纯靠体力不如学技巧 5招让她嗨

　　性爱时，男人若是能够让女人很舒服，不只是女人能享受到高潮的美妙，男人也能享受到征服的快感。而男人想要成为床上的完美先生的话，纯靠体力不如多学些技巧。

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　　1、冲刺时向下牵拉
　　这跟做爱时停顿片刻的意思有点像。冲刺的时候正如一辆跑车，慢慢加速之后，只有松开油门，才能跑到极限。性爱中，当你“性趣昂热”的时候，你的小弟弟会收缩上举，为“最后的冲刺”作准备，这时可以请她帮你松开油门--向下牵拉，这样可以使你绷紧的神经松弛下来。让性爱更持久，激情而猛烈，浓郁而沉醉。

, E; ~9 c  v4 K  H( j* Y　　2、性爱要适时停顿
　　这不是像马拉松长跑一样，中途蓄力，最后冲刺，速度越来越快。而是像一场竞技运动一样，高低有伏，尤起有落，控制好节奏才是王道。性爱，就好比一场竞技比赛一样。总有前奏、关键时刻、冲刺阶段。而关键时刻，也是决定最后成败的时刻。所以，当有“爆发”的感觉时，要将阴茎抽出或暂停性交，这样暂时熄灭“导火索”，稍后片刻再恢复性交，一张一弛便可明显延长性交的时间。

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　　3、借助外物来助性
　　性爱不是正规比赛，要求不会太苛刻。所以，我们可以借助一些外物，来达到最终目的。比如使用杜蕾斯至尊持久装避孕套，可以让小弟弟勃起的时间更持久。还可以使用外用的油剂，冷敷小弟弟也会使你受益匪浅。

+ k5 Y5 I4 B' Q' i8 @4 X　　4、降低重心节省体力
% V5 _( \  V: Q# h: V6 D3 {$ w　　身体是革命的本钱，体力是身体的本钱。但并不是所有人都拥有运动员的体能储备。在亚健康遍地开花，人们普遍缺乏锻炼的今天，做爱时候体力的有效分配就成为了关键。体力，性爱的关键因素。如果你一直在消耗体力，总有不支的时候。所以，不妨降低重心。这样可以节省你的体力，松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路，侧卧式，女上式、坐式都是不错的选择。

　　5、挤捏降低性兴奋
　　一场比赛，当你跑到终点的时候就意味着结束。性爱也是如此，当你的性兴奋达到巅峰的时候，离结束也就不远了。所以，当就要冲刺的时候，马上下跑道--抽出来，让她用食指和中指置于小弟弟的冠状沟上下，拇指放于对应部位，进行捏挤，每捏挤3-4秒钟放松一次，闭住你的“气门”，反复进行直到你的性兴奋性降低下来。

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