马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!' r5 [( t3 B. y4 q" X
3 g$ b1 c2 [1 N
村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”6 f9 ^+ | U! T( R
恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
% X& ]6 [. t) S; t* K: e5 P
5 K9 F: e# o& j7 G2 z- c 里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
F O' k- P3 ~% | 大长腿代表:林志玲
, q) @7 y' l% B* q: y 标签:双商高、颜值高、人气高1 c. K0 `, j* {
& E" x+ ~- m% i0 s 关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。: L4 Y: ?1 _$ \
! _" J% Z. X I/ g5 I8 `9 A. n9 d% h
虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
. ]& p" D: h# b! K6 q 6 H) L, g. u w# [' D
身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!1 } P4 f I, Z" Q8 D2 G* n( W6 T
2 n- Q5 J5 i# u: o9 t0 f3 v7 a$ u* V
温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。( i H6 Y7 I1 g
, D' m% U& z0 _ _, g! ^
不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
' ~0 @1 ~3 s& w( Z; ?; D, O
5 D+ V5 b! Z* y! l 同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!8 K9 ]( T) W" r) o, g& ~3 j
大长腿代表:何穗$ q o/ M6 q0 D8 f
标签:大势超模、比白人还白、仙姑
- B0 E7 ^+ Z+ O+ I $ a- U, v4 g1 s8 X7 r
眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
% K' d$ ?( G- S4 q* a7 v+ o $ Q- p/ f* F2 y1 |& G% i9 L# l
通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
% o7 N3 C: Z+ p2 e/ E
: t2 G# p M9 x% G 何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。9 D% a' `5 S1 Z9 V- ^- {" a* k- @
- [, h4 l' G- E s3 H+ n6 n' _" _ 当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
# L8 V% G2 D. m5 A' K' u& }1 h/ ]8 u
5 P- e5 x# H1 L- q9 y G3 A 到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...4 R( M& N3 O! D0 @# k& }
* }& A/ D @' l8 u: e 何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
, a6 f. x3 ` m/ `, x, N ; ^" X2 N8 q* G @' L4 D" K
电影《何以笙箫默》发布会上
7 }* O l- ]8 K- d ^: F" M 之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
( D/ u- V% B! z$ b4 N+ T, A ( F. h" ]0 ]/ u( T' e/ d& p
来,再感受一下。. u0 b2 Y3 z: |7 i
+ v: c4 f8 R) c( ^. b 所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
* f# A5 z9 f' s0 l 6 K2 ]" f, O7 _! X' N7 T
美腿修炼指南
# T/ M8 ~/ y( Z: i3 a7 Q 光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!0 F: m- Y, q G. i$ O
; G& E' `% F# J
何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。9 W" h0 e& T6 m3 w0 E) A
$ g' T0 M, j) o/ X 所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!2 R9 J/ r/ N' o W( }
动作一:臀桥& J* ~, w& ?2 v- @ q( p( v
0 e; x( a. e) n; I- D p. f 身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
; r& V* p4 u! U; m' D0 L 动作二:相扑蹲% e* c! J9 e& P) f6 D% Q/ z; T
4 @9 h+ J# I) [9 r- \ 首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
2 D8 J$ w9 {( J3 o2 y4 W 动作三:箭步蹲
3 x% H) ~# J$ p" L3 r 4 O( @) x# `, e* E& g% ~* v
站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
" u" z1 ~: {3 Z- j5 D P2 B 保养忽视率最高的区域,文末有福利!
( L4 R/ e( Z0 D) g0 N j ( H9 t* b! A. t
手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
; T0 h* j$ P2 l! a5 ]+ s/ J5 e- L 一张拯救了世界的足膜
/ O1 i8 ]* X. |; l% h 上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
7 l% U$ o+ u. p( j X" `3 w( | 优小美推荐:
& j i: j, A* V, P
: f& }2 W# a* F* p2 p 丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
' j K6 i- V' [$ U, w 深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
4 u+ i. ]9 x( J! F) J% U. T
2 g1 S, U9 }0 }1 i: X8 c
8 d) r3 k4 ~5 x) Z' x0 X) k内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。$ ]$ R& S2 U% r. C" a
; `% F$ M- p( L, M O
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-27494-1-1.html 谢谢 |