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[美滋美味] 5款香喷喷的肉末家常菜,这么碎的肉孩子最爱吃哟!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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5款香喷喷的肉末家常菜,这样切的肉孩子最爱吃。女儿总是一点肥的都不吃,看见了就说不要,没办法这几天试着把肉剁得比较碎炒着吃,她跟我说很好吃呢,其实肉还是跟以前的一样。呵呵,不信亲也可以试着做做看。祝天下的孩子都健健康康的长大!, W4 \0 Y3 T0 V( P  I# a2 f0 E& r: C! u
肉末蒸豆腐
, w3 E3 j( w2 O9 c+ {; @" a用料 嫩豆腐 猪肉末 小葱 油 生抽 生粉
$ x' h% s$ _- c9 @# v0 }! D& o9 b
做法
+ N9 e+ a. d2 q- {; J1,下面来说说做法,关于这道菜要用到的豆腐呢,最好是选用嫩豆腐,这样的豆腐吃起来口感嫩滑。
8 `  [% ^( g* C* q0 x; a& N9 G2,将肉末放入一碗中,在碗内加入生抽、生粉和少许油,抓匀,腌制十分钟。
# c3 [, `9 ?7 {0 Q将嫩豆腐切好,切成长宽高各1厘米的小立方块,平铺在碟子里,铺一层就够了,多出来的豆腐就放到另一个盘子里,可以蒸两盘。
. j( Z* a, E4 K$ \: P- `将小葱切碎。4 h% ?) @4 r7 j# H
3,先将豆腐放一会儿,然后把豆腐出来的水排掉。0 q, Y5 u, D2 a
4,锅内热油,油热后放入腌制好的肉末,将肉末炒一下,用锅铲将肉末快速搅开,炒的时间不要太久,因为等一下还要蒸。  ~+ r, o# w0 ]; W4 ]6 A9 C/ _
5,在豆腐上淋上一些生抽,然后将炒好的肉末平铺在豆腐上。6 l' i  I  P/ Y; Q9 ]( d
6,沸水蒸15分钟,撒上葱花,这道菜就算完成了。
2 F, K5 `8 G' u! v, W& u肉末茄子
5 I; r# P0 h" E+ }+ L用料 主料茄子(紫皮,长)1个 ,猪肉馅50克
7 e, F9 ^! ?7 ^# I1 B3 \调料食盐2克,蒜1瓣,料酒5毫升,生抽10毫升,细香葱1根,植物油20毫升
( ^# w4 e0 [; D- h+ v6 W6 V% t7 d: @0 G; e: z. g7 b* k
做法
- j$ o3 c2 v2 P" _, n" t; I1.茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎4 s2 G3 c( W. |$ {- j6 Y/ H
2.炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出& U" c, f( o8 X2 @4 C( N2 a
3.锅留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散
0 p$ U! m4 U! E4 U" u) n* h4.烹入料酒、少许生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少许生抽同炒,最后加盐和葱花炒匀后即可% _' J- v1 Z5 c: W9 ~
蚂蚁上树
4 W4 W) B/ r- F2 A6 K# I* i材料 龙口粉丝 姜末 葱白末 生抽 料酒 高汤 五花肉 蒜末 葱花 老抽 豆瓣酱 干贝素7 H& r6 N: b+ y9 C$ k
; s7 w, m) D; u2 J
作法' D+ i' P- O% O0 }
1龙口粉丝冷水浸泡2小时;
4 e- F2 Y9 ^' o- V2.五花肉剁成肉末,准备好姜末,蒜末,葱白末;6 T' V8 Z2 a: H; L$ q4 X5 x; R1 S
3.热油爆香姜葱蒜末,下肉末煸香;. _( s, C6 o* ]1 h+ j9 W
4.加入豆瓣酱炒出红油,下料酒,生抽老抽;
; b9 R# J7 U8 o; w5.倒入泡软的粉丝,用筷子拌匀;
! |% X! P8 j) Z7 R6.调入高汤,盖盖中火煮稍收汁;  v( ?/ b; H9 q; \: c) u& B
7.用干贝素提鲜,洒葱花即可。
' c8 R* ?0 [, c2 D8 l' s家常蒸肉丸子8 K; v" m5 l: @+ c
用料7 X2 X2 ^* L5 Y  S
猪肉馅 半肥半瘦 ,荸荠 花椒 大葱 姜 五香粉 盐 肉汤 鸡蛋 八角
* H# G) q8 ^: {# h
" D. e8 Y7 H9 S! ]0 Q4 @4 g做法
- X$ ?( v# i1 ]6 O1,荸荠洗净去皮
; ?& B( D2 u. U; z2,用刀切碎
0 Y$ y' r0 T) |# d3,葱姜切末泡沸水、花椒也泡在沸水中只要花椒水
& Y$ g; S4 Q" P  m& [4,肉馅儿里加入荸荠,加入鸡蛋
, U' x3 d, V1 R7 t( B( j" y5,顺着一个方向打,加入盐、五香粉
: d8 \+ Y( m" `5 B4 b6,一边顺着一个方向搅馅儿一边一点点加葱姜水,花椒水直至肉馅儿微微上劲儿) M7 x. ]; z0 n* y& V  ?( p
7,盘子底部抹上油,将搅好的肉馅儿用手做成大丸子
/ @/ D& ?2 W6 l& r2 |" w8,煎锅里放入少量的油,将丸子在锅里慢慢滚动略煎一下轻轻取出待用) o+ ^9 |- h6 ?5 j4 f% V
9,锅内高汤放入葱姜大料大火煮开& b2 g1 w0 X& R/ Y
10,将煎好的丸子放入汤内7 B6 S7 T2 \: _1 m8 v
11,放入大碗中,上锅开锅后,中火蒸45分钟即可,出来后可以撇去一点浮油、捡去葱姜八角
; Y! X" z* ~! x# E9 x+ B肉沫四季豆8 x$ K# R& d, d( E2 _
主料猪瘦肉250g四季豆100g胡萝卜50g 辅料淀粉1勺料酒1汤勺生抽1汤勺老抽1勺白糖1茶勺姜1小块大蒜2瓣盐适量鸡精适量
( i3 L" _6 P8 K& S! [. a  [0 E7 i6 V9 W# R0 ]7 L! `6 j: r2 q
步骤: d0 G6 P" s  \) C% ^- X3 p
1.材料准备好;
0 g! `7 c& K6 V1 f" {( U, [- g2.猪瘦肉剁成细沫,或用搅拌机搅打成泥;
6 W/ h5 m9 \1 e; ~3.胡萝卜去皮切成丁,姜切丝,大蒜剁沫;
2 ?4 a4 b6 ^# ^# i# V4.肉沫用淀粉腌制10分钟;- X* I2 [( c. @1 Z* i9 z0 }
5.锅内入适量水烧开,下四季豆焯至断生后捞出;
+ Y- ]- q* C8 q( V6.把四季豆切成三公分大小的豆丁;2 O' a' E" ~6 [1 i% Z, Q
7.锅内入适量油烧至六成热,下入姜丝蒜沫炒香,下入肉沫;
  b/ B/ D% R0 K8.加入料酒、白糖、生抽、老抽等炒至肉沫均匀上色;9 J: x$ t" c: Y
9.下入胡萝卜丁翻炒;$ U" c$ w$ [' Z: Z- Z6 W6 A8 |
10.下入四季豆丁继续翻炒;5 x" I! D+ J/ V6 Z' `1 ~
11.最后下入适量的盐和鸡精炒匀;- v0 O  v" T- Y& X9 _0 s% B/ U+ u
12.出锅# A9 i& h" A$ |+ {9 W
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