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【麻辣猪蹄】
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# {+ d, ?" C4 A主料
" g9 O q% X2 S6 d; E+ J. ^猪前蹄 (1500g)$ \& q' K. s. ]
调料* L4 K9 h3 L: t- H
红干椒 (30g) 植物油 (30g) 精盐 (1茶匙) 麻椒 (2茶匙) 豆瓣酱 (30g) 生姜 (30g) 桂皮 (5小块) 八角 (2个) 香叶 (5片)
, U9 y; A! p: z0 H! o厨具0 n4 U2 ]; {) {2 Z8 u. I: d
砂锅、煮锅
; z1 L6 t/ E2 x6 B1用刀子把猪蹄刮剃干净。
, Z: h8 }# T! c) N) E% R2把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。
+ m! J& o, p, b3把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。1 B. a8 i4 s: q0 `# m4 u
4买猪蹄,要买这种带蹄筋的。; X* ~8 w* ^3 n+ J7 h' y' N
5用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。
9 k- r* [" T, l$ q8 p C6把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。
; n% D1 g) v0 \* }0 `4 ?4 F7把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫后倒入砂锅。4 k' a. b+ j* |: [0 k0 V
8红干椒切段,准备好麻椒一小把。+ M; c- I2 l4 M5 }
9炒锅里倒入油,挖入两汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。8 d4 m# k$ R2 J W( v% n; Y9 ^/ v" z Q
10放入麻椒、红椒、桂皮、八角,香叶小火炒出香味。$ Y, G8 M2 c' h- z8 O7 Y
11倒入清水。( [* k* n8 d: I* g0 j
12开大火煮开。& G. L7 U; ~) o1 A& c; Y
13把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。
7 y( x. L5 i7 P4 A: [: F' D" Y14砂锅上炉灶,大火煮开。
) p: b3 F* U' f- l15小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。
2 }+ D6 A& `) m! W4 f小窍门: e2 `( v8 u' V& g$ Q% s8 u
1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。
0 K9 u2 h) c% C7 j1 F# V7 o5 ~2、豆瓣酱有盐度,调入精盐要适量。2 y* l R7 s. ~2 a" n2 c
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+ W8 I& u3 u5 C1 K4 |【酸辣肉丁】 * w- O# v1 Y- ]2 }! o) }
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6 d! ~1 |0 z; V: Q; {
主料:6 k; m A" y# A* `; F
猪肉(200克)0 v+ n1 Q/ T: ~( V+ [* I* u
调料:
5 V) T( Y9 _6 s; F9 C) x葱(适量)、姜(适量)、鸡蛋清(适量)、藕(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、味精(适量)、豆豉(适量)、老抽(适量)、淀粉(适量)、青红椒(适量)、油(适量)、醋(适量)、胡椒粉(适量)& K2 I7 M* X% v3 u. H( r' m+ E+ |
制作步骤:/ q; |# V/ c w+ G( Q* U' p" x
1、准备好原料。* f. m1 u) j+ Y$ ?+ o. K9 A
2、把猪肉切成丁。; w u# b& M$ t8 |+ u. e n. x
3、猪肉中放入半个鸡蛋清、淀粉、盐、老抽、少许油用手抓匀,腌制十五分钟。' E1 P- j3 A6 s6 h# y7 a
4、切好葱、姜,准备好花椒。
P" p# Z) @- C* R) w: v6 p/ z5、把青椒、红椒、藕切成小丁。. {7 }( k0 e8 @: i
6、锅烧热,先放肥肉炸出油,然后放葱、姜、花椒炸香。
! j2 K, o. E5 l2 t; ~0 ?7、倒入肉丁炒。
2 Z( \. N) W- P. d/ g$ _7 S- O8、加入豆豉和醋炒一炒入味,装出备用。; K8 ~) L9 d7 a# e
9、原锅刷干净,放火上烧热,加入少许油,先藕丁炒一炒,再放青红椒炒。; \8 N& o' j! x9 O. ]' v( }
10、最后放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。# K5 Q* n( F, P. X3 l ~: b
