不入味的;* w6 j& p, Y4 Y. U7 ^2 k0 ~
七、用一碗将生抽3-4大匙、老抽1大匙、糖1/2小匙和水淀粉混合,倒入豆腐煲里;
/ K; L9 S. r4 H' v; f. a! [八、盖上盖子5-7分钟;7 _3 j0 p3 W6 V& S) O( L& ]
九、加一半的葱绿,浇上1/2小匙麻油,不要搅拌,但可以把煲摇几下晃几下,然后整煲慢慢倒入大碗里;再均匀的撒剩下的一半葱绿在表面,大功告成。

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成品图:


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厨娘心得:4 H$ t2 |& A# Z& k0 Y8 C( Q$ r
一、腌肉时可以放多一点生抽,因为肉末和豆腐混在一起是为下饭的;. t! j2 c$ F2 Y1 G" ^
二、材料最好用豆腐花,记住叫店家不要放糖,如果找不到豆腐花,可用盒装软豆腐Silken Tofo或条装的软豆腐也可以,但一定要整成薄片地放在煲里,这样才容易入味;- H+ j3 k  |3 n6 {& Z! b! _
三、在操作过程中,千万千万不要用勺或铲子等去搅动煲里的豆腐,会使豆腐生水(水会分离出来),在做好豆腐后整煲倒入碗的过程中,就等于把豆腐和其它材料与调料混合了。( u) ^& H$ a  z
& Q: `5 {/ o- Y0 ^" x: [& F; i
谢谢大家!!



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