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[美滋美味] 5款香喷喷的肉末家常菜,这么碎的肉孩子最爱吃哟!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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5款香喷喷的肉末家常菜,这样切的肉孩子最爱吃。女儿总是一点肥的都不吃,看见了就说不要,没办法这几天试着把肉剁得比较碎炒着吃,她跟我说很好吃呢,其实肉还是跟以前的一样。呵呵,不信亲也可以试着做做看。祝天下的孩子都健健康康的长大!; w# ?! b  H5 b! ^
肉末蒸豆腐
2 P1 S# k( m8 _" x2 K; Y用料 嫩豆腐 猪肉末 小葱 油 生抽 生粉* D1 b( o3 h: e9 m7 k7 B' A, n4 M$ W

" \9 z6 D& w; A! m" L- ^" u$ X做法* h# O, R& N5 d# {  B; W6 ~
1,下面来说说做法,关于这道菜要用到的豆腐呢,最好是选用嫩豆腐,这样的豆腐吃起来口感嫩滑。
1 i6 H4 p7 \5 n; J: I2,将肉末放入一碗中,在碗内加入生抽、生粉和少许油,抓匀,腌制十分钟。
3 w* q  ^% S  x1 p7 S将嫩豆腐切好,切成长宽高各1厘米的小立方块,平铺在碟子里,铺一层就够了,多出来的豆腐就放到另一个盘子里,可以蒸两盘。: I6 X- y. |% j5 E7 W
将小葱切碎。! B4 r  D/ u8 v; k1 }4 o
3,先将豆腐放一会儿,然后把豆腐出来的水排掉。3 h& |, y8 P  q
4,锅内热油,油热后放入腌制好的肉末,将肉末炒一下,用锅铲将肉末快速搅开,炒的时间不要太久,因为等一下还要蒸。
+ X; i) }9 U% k  I$ g$ e6 i' k5,在豆腐上淋上一些生抽,然后将炒好的肉末平铺在豆腐上。: n5 v/ l% o2 L2 D
6,沸水蒸15分钟,撒上葱花,这道菜就算完成了。
2 M4 f) y4 \4 |; s" B& o1 W肉末茄子. V$ t  Y/ i+ d  _6 a
用料 主料茄子(紫皮,长)1个 ,猪肉馅50克
- h+ G$ s8 t8 E调料食盐2克,蒜1瓣,料酒5毫升,生抽10毫升,细香葱1根,植物油20毫升
, y( [+ r. ?; y  ?* ?4 r. _+ s' I7 q" W7 I% A" r4 A8 ]: x
做法
6 ]! C6 P4 X" T* Y  j3 }+ N0 a1.茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎4 B; w6 P4 |4 {
2.炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出
" C8 D: o+ A" o+ y1 A3.锅留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散
, T1 O3 n0 F- z# w/ y. Q9 h' B/ ^, r4.烹入料酒、少许生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少许生抽同炒,最后加盐和葱花炒匀后即可
' V5 `& q; y; \2 I$ H. C6 Q2 V蚂蚁上树3 x% t. C3 ^. R
材料 龙口粉丝 姜末 葱白末 生抽 料酒 高汤 五花肉 蒜末 葱花 老抽 豆瓣酱 干贝素( w# Q# y  }3 l
3 ~! z* h2 \( Y* x9 c
作法5 Q' s5 r" L2 t- _
1龙口粉丝冷水浸泡2小时;$ j4 e3 Q4 H" A: C; m# \
2.五花肉剁成肉末,准备好姜末,蒜末,葱白末;
" I0 Z& s% Q8 Z: W7 ^3 o3.热油爆香姜葱蒜末,下肉末煸香;
5 w1 |) i* G: Y, t0 h( b9 b4.加入豆瓣酱炒出红油,下料酒,生抽老抽;" I! Z1 x9 ]8 H7 O
5.倒入泡软的粉丝,用筷子拌匀;0 v. N& V& C7 o4 Y1 a/ L" t" R
6.调入高汤,盖盖中火煮稍收汁;
: s( X$ g3 V' a1 b) L. M1 h7 h  O7.用干贝素提鲜,洒葱花即可。
2 w# W; S6 B1 r家常蒸肉丸子
' R$ n4 z5 i) P: C2 m: `用料, L, D( v5 z' K1 h$ g
猪肉馅 半肥半瘦 ,荸荠 花椒 大葱 姜 五香粉 盐 肉汤 鸡蛋 八角7 o/ O+ V* a1 ]

9 C7 n, V: ?. s1 |做法
" Q0 {1 ^- c% t% O" y1,荸荠洗净去皮
% E! k+ I% o# Z) x  I" L2 C3 g2,用刀切碎" U- V4 S% H  G
3,葱姜切末泡沸水、花椒也泡在沸水中只要花椒水
; z# `$ O, }  n/ F: Q. [( s4,肉馅儿里加入荸荠,加入鸡蛋
8 R8 ^/ D$ d8 \5,顺着一个方向打,加入盐、五香粉
! R# W8 a" p) z7 f7 F- ?) b5 Y' o. i6,一边顺着一个方向搅馅儿一边一点点加葱姜水,花椒水直至肉馅儿微微上劲儿
+ G$ d6 C# C1 b% k7,盘子底部抹上油,将搅好的肉馅儿用手做成大丸子
5 {. c/ Y% e* V5 v' h% y) z8,煎锅里放入少量的油,将丸子在锅里慢慢滚动略煎一下轻轻取出待用1 U% s5 n: e: U
9,锅内高汤放入葱姜大料大火煮开
3 s, N- {* \  ~5 D7 v* |8 d/ R10,将煎好的丸子放入汤内
0 j" i2 H4 f- Q" M+ j/ Q4 w2 G11,放入大碗中,上锅开锅后,中火蒸45分钟即可,出来后可以撇去一点浮油、捡去葱姜八角
" r4 I2 D& [* M8 W肉沫四季豆9 {" ?4 T) f2 U, u0 m' n% \
主料猪瘦肉250g四季豆100g胡萝卜50g 辅料淀粉1勺料酒1汤勺生抽1汤勺老抽1勺白糖1茶勺姜1小块大蒜2瓣盐适量鸡精适量
, M2 c4 o' K' v8 U8 N; R/ r& \5 g$ I$ g3 _. R
步骤5 _* m# }1 ?  n
1.材料准备好;
% K  ?! y* T9 k) ^2.猪瘦肉剁成细沫,或用搅拌机搅打成泥;1 a( h) ]+ X! H* O  f
3.胡萝卜去皮切成丁,姜切丝,大蒜剁沫;  `9 R, D# Y/ H) W" w
4.肉沫用淀粉腌制10分钟;5 T3 ?9 G& P2 J0 k, T% L3 z
5.锅内入适量水烧开,下四季豆焯至断生后捞出;
: U6 O/ t5 L4 N! U  m/ u# |: t: p6.把四季豆切成三公分大小的豆丁;1 n5 I5 N( X8 F6 I
7.锅内入适量油烧至六成热,下入姜丝蒜沫炒香,下入肉沫;8 C$ Y. \: f( |9 B4 A  @
8.加入料酒、白糖、生抽、老抽等炒至肉沫均匀上色;
0 g9 N2 L1 g: K# ]: `; \9.下入胡萝卜丁翻炒;9 [/ o- K; @- n4 T
10.下入四季豆丁继续翻炒;9 Q/ E/ W, H% y6 `
11.最后下入适量的盐和鸡精炒匀;5 X2 h* t% z3 s( j1 V: T
12.出锅
% u$ Z1 C! F; n# N% f& m. y* I3 k【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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