小窍门:
; Z7 @$ S! J4 g: P; I" N0 c( I! K+ w锅要刷干净再炒藕丁、青红椒。
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& I1 p2 S0 e6 q: i% T) v: X: _3 @" d- a% h) N6 Q) @" E7 b
【香辣爆花蛤】 * Y8 h" y {# G% r8 Y. H I
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& p5 {4 a( \. {! B. [主料:* q0 U6 e! T4 g" _2 c1 C
花蛤(500克)
& R' X E/ S9 v* z1 }调料:3 M# Z. W1 n( y8 U5 M+ d
葱姜蒜(适量)、干辣椒(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、蚝油(适量)' ]$ p- T$ ^8 o7 O2 ?. n- f
制作步骤:
7 a' u: Y" G: T. C ?, O1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。' ^5 `% ?/ h, a1 y
2、葱切段,蒜和姜切片。
$ q8 k! L( Z7 w7 L i5 B- L3、红干椒煎成小段。$ y# Q5 @ @- V o
4、锅放适量油爆香辣椒段。- _! Q3 G/ G+ k8 a
5、再加入葱,蒜,姜,炒香。
$ q9 A( ]1 X( b6、放入花蛤煸炒。6 E! a4 d8 b* c9 ^
7、加入蚝油、料酒。% o, b6 A) X1 N: T
8、大火爆炒,所有的花蛤都张开壳即可。/ w8 _2 V! g4 x0 K' ]3 f, O8 c
小窍门:6 r. M; G. \6 B4 {9 q& g; ^
花蛤要选用新鲜的,用淡盐水泡制2小时以上,然后清洗干净。爆炒的时候,不张开口的要捞出丢掉。 J' `* c b: ~2 ?4 x6 ~% a7 n
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. M& \, m( q; s" K
【辣椒炒肉丝】
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* M/ K N8 C) ~$ ]7 b& H; V7 E$ n* o
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2 _, T+ c. r. e$ _( O% q
主料:
4 M: Z3 }7 v$ W/ g4 R# g0 r猪肉(200克)、洋葱(适量)、蒜(适量)、生抽(适量)、玉米淀粉(适量)、食用油(适量)* P6 F: x/ E; S' T1 h8 T: X
调料:' W& `9 O9 L5 S& e. p
辣椒(100克)、料酒(适量)、老抽(适量)、陈醋(适量)、精盐(适量)
* N/ n- H2 D1 m: o0 d( _制作步骤:7 @$ X, d7 Q; J2 N, U
1、猪肉切丝,加入适量料酒、玉米淀粉、素油,抓匀。
# @6 h2 J0 w3 }' o5 X' e; y2、辣椒切丝,洋葱切丝、蒜切片。9 i i1 t% p0 j0 m
3、温油炒香洋葱和蒜片。
9 g7 K4 J3 x; c4、加入肉丝,炒至变色,
; U+ m8 F& d0 ]: C5、加入1小勺老抽、2小勺生抽、少许陈醋,炒匀。
* ?1 ?# V/ Z4 e w, Y6、加入辣椒丝,加入少许精盐,炒几下即可。( L T8 d8 [4 G- [; u' g. D
小窍门:
. [* n% ~( v, u9 k% m1、猪肉选三肥七瘦的前腿肉更好。
* b Y& w: Y. q: f9 t; U2、加入料酒可去腥,加入淀粉和素油抓匀,炒得更嫩。0 D6 E9 t- b) N3 W" @
3、滴点陈醋,可去腥,也解腻。
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【口水鸡】 , A, X, j/ e3 Y# x- C6 L% p, _% l
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# o+ a4 P1 f$ _8 {( c3 g! J主料:% W2 Z1 g* ~1 l( U U
鸡腿(两只)、花生(适量)/ y% f# f6 w0 Q# O( Z
调料:1 v# ?; [# H" m2 M1 |
葱(适量)、姜(适量)、花椒(5g)、干辣椒(10粒)、八角(2颗)、桂皮(一段)、香叶(两片)、辣椒面(适量)、白芝麻(适量)、麻椒油(适量)、糖(适量)6 r: A8 E X: \9 F$ q
制作步骤:
! N5 V# k# v, w1、洗净鸡腿入锅,加入料酒适量,凉水淹过后,大火烧开,出净血沫。5 ]% D8 a+ i, r! I. h4 R) C2 R
2、冷水冲洗干净。
. {9 U+ b5 ?1 E. Q' o( @3、凉水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮沸捞出(滚水不要倒)。
* t$ T* J* w2 \4 g& M" e7 m4、再次冷水冲洗。6 g2 S) ?) o) q: W) E) ?: T5 x
5、放入沸水中,大火烧开,煮沸,小火加盖烧5分钟,熄火闷10分钟。
