学会做这5款排骨，做梦都在流口水！

就连那些口口声声说不爱吃肉的人，

也无法拒绝排骨的诱惑~

它含有丰富的骨胶原、骨粘蛋白，

味道鲜美，香嫩弹牙还养颜，

快学学如何将它的美味发挥到极致吧~

1豆豉蒸排骨

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材 料 排骨500g，切段；生姜半个；盐1/8茶匙；料酒1勺；豆豉1勺；大蒜瓣2个；玉米粉2勺；水2勺；红辣椒1个；香菜1勺。

▼用水冲洗排骨，将它浸泡在清水中15分钟，然后沥干。放在碗中，加入生姜丝、料酒、盐，腌30分钟。

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▼将豆豉轻轻压扁，大蒜剁碎，将2勺玉米粉和3勺水混合。

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▼倒入装排骨的碗中，与豆豉和蒜蓉一起搅拌。

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▼撒上剁碎的辣椒，放入锅中蒸25分钟。

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▼排骨熟透了即可出锅~

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▼蒸出来的排骨，原汁原味，肉质酥嫩，味道鲜美。

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▼排骨汁里全是精华，用来拌饭吃，保证你多吃两碗饭~

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: @0 @$ @! }7 G/ y. c2泡菜炖排骨
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材 料  辣白菜叶10-15片；排骨500g；洋葱300g，切丝；豆瓣酱1勺；红辣椒片2勺；姜碎2茶匙；水300ml；盐1/2茶匙。

▼将排骨切段，最好四边成直角，大火油，放入排骨，煎至四面金黄即可，撒上盐和胡椒粉。熄火。

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▼用辣白菜将排骨卷起（不吃辣的朋友可以用普通白菜替代），放在铺满洋葱丝的锅中，上面再放上一些排骨。

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▼锅中倒水，根据个人口味撒上葱段和辣椒，转小火，炖煮25分钟。

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▼炖好了，揭开锅，香气四溢，简单快手，热腾腾的辣白菜炖排骨就着米饭吃，烦恼瞬间全忘掉。

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3糖醋小排

材 料  排骨500g；酱油1勺；老抽2勺；料酒2勺；食用油3勺；生姜8片；大葱4条；白砂糖2勺；白醋1勺；水300ml。

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▼洗净后的排骨，用厨房纸将水吸干，用1勺酱油和1勺料酒腌15分钟。

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▼中高火热锅，倒1勺油，放入排骨，煎至四面金黄，熄火，盛出。

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▼再倒入一勺油，中高火，倒入生姜和大葱，炒3分钟至喷香。

▼将香料盛出，锅中倒入一勺油，小火热锅，加白砂糖，搅拌待其融化。

▼将排骨倒入锅中，让它被砂糖均匀包裹。

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▼接着倒入料酒、老抽、白醋、水和炒过的生姜和大葱。将火调大、煮沸，然后转小火慢煮30分钟，时不时搅拌以免粘锅。煮好后，撒上写白芝麻点缀，就可以出锅了~

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▼排骨的酱汁用来拌饭吃，搭配酸甜可口的糖醋小排，真是顶级的人间美味！

4酥脆炸排骨
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材 料  排骨500g；红腐乳1块；胡椒粉1/2茶匙；五香粉1茶匙；料酒2勺；酱油1勺；白砂糖2茶匙；蒜香粉1/2茶匙；小苏打1茶匙；玉米粉2勺；面粉2勺；花生油300g（用于油炸）。

▼首先，将排骨切小块放在大碗中，加入腐乳、五香粉、料酒、酱油、白砂糖、蒜香粉、小苏打。

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▼搅拌均匀，腌1-2小时，腌的时间越长越入味。

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▼用小锅装油，将油热到350度，热油的时候，将玉米粉和面粉倒入排骨中，搅拌均匀。

▼油热后，调中火，用筷子和漏勺夹排骨放进锅中炸，一次约5-6块。约炸7分钟。

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▼放在纸上吸油，然后就可以端出去开吃了~

▼自家炸的酥脆排骨，肉质鲜嫩，用油放心，偶尔做给家里的小孩解馋，他们一定快速清盘！

5飘香排骨饭
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材 料  腌排骨：排骨500g；盐1/3茶匙；胡椒粉1/4茶匙；老抽1/4茶匙；花生油2勺；其他配料：香菇8个（泡开）；生姜3片，切碎；大蒜3-5瓣，切碎；白砂糖1/2茶匙；胡萝卜70g；酱油2茶匙；水70g；生米300g；盐1茶匙，青豆40g。

▼锅中倒入1勺油，大火热锅，将腌好的排骨倒入。

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▼排骨变金黄色后，调至中火，倒入生姜、大蒜、糖。炒1分钟。

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▼倒入胡萝卜、酱油、70g水，煮5-10分钟，至汁水全部蒸发。

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▼与此同时，电饭煲中倒入生米和适量的水，泡发的香菇，1茶匙的盐。

▼将煮好的排骨倒入电饭煲中，铺在米饭上面，然后就可以按下煮米饭的键，等待它变出一锅美味魔术~

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▼电饭煲提示还有5分钟时，开盖，将青豆倒入锅中。马上盖上继续煮5分钟，完工~

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▼此时此刻，一屋子已经弥漫着排骨饭香味了，躲都躲不掉，快盛一大碗试试自己的杰作吧~

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无论你喜欢什么口味，总有一款排骨的做法能投你所好，因为每个人的胃都值得被善待~

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来源：乐活记、微信号：wxtianmei

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做五花肉时加点这玩意，出锅后肥而不腻，清香入味！
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总怕做的五花肉油腻腻没有口感？

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其实只需要加点这玩意，

出锅后肯定肥而不腻，

大人小孩抢着爱，直夸你聪明！

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