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小编一直觉的,鱼炖的才香才有营养,特别是经过熬制一两个小时后的鱼肉和鱼汤,简直美味的不要不要的。. a; v# }: h9 k A, r8 Z
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食材 草鱼一条 猪肉若干
; ?1 l7 q* L) r X 将准备好的草鱼,用清水冲洗干净,并切成段,可以撒些盐,入下味。# w4 Z0 G" z: ~+ p9 r" J: N5 d
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热锅热油,将准备好的鱼段放入,煎至金黄即可,捞出备用。$ H/ g7 T$ O( q I% [ c0 W
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( _# E1 U" N3 [5 a3 x5 Q 锅中余下部分油,加入猪肉,煸炒一下。2 I+ F8 x1 E& l k7 D
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会炒出一些油,加入一丝白糖,再加入葱姜,继续翻炒。
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; Z( W, V4 C2 {/ X0 |3 Y; y) `, N 加入适量酱油上色,继续翻炒。
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* P6 P5 n9 }1 c7 D 备好的鱼段放入锅里。2 z1 r5 C& f8 j' h6 L3 [
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5 p6 u5 @; Z/ a6 Q$ T6 f4 |- w X 关键的一步来了,加入适量料酒和醋。4 }9 i( |+ u& \; q5 [2 \! W M2 Z7 m3 }
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. {& {! q4 Y+ H( S 一定要入凉开水,这一点切记。
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小火熬,小编熬了1.5小时,心急的话,可以中火熬30分钟即可。4 ^; V7 i* q5 P/ x
出锅啦,看下怎么样。- \& }2 Q: u& r1 [; p8 t
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