+ t p: k+ J5 V( l1 Q' F$ b6、捞出鸡腿入冰块中,冰镇20分钟(冰块尽量全部覆盖)。
! b ?% P. E2 T7、冷油入花生米煎炸,搓去外皮切碎,备用。2 t8 X, I' o0 S2 ^6 u
8、锅中油小火,入花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片,煸出香味后丢掉。8 R. O# o' n: t1 ?- J
9、碗中入辣椒面与白芝麻适量,倒入上述香料油即为油辣子。
' U z( h. O8 b; I9 [10、辅料包括:油辣子、调味汁、麻椒油、糖等;蒜姜小葱压成泥或切碎;碎花生米。
5 S( o9 l& t( d& D' ^9 R" E11、将上述调料混合,淋在切成条块的鸡肉上即可。
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% \2 u1 _# p A【剁椒带鱼】
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主料:: v- m% h9 b) ]; E/ H
带鱼(500g)% [! d6 r X1 t( T* E$ Q" ]
调料:
1 A1 v/ u/ ~- i' m# }料酒(2茶匙)、胡椒粉(1/2茶匙)、剁椒酱(5茶匙)、蒸鱼豉油(1/2茶匙)4 j, o7 f8 P+ |" X9 m( C
制作步骤:) P9 w9 c. l' J- G/ B
1、带鱼解冻冲洗干净,加入料酒和白胡椒粉腌制1小时左右;
0 r& Q0 T5 T7 j3 Z/ S% H2、腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱;6 F" \9 h' e2 g7 o% Z
3、放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅;: p/ u) I, f6 V& w
4、出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀即可;& u, W7 G! e8 P8 j5 W
小窍门:
7 F \( H* B: q$ L1、带鱼表面的银白色“鱼鳞”含有多种微量元素,不需要去掉;( u# ~ U% ~6 P2 i- R, ]2 b
2、剁椒酱和蒸鱼豉油中,均包含盐分,无需再单独加盐;: [/ K" ~ F7 [/ f1 g
3、料酒和白胡椒腌带鱼,可以有效的去除腥气。: T; X* T; @! ~+ y7 t
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' R5 {1 g: `4 D6 I* b【毛血旺】 $ B+ R* Y" D. m9 j( [* c
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5 {0 ^ }' p! A4 j$ A8 I" J J) E. s" h3 o
主料:
5 q# r) N o; D; z3 O& e1 Y+ s9 Y8 D鸭血(250克)、黄豆芽(150克)、莴笋(100克)、黑鱼片(100克)、黄鳝(100克)、火腿(150克)- d/ }5 T: {) @* |4 E" _9 P9 p; `; ?
调料:
" ^+ s# n) O" k% s8 `8 ?葱(30克)、姜片(10克)、大蒜(30克)、干辣椒(5克)、花椒(5克)、料酒(10克)、鸡精(5克)、重庆火锅底料(50克)、香油(10克)0 P! m7 R$ R# d" z) c' N7 Z- Z$ h
制作步骤:
& q2 j, e" k1 _) t( T+ B1、准备好所有的食材。
+ U. j& D% D7 S2、锅中烧开水加入少许盐,放入去皮切块的莴笋焯烫一下捞出过凉备用。1 Z+ b0 G. q3 n) r7 j+ L! h
3、再把黄豆芽放入焯烫一下过凉备用。( O, ]' y) S* {4 \- y: a1 ^, O
4、再放入切片的鸭血煮上2分钟捞出。
. N( Z, R/ p ?4 s5、水煮开关火放入黄鳝片焯烫捞出过凉备用。
5 S2 p7 g9 ^+ S* T6、炒锅倒油放入火锅底料。1 l! A! G) ~1 Z4 c( i7 ]
7、小火炒至融化出红油。 {' z4 s+ O g' }, E7 ^
8、放入葱姜蒜开大火爆香。
( |8 c/ P/ B' M4 C9 r9、加入适量的清水。
+ _, S a9 k) U) k9 }, s5 W10、加入料酒。
# s! A: p9 g7 `) t F11、再把煮过的鸭血放入。7 Q* M& |+ E/ q8 C0 \9 w
12、加入盐煮上5分钟。) ]* a/ b# ^1 N' C! m
13、再把黄鳝片放入继续5分钟。
" G, U( x6 a# r, r1 I14、加入黄豆芽继续。
& h- \6 a. e, W4 ^4 A! G! Q* J15、加入少许糖。0 r, g2 P2 n! G/ J G, [: ~
16、把切好的火腿片放入。9 W: q' X) J3 N
17、再把黑鱼片放入。
& T8 b0 |: X. X1 U18、煮至鱼片变白紧缩。
7 U E* P$ j4 b% z3 \6 D19、加入一勺鸡精翻炒均匀关火。3 y4 D) r4 y5 I: I. ~) k% y
20、把焯烫过的莴笋放入一个小锅中。
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