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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!, `2 e3 D. S; H* g0 G; g( [
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  村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
" K, g* R! M) A( B+ g& D8 x   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
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  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐- Y" E, |; S9 _; A
  大长腿代表:林志玲
0 \. Y* Z. j  ~   标签:双商高、颜值高、人气高
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1 f1 x7 R/ Y/ w" k   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。0 M  g5 B- j6 O5 m
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  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!& e0 u8 S' b# p
  
7 R8 Z# z3 z  L( H2 p/ O: |   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
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  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。0 T$ K" i. u- G$ ]1 |% i  A
  
" z, y/ i' e2 n   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!& J" F+ Z. p( K! M
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  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!) E) d7 C8 `0 g) E- U
  大长腿代表:何穗* i2 b2 ~% |8 ~; l8 p9 E& e
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑
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  眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
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% O  N+ {$ O$ ^3 v* ?   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
! E' _' D" q( {8 O% c1 S   + `9 m# k8 ^5 K: f5 b# i# |/ H  s
  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
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; G9 h5 l/ y, ]. p7 O2 b& V   当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
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& o9 T1 y/ Z9 Z% H. k9 t, q   到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
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  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!0 t' i* ?( I' `) N0 S
  ) |- u, r! O3 M
  电影《何以笙箫默》发布会上
7 R! @, ]) \9 d$ M8 V3 p( q! n$ c   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!, a4 D/ r% w0 g3 V
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  来,再感受一下。
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( t9 {. S+ }! f$ x. a5 r! H- n: P   所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
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  美腿修炼指南
8 H1 r0 @" k9 ?- s. s5 c3 ^- j! V$ e   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!9 d( |7 S; P4 w; L* @! z5 I
  
. @4 ~7 p7 w( o! q2 |   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
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1 |. C6 M2 H5 N- l   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
! Q" o4 Z: o9 Q; ~. C, c   动作一:臀桥! n3 _9 k8 ~' P' z& U
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  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。7 G4 R# z/ B: H8 S$ M* S
  动作二:相扑蹲
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2 r$ j. U2 W' y: \   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。3 E; p7 g3 g7 ^& {
  动作三:箭步蹲5 [! d* z+ z, ?/ c
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  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
' \1 x' E5 v5 v% W* {  w, ^' H   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。% g% \) w$ s3 A. B  b& I2 V( @; [
  一张拯救了世界的足膜
; _8 p( e: m, V   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
5 x/ w/ Y2 y2 a: L   优小美推荐:/ q4 l( d' P, p/ j, r( b
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  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
% e/ g3 Y6 d% _3 O& x   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
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