61岁的她白发童颜，却美丽优雅不输女神赵雅芝

有人说美丽是天生偶得，漂亮却是一生的持久战。这是一位61岁的时装模特，与我们的女神赵雅芝同龄。

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自己有两个孩子，现在也做了两个孙子的奶奶

在这样的年纪，她的身材是这样的：

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这个奶奶穿上泳装大胆展示自己的美丽

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这位奶奶名叫雅斯米娜（Yazemeenah Rossi），1955年出生在法国的一个小岛上。成长经历和大多数人都一样。可能唯一不同的是，12岁那年她的头上开始生出了白发。

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小时候顶着这样的一头花发，让她与同龄人格格不入。好像时光早早地为她铺上了迟暮的地毯。

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30岁之前，她一直住在小城市，花了10年照顾两个孩子衣食起居，是个平凡而普通的主妇。但她知道自己内心有股火在燃烧：那个从未磨灭的美丽梦想。

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看着孩子在自己的保护下一天天长大，可每当想到自己梦想，她的眼中都会泛起泪光。终于在30那年，她做了个大胆的决定：要重归事业，做个时装模特。

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30岁是大部分模特退休的时间，这个行业的规则一直都是青春饭。但雅斯米娜没有考虑那么多，从小在别人眼光下长大培养出的好心态和姣好身材都帮助了她。

从法国小城搬来纽约，让她原本平淡的人生彻底改变了。谁也没想到，她不但做了模特，还打破了行业只吃青春饭的规则，一做就是30年。

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5 Z- Y+ m5 G! z0 D在时尚圈里，雅思米娜不再为自己样子的不同而自卑，反而带着她独有的优雅气质慢慢成长。日积月累，雅斯米娜逐渐驾驭了这样的“少白头”，还散发出令人瞩目的美丽。
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比小她几十岁的肌肉男模更有范儿

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在做了10年模特后，她开始尝试服装设计和摄影，一心想要把自己对美的感受拍摄出来。几年后她拍摄的照片登上时尚大刊，自己还一边旅行一边穿着自己设计的衣服拍成了一本摄影集。

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十多年一晃而过，45岁时，雅思米娜迎来了事业的高峰——沉积多年的模特经验和一头银发的超凡形象，让爱马仕、YSL等顶尖大牌都纷纷向她伸出了橄榄枝。

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在60岁代言泳装，身材比你身边一些20多岁的朋友还好，这种无龄感美丽真正震撼了时尚圈！

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没有凭空而来的美丽，只有持之以恒的努力。她说自己曾在20岁生完孩子时胖到了140多斤，但从那时开始，她决定要平衡饮食、保持乐观和坚持运动。

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如今的好身材并没有特别的窍门，就是把这三件事坚持了下来，每天如此。

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1. 坚持天然饮食

把高热食物换成了纯天然的有机食材
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每天一个牛油果，每周用菜籽油来护发

每周2次用橄榄油全身护肤，坚持了30多年

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只用最原始的方法烹饪，不吃加工和冷冻的食品

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因为很早就了解了什么对身体不好
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她说健康的饮食会让自己感到幸福
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2. 坚持锻炼

每天30-60分钟练习瑜伽

从20多岁开始一直坚持至今

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练出了紧致的手臂、有力的后背

还有线条完美的腰窝和翘臀

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每天走路都要超过半小时

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在运动中不再把锻炼当成负担

而是开始尊重身体的节奏

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3. 保持乐观、热爱生活

现在61岁的她依然年轻，凭着对生活的热爱，又在舞蹈、表演、陶艺方面大有收获。

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精通英法和意大利语，滑雪、举重、滑水、健美操、冲浪游泳样样擅长。已经“奔七”的奶奶在疲惫的时光中永葆梦想，她的每一天都在和生活谈恋爱。

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很多女人走入婚姻，后面的时间全部归于丈夫、孩子、老人，30多岁其实就已经在生活的围城里退休了。

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雅思米娜30岁事业起步，45岁迎来巅峰，当60多岁子孙满堂时，美丽的她又活成了令全世界仰慕的女神。她说发自心底对生活的爱可以对抗困难压力，拥有好的心态才能让自己的身体发生变化。

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与比自己小的人共事，

她永远是笑得最开心的那个

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我们总说，愿世界对你充满温柔。那是因为这个世界总是残酷多于温柔的。生为女人，无论什么年纪都得对自己的形象负责。

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保持心灵的干净透彻，让读书和旅行带你见识各种可能。女人的每一道皱纹都可以散发阅历的光芒。

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雅斯米娜把一个早生华发的另类道路走成了光芒万丈的红地毯。但她说恐惧才是判断一个人是否年轻的关键，要保有勇气才能挑战未知的世界。每个人的人生都是一片海洋，自己不去扬帆，谁又能帮你起航呢？

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你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。美和年龄真的没有多大的关系，有的人美，一生都美。60岁时的你，可能是什么样子呢？

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