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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!/ S2 R2 a$ M: L
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  村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”. B7 u1 W$ P7 o  Y& F5 d
  恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
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" [3 A; Y3 M: P   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
& s, n+ g" H; z# V$ h  ~' x   大长腿代表:林志玲' H* _" ], K- h
  标签:双商高、颜值高、人气高
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, ]6 d$ `8 q7 V" A8 x! H: o  e   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
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  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!1 t2 ^+ n1 h( c2 G* T
  
( \2 ]$ m& r0 p% a( R   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
# |) y- f# ~# T   
/ _2 a! B  j) |3 G$ M3 q- c% F   温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。! O: t: Z  G5 V$ X9 F
  * N4 R% z$ z+ h0 C7 b+ G+ i4 t
  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
7 t% l1 J3 i7 R0 e; i  }3 [2 ^! T   
: \3 \5 b( R! U( K$ L   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!; b. G. Z2 v  y  c9 [" f$ T: [1 ]
  大长腿代表:何穗
9 C3 {( }8 k2 c$ w0 }  }   标签:大势超模、比白人还白、仙姑
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" H( e) p2 y, N" t   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。) ?) i& ]* |' U) S
  
; x+ t+ K* K3 @9 q/ K' u   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...! z0 M8 S. G) A0 S
  : S2 G& t3 `6 Z
  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
* t9 f$ `9 d3 k1 V   $ v/ z1 ^# ?+ G+ n7 @7 i6 v+ ]
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
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; k$ g+ R' o# a; e# z   到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
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  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
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  电影《何以笙箫默》发布会上
2 l( W9 B: Q' h( P   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
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' i/ ?$ `8 Z# w% e# F   来,再感受一下。
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* V3 s" m+ I* Z   所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?' \2 ?# f2 ], w& @2 r$ j
  
9 u  x4 A* G6 U  M2 l3 |  z( A   美腿修炼指南$ s2 p: q, U% A: y* h
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
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  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
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6 b* Y; j3 P5 o# X* h1 N   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!' r* q, C8 p2 O( X" S
  动作一:臀桥7 s3 \, M# D6 C, J! e
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  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
2 M  e7 k- ?+ ~5 R7 X8 T   动作二:相扑蹲; Y  m( f0 f* X* Q6 y' I6 ~
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  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
) a2 a) f* U9 n* V/ g9 O   动作三:箭步蹲
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  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
: G! f- X' p# q8 x/ O   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。* {7 C/ [8 W) i6 B
  一张拯救了世界的足膜) b( v! w/ j$ x2 W+ p5 @
  上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。; H$ `/ f3 D* C( L9 D
  优小美推荐:
3 Y" ]( _$ _. W! T, E+ E& K   2 X) t7 K* v" t1 g9 f, y* F
  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
  q; N3 r* h/ h5 O- _: a5 S   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!. o: Y) u0 V  K: O

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, ~8 s0 o0 x! @" n. L+ N% G谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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