北美网备份站

标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: 心灵的港湾    时间: 2016-8-18 04:33
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
2 y/ T9 C6 d. W! _   
! q% n5 ~. N/ X4 f! z# W- n9 s   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
+ X+ n. n) C: a  q" y   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
+ [+ A2 T3 c2 q: w  ~/ h. H7 y   6 M0 z  Q* |9 o, K8 L; Y
  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
7 E8 F( K  ?9 [! F$ }" y# z  i   大长腿代表:林志玲, B7 j0 j) \  s# t" [
  标签:双商高、颜值高、人气高! C8 j; z& `- s5 C
  ( X$ n; t3 ?+ a  w, ?( J3 K. g
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
* o7 i' d4 q" A8 L" e- ^/ b: v5 X   ! x1 t/ R& }+ o& J' [/ @8 D4 f, S
  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
+ M% R1 g3 T2 ]  a, W   ! F& J+ L* L; h7 w# g& Y8 V0 O
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
1 m& @! q- e. a$ I1 g" a   
5 u! P; t% q! o   温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。( M! J; h9 w8 D4 D
  " J. ^* d+ I, G& L- H+ _
  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!, i& {# x7 V1 z1 p' Q$ B3 ]
    G$ l4 {3 ~3 C. m2 ~; H
  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!/ p/ f9 f; z, _
  大长腿代表:何穗/ n7 Z  C, a& [. T' a. q
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑
% m6 r3 ]/ R2 d0 s1 n" ^0 w   
% G& B/ o* U. O, b   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
' T. k$ x* o4 p, ?   
) S3 A6 j& @. P  X   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
; \3 U& n9 U* L3 Q& c; N! V   
' k& y& I4 T" B7 r   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。! q% r5 P5 V8 `* t2 o% ?& a
  
. P, m$ V3 y5 F7 B0 l) Q   当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
9 d; q1 [5 v2 J9 q& K   2 _# {9 O- [2 V  n( Y
  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
8 r6 C5 U; _8 s0 m( }2 T6 F- J5 `   
  |/ v! o( h4 }8 i1 b. x   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
5 Z# N. H% j& U4 U& y   / c" x7 I( f* n2 F9 Y- ~
  电影《何以笙箫默》发布会上
+ Z! F1 i+ T6 [2 R   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
' u7 F' t: T% b- M   
6 D! ?( B/ u( X* E6 P0 s7 p   来,再感受一下。
) s2 |: C9 |6 Q- ^# M   
* I0 ~$ ?9 N- N# n1 p4 K: e   所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
  S3 T$ u2 |4 o* |   
+ o1 e4 q2 [  {# q, C  Y8 y   美腿修炼指南: ?8 t# x4 a3 z; }, Y( Z
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!- B1 u: n7 Y5 L# |0 g/ Z
  0 {/ R+ Y8 s  M
  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。, M; T) p+ V/ D* t+ ^. y
  9 [: @9 }' C0 v  e3 B
  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
# }) I% i1 A( I) M) T   动作一:臀桥
" H/ m* P% A. z   
3 S! _- p2 q* |; F" e! D' k, t/ J: W   身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
0 L7 `2 E# B6 {6 ?   动作二:相扑蹲- [* [; v* _6 S( z( g8 a& {
  
, Y! a5 G) b$ [% |% I   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。4 g" y+ c' H: n' G
  动作三:箭步蹲1 X- c9 |0 ?* P, [7 X( a7 G- W) c
  
) o' p( k+ E0 S& V, q8 _   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
5 K# L: t" s. }   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
" E4 h; K* c9 ?! j" v# l0 s( r/ S5 ]   
0 W& P, l3 W4 u& W   手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
0 a5 p9 V( |  \% j: J" \6 O0 N   一张拯救了世界的足膜
1 h  T9 U  T) v$ [! F, N: x   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。- ~; S+ Z. T8 @* P, Z1 I
  优小美推荐:
) z+ x0 V2 X( t& R0 R) c* w   8 o* `. Y! O, ^. q4 {8 R/ O8 o
  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
. O8 l! k1 `2 n/ [9 G   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
; F- p6 {5 ?1 G3 N; a: V$ r, A: O  i: C2 M
' b/ Q9 c  Z  I1 S* g
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。$ f, r* n$ j, p/ \" k% a

' v' }: F- e$ }2 L谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。




欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2