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发表于 2015-12-14 19:27 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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# I- m: R$ m6 ~# D; {2 _
: H3 U, e) a9 x: y) i
“香滑的鸡蛋羹,儿时的味道。”                                                   ) [; a# P/ u; a8 u4 `
展开
) v& O3 V2 ]4 T4 X) Q5 s主料
4 e) ~& o" e  x
  • 鸡蛋                                                                                                                                                                            (2个)
  • 水                                                                                                                                                                            (150g)
  • 葱                                                                                                                                                                            (少许)
    , \# s' i: N+ n$ K5 Z8 ^: J

, Z8 \6 T2 q3 Q% h$ a. a  O, c! `2 X' Y( a4 \' V5 c0 J
辅料
7 x6 n* A5 J$ ^* k5 v
  • 生抽                                                                                                                                                                                                                                (少许)
  • 麻油                                                                                                                                                                                                                                (适量): `1 {9 W( p. B$ t3 \7 d* `& u( l
8 o) w2 f8 y) v& y

( i" l% z8 y" K/ K厨具) x- B: P0 i* h4 P' X+ w
                                                                                蒸锅、炒锅                                                         0 b5 Z/ @7 M4 Q3 f

0 G1 |' i$ l  G' q( L2 E' r
0 l: R: O6 O% R- |# r/ i" E分类, U2 r8 R: d0 z% Q& p8 V
主食                                                                                                                 汤羹                                                                                                                                                                                                 清淡                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  廿分钟                                                                                                                                                         简单难度                                                                                                                                 
9 N( |1 M& O' v/ `% C; y8 b( a. c4 w5 b3 q
2 M8 w; t; S* c7 N6 a' c9 P( f

; Q( X7 `) h& C( K! s) a
  •                                             
    ; o! H* P/ H" \+ c* g3 H                                                                  $ I0 g- Y/ j2 b% ^8 I) R
    材料准备好
  •                                             0 |4 u; V) z* E( W* o
                                                                     
    . D. q! c/ G- }0 x( J鸡蛋打散,调入食盐拌匀
  •                                             
    . I1 B- H' l9 l+ g                                                                 
    " s0 y  ]% j" Q兑入150g温开水拌匀
  •                                             
    ) I( X! M' e  H; l                                                                 
    - C' H' z2 G0 N' w倒入另一个碗中,滤去蛋筋和浮沫
  •                                             $ Z9 K4 x+ C) E" r
                                                                        k+ D7 Z) b, B: x. A" Z
    将虑好的蛋液倒入容器中
  •                                               U+ s7 n  ?; v
                                                                      7 j0 W7 _) D% N5 [, s2 i3 a, @
    盖上保鲜膜,用牙签戳几个小孔
  •                                             
    * \- L7 X, x, @" ~5 Z- U                                                                 
    . H8 S6 v! [' T* S% {7 ~锅里烧开水,隔水用中大火蒸15-20分钟左右,虚火焖3-4分钟
  •                                             - O" f& t% X/ E7 W9 v( `4 J6 ]
                                                                     % a5 b# T. I% G* g, W& i
    蒸好后撕去保鲜膜,调入生抽和麻油,撒上葱花即可; w7 K! D2 Y( M3 ?

/ d8 p* u2 K1 S! W+ V1 w- c0 C- j7 M  z小窍门:
9 }+ s1 z& `7 X" ^, V2 [. x% X( J1、水的比例约为1:1.5(就是2个鸡蛋大概100克,水150克); 2、水最好用40度左右,带一点点温热的水,太热或太凉的水都会影响蛋羹的口感。 3、也可以选择不放生抽和麻油。 4 k$ X. r4 i* p2 j


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