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[粤菜] 菠菜煎蛋

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发表于 2016-4-18 09:28 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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今天还是做菠菜,菠菜煎蛋,有做之前曾经想过,在和蛋液混合前要不要焯水,后来一想,这是菠菜嫩叶,一经焯水,叶子一定会发水,也没有一点嚼感了,所以,就把菠菜叶洗干净后用毛贼巾或餐厨房纸揩干水,再和蛋液混合起来,看来效果不错。" {7 }- ]. `( @4 n% T
* V+ b; g5 M$ G7 k
原材料:( ]1 S6 R2 f1 S
鸡蛋2只
! N& e/ H3 b$ v2 D0 T7 B# d菠菜叶1饭碗+ E+ |; m% f6 S
2 D2 }5 ]- c5 e4 o
调料:
  R5 r! m- {5 D6 t盐1茶匙# H, o% h7 D$ ?! Z
胡椒粉1/2茶匙
2 d6 V- e, G# y白兰地1汤匙
; N1 C7 q1 w' f9 W菜油1汤匙
+ o  J( L: J( J2 e" s! w
% M* i! |/ R$ e; e! n; ?, d7 w
! e8 X) N5 l/ b操作步骤:& F# Q; G0 t# M4 A$ w3 p* M
一、把菠菜叶洗净,用厨房纸或毛巾擦干水;
3 Q1 v  h9 v% a4 W: ^二、然后切成段,不用切太碎;, O' L- r' ?' v! a# y. Q
三、把蛋2只打散打均匀,放盐1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、白兰地1汤匙、菜油1汤匙,再打均匀;
- w& w! E: ~9 a3 [& Q; |4 ]四、把菜倒入蛋液的碗里,稍搅拌;$ x4 b. A' g. O9 E9 G+ p
五、平底不粘锅放油润润锅,中火,烧热后倒入蛋液和菠菜,将菠菜铺平一下;1 }5 Y, X& o. t" k
六、等到蛋液凝固成饼,将饼翻转;- g& S; i9 C8 T" R) v
七、将两边煎金黄色,但不要太焦,可分割成块,这样食用起来比较方便或美观。
, C, C  Y3 N) L! `
成品图:

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经验分享:/ o& S* ?9 l; a7 `/ F1 O; K$ `
一、在蛋液里加少许料酒或白兰地,给菜增香;
0 q6 d1 r$ n, |4 \0 H* }2 ?! Q: J" d二、在蛋液里加适量油,可使蛋煎过后比较滑些软些。4 o; `2 W0 K! Y9 h+ C/ y% t

# U5 t9 ^3 w3 G6 `7 |% p' x谢谢!!
8 K4 D* e) M7 e7 r0 \/ o  _1 G


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