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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
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' K9 T  z0 }& Z: Z- ?   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
% H# u) V+ A2 E% B% V0 X  r   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
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5 m) ]2 j# F9 }5 T% H3 ?3 |3 x  ^) T5 T   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐4 [* f- u3 P! h1 ~/ \1 p
  大长腿代表:林志玲
% k# E% v1 B0 _; _% i) E   标签:双商高、颜值高、人气高' U  T: T$ M# N
  , m. R' O3 H* P* Y* q1 x2 k- K* T
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
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5 r( f7 X* e8 V5 w9 l   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
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$ P3 B$ K" m, V, h   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!* f- t( o6 `/ k4 p, B( `$ L0 Q
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  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。# Q3 q1 w$ u/ t" ?, Y1 t1 S
  
- y6 C0 u$ h4 ^7 r8 j, \" C   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
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/ Q: k6 _, r0 k; j' g7 ]7 b   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!2 L5 J0 E; C( ^) \$ a: }7 U
  大长腿代表:何穗
' \9 P0 r: M! R, _* z   标签:大势超模、比白人还白、仙姑5 g6 k- n8 Z) l! a" U" w% W" h" \
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  眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
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  通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...0 A! t; [% V/ O
  
! j& L2 V1 `3 ?! Y5 X/ k   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
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  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
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  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了..., b6 R' l' n7 R5 {- W/ R
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  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
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* r7 z! K2 V/ S! J  P   电影《何以笙箫默》发布会上! n! N8 x# P; D( x" J/ G
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
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  来,再感受一下。9 a, n( o; k& d% ^( y; H
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  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?2 P5 ~: @5 e5 Y! A* G
  
+ A$ N0 w1 C7 p! e: _& _4 R0 O( i   美腿修炼指南
; E! {1 [) h* a9 I6 I) Z% u   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
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# y  J- u  e$ o9 {& n' V   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。4 @0 \9 r) E& z/ J# k8 G: \
  2 C' B0 [/ S0 i- N) N3 z
  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!# T& X; f4 k( `' H4 g
  动作一:臀桥6 q$ x5 O; V" O- o) B/ D
  
% S' @! O7 c% q! J1 Z0 a+ ~   身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。! s5 I+ e+ a) X3 u
  动作二:相扑蹲
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  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
6 A7 {' z* y* B   动作三:箭步蹲
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1 [. W9 P: y% q; q- A  O   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。( X9 R- u+ _5 @% C. L& h
  保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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% k+ Y5 I1 D% s0 ?   手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。& z* R5 X' o$ \- v6 a7 w- v5 Y/ H1 J
  一张拯救了世界的足膜
8 o5 T; m& I5 |   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
5 a6 l( t. t9 N# S   优小美推荐:
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4 L; M; `; p6 j4 {   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元; Y$ X0 ~+ W: t8 V3 i6 k( n
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!; D0 j7 l: Z" q$ O- J

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2 J/ x( z& m! _8 {内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。2 Q: l( d5 N9 P# A# L/ j9 }* S3 u
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