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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!+ U9 V" I8 D. H2 [/ D
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  村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
9 {2 W( I- Y$ l+ _! q   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?0 P0 A. }# D# J: }: W7 Q# t/ M$ N4 S
  
* g$ ?3 S( [& n+ M8 \( X( u% u   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
- Q. S' H: D; V0 \3 l, C; z0 N   大长腿代表:林志玲# t- a1 \& F; j. F# x" w5 y
  标签:双商高、颜值高、人气高! D: P* V7 l% ^  j) r' l: u2 W# W
  
( x6 O3 E0 U" d' s3 J6 ]1 ~   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。) {/ U8 s" a3 E& S" I
  
3 q5 [  w: V0 R5 f& p8 W( M5 F   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
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$ E  @9 J# t/ }. d: l   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
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- h% w1 t7 u* d+ r- S; X& V( x0 t5 n   温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。+ V  b, o" C. p
  
  f. F) E2 X" f+ C6 c$ K   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
! d' |/ K& ~! E8 n; N   0 x! \$ U3 ]" ~; [7 w& }& I
  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
* o& c8 M0 c4 f" ~) R   大长腿代表:何穗
+ T! T( D9 ?6 ~9 f   标签:大势超模、比白人还白、仙姑0 j- Y5 B( W' T7 y6 Y4 S
  
+ U! r, k* \$ w   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
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  通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
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  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。# X! E# i) G" e3 Q2 z9 C8 A, v( W1 C
  6 U: s* f4 E0 I1 q/ a. N! A# r1 N: l
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。  q" f7 R# r2 R' c! L: ?7 ~0 Q7 H6 c
  
' d9 T) i. T- i  m7 `; ^3 Q   到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
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" n, D0 x; I9 d( M; T* R% R) w) z   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
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  电影《何以笙箫默》发布会上
: h7 k( Z& Z9 J6 F   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!6 a4 A& {! N" y7 z* N, m0 y
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  来,再感受一下。
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  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?) Y0 v4 o7 i; q! o0 y
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  美腿修炼指南4 Z2 D) @9 d  Q8 G
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!& n8 w) Z$ f+ f6 A# T
  
3 s- J( y  _# `4 e; h   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。" U- O$ f5 S& b* E( o# V
  ' o) a; {9 c# b- q5 N1 h( \# [( L
  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
  E% I! m, c5 t4 g& D/ D2 j2 p8 V   动作一:臀桥
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  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
$ `$ @# c! X$ A2 X- }8 C, {   动作二:相扑蹲, |7 G5 L, o# E' V/ V: D
  
  V/ P8 q9 {  f& y   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。& u# k. M3 ^$ y( h/ @
  动作三:箭步蹲" O8 F; w* p/ E/ b0 o7 u  z/ M& \
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  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。6 ^! D- V8 Q" B6 B
  保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
2 V3 l0 {0 f% s$ n& P; d, [5 \( R, y+ ~   一张拯救了世界的足膜  K( t$ j+ m& ]+ x- ~
  上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
8 u3 d$ F! m0 z; Z) c( x7 C$ ]5 H0 Y   优小美推荐:) ~& C# \+ g  y" k2 C1 z+ \
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  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
+ I3 u( V7 @8 y; A, M   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
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6 Z8 [( u) n4 o. B/ A' ]: P9 g谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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