马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!* a4 N2 n+ u4 ^ g, i8 M2 E- I
! |# R0 J- x# W7 R" {% S4 f 村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
3 @3 X2 o+ s1 k* h8 L0 x! j 恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?, L/ o: B1 i7 r2 v* l8 v+ t" m
7 u7 `& ~" j& t' X7 T 里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
" B9 L E* y. D8 F$ I 大长腿代表:林志玲
+ R( ]3 a* d0 ~' r$ ` D7 f |3 ] 标签:双商高、颜值高、人气高* [5 n- H- ?0 r8 B0 `' U* T) o! @+ {/ Z
1 c5 V, q# x& D* `8 y6 Z: I
关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。 p3 G2 b# `2 x" ~) ^' g
( F8 P5 E1 _% f1 V 虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!! |0 b9 u0 Q s0 o
) N& P- q2 f2 d6 u2 D" B5 `) `+ Y 身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
2 {+ f; u; M: V# Y
" f% N& [ }! h! L3 x- d( } Z; ? 温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
/ _" G) r7 G/ {6 v0 i. ]
E4 I$ w0 `5 n' p. f* t 不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!1 y1 M s) }; S8 @: Q4 R# i
4 K( n+ e4 q% _' B7 n
同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!0 v# m2 ^# F# Y9 j
大长腿代表:何穗7 w; V7 z3 U9 K& ~1 v: E
标签:大势超模、比白人还白、仙姑
& u; {7 ?) }" r4 m3 j- _ k; E " x% `* I6 h# o1 C/ j% Q( x, N+ v
眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。" f' e0 P+ U l8 k" g9 b; O; O
- A4 I7 i& \+ Q4 N9 T! ?1 J
通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
: Y% a Y- [( T/ D0 O
0 j8 _" V( d4 Q' T' o7 e 何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。) _; c7 H- b0 b- r# Y9 ]
$ S& V& S6 g* g4 ~
当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
" @4 v2 f5 g; B
+ P; H. D4 h7 n. l9 w 到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...( o2 D+ _- q6 J; j3 a1 o+ B
' r9 m4 `! z6 H, J) D) `0 j0 N 何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
6 G' ?) l# z5 y$ {( \; X# }
4 H6 H% E8 Q( J' j 电影《何以笙箫默》发布会上
* y1 f# q. D. [! A# h) \ 之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!: e/ Z% |1 N8 a1 [! C# g# h
- V5 V# z6 y* ~9 F
来,再感受一下。: J8 M8 p! ?- e0 P6 h
% K) H. Y$ g. v' H1 s
所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
' h6 w# }" p- W! y * h: T' d8 g+ V. r. V+ q N) |
美腿修炼指南
) @0 }3 E8 W1 g& V9 ?$ B 光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!8 Z, k, r1 T" E6 ^3 W" t1 w
" Q1 P& y2 W$ Y! J4 M& B2 p- p$ Q7 t 何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
' V8 |- d! A. U- V/ r
6 [! s, [ H0 T 所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
* y+ P2 w% I% _% A. t# N 动作一:臀桥
3 Q# ]% o# v$ F4 J
3 n" Z8 |6 H. W4 V# `7 y4 P: T 身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。) z3 S1 ]8 ^1 i/ X2 U# k0 F6 D5 F! m
动作二:相扑蹲+ L6 i* x2 t: x, D
7 t2 [ o# r, d9 i6 G7 @2 _& t; l 首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。' J/ ]" c# R# M) Z" s
动作三:箭步蹲
( W# ?$ P6 g7 X
- L3 T) N% X6 @ b% l 站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
8 ^. b0 a+ H0 h 保养忽视率最高的区域,文末有福利!5 ]/ u5 i" G+ \3 u! l/ A' z
6 O0 X8 W& ` b4 \: n; @% K+ [
手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。5 \) ^" V3 ^4 u% D( j A
一张拯救了世界的足膜; `( E' C2 J. n) U
上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
6 e5 J8 L3 ^7 u( m+ p 优小美推荐:
7 o5 x: }" p: J5 T9 h! p
2 U' ~+ Q5 e" n: Y2 [( \ 丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
$ B$ p" L! z$ m5 p. j, H! Q1 Q 深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!' G8 T. d1 d* M8 \9 d
' X- {8 y9 c# ^1 ?' t1 I
3 M7 k8 V1 K! W; ^& ]4 ^内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
( C* c/ S' K1 D1 S% B& H% f
" P& R! H+ }( K谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-27746-1-1.html 谢谢 |