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[教你学做菜] 虾怎么做好吃?各种虾的家常做法!

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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虾的营养价值高,热量低,含有丰富的蛋白质,其肉质和鱼一样松软,易消化,还可以控制食欲,说到这里,有没有让你口水直流?就算是减肥的朋友也不必担心哦!其实多食用一些海鲜类的食物也是一个不错的瘦身方法呢!在满足味蕾的情况下,越吃越苗条!下面是各种虾的家常菜做法,让您轻松学做美味佳肴!
+ W& ]2 S  ~* _, I1、香炸虾球
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4 z$ W  b1 i2 A& u+ x4 c  R0 @原料:虾仁300g,面包糠50g,鸡蛋2个。
( E$ U- H1 G5 c' V9 [( ~0 B  c2 R- o调料:盐、淀粉适量。
  \1 U: i! e" l, H0 q5 y做法:1.将1个鸡蛋搅打成蛋液,另外1个鸡蛋取蛋清。1 j" R# T0 [2 w5 H5 |
2.将虾仁洗净,去虾线,先粗斩成粒,再剁成泥,加入盐、蛋清、淀粉搅匀上劲使其成为胶状,然后挤成丸子,滚上鸡蛋液,粘面包糠。6 F# e$ a9 s) t) g% x; }# m
3.锅置火上倒油烧热,下入虾球生坯,炸至成熟,沥油装盘即可。3 ^, W6 }6 \7 b) e- l& }" [
小贴士:虾胶一定要顺同一个方向搅打,打至其上劲,口感才够爽滑、有弹性。面包糠要粘裹得均匀。
# S' V" @) L+ g3 E* m! L- M2、香辣大虾+ w  l3 p" T- N: M

8 [" q! d- q+ ?: D% Q材料:大海虾150g,芹菜50g,葱段、姜片、胡萝卜片、红辣椒各适量。$ T) N9 e; U. u5 p7 e
调料:香辣汁、盐各少许。) F8 p4 g# G8 N1 j
做法:1.将大海虾背部开一刀,取出虾线,用水洗净;芹菜切段。
  Z; h6 n4 }; h( B' }) S0 O/ }0 ]2.锅中放油,烧至五成熟后,投入大虾,炸至金黄色,盛出;另起锅烧热,放入葱段、姜片、胡罗卜片、芹菜段、红辣椒、大海虾及香辣汁,加盐略烧即可。
+ h) ^( R: f( ~9 a% J' ~# L" Z9 d小贴士:食用海虾时,最好不要大量饮用啤酒,否则易引发通风。可用辣椒酱熬制香辣汁。
) ^5 L; C* S7 j3、鼓油大虾
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8 D: X9 f% V- l材料:大海虾150g,葱丝、姜丝、红椒丝各少许。) t5 R' K$ o- o* v3 W
调料:鼓油汁30g。
( x; e, I9 O! t4 `# Z/ b做法:1.将大海虾背部开一刀,取出虾线,用水洗净。
' _6 ^" q2 }0 r" P2.锅中放油,烧至五成熟后,投入大海虾,炸至淡黄色,放入盘中,淋鼓油汁,撒上葱丝、姜丝、红辣椒丝即可。: M" P1 r* a6 n1 l6 m
小贴士:海虾以白虾为主要品种,河虾以沼虾为主要品种,它们外形很相似,但其滋味和口感却颇有差别。
. [0 a. @; @0 X" x9 r& B: T4、蒜蓉粉丝蒸大虾
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/ S% W0 O9 B2 ?! f0 D! O; X$ i材料:虾8只,龙口粉丝一小卷。
2 M& g& a" u, u0 P8 L7 p调料:大蒜两大只,料酒、生抽、盐、葱花少许。! B$ s* N* j( J$ l- p6 q
做法:1.虾开背,去虾线,倒少许料酒和生抽腌制半小时。
* g  l# Z$ m$ D, v; c: O# f2.腌制虾时咱们来处理大蒜,大蒜剥开、去外皮,切成蒜蓉;起锅放油,三成热即可放入三分之二的蒜蓉,小火煸出香味,略变色马上关火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少许盐,拌匀。
) ^3 X3 v$ f4 ^8 t/ L$ O7 ^8 J3.龙口粉丝泡软,放在盘子上打底。
; g  y8 s4 H5 I8 H/ H8 s4.在粉丝上面放上大虾,虾肉上均匀铺一层蒜蓉。将腌制虾肉的料酒及生抽浇上去,入锅蒸8分钟。
6 T, w6 ]- ?3 n; i* _5.最后出锅时洒上葱花,起锅烧点热油一浇,味可媲美饭店的蒜蓉蒸大虾就成功了!. }$ I, r# q/ M" F5 N' r" S! K1 F
5、微波番茄虾% E, j3 D# u2 S4 r) P2 X
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材料:明虾15只,番茄酱两汤匙
3 H# \: L1 l  `: e4 G% w调料:料酒、蚝油半汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点: o$ B* `% {3 l. |! s. @4 t% T, \
做法:1.明虾15只,洗净剪去须和虾刺,用剪刀在背部剪开,挑出肠泥' L. F7 |, Y7 m/ y2 i2 X
2.明虾用半汤匙料酒、两汤匙番茄酱、半汤匙蚝油、一汤匙生抽和一点白糖拌匀腌制10分钟2 K! r9 i( b! a; Y. Q1 |
3.塔吉锅中,放入一汤匙食用油,把葱姜丝放入9 D& O* W7 k. i9 S* u3 q2 W7 ~6 ~
4.入微波炉高火叮1分钟* {2 `) V; R0 K% d
5.把腌制好的虾平铺入内,把碗中剩下的调味酱料也倒在虾表面
- g! S0 E/ z8 ?& b& |: V$ f6.盖上盖子入微波炉,高火叮两分半钟,取出开盖拌匀撒香菜即可/ P! |+ h, k" g6 U% s+ t5 ]  q
小贴士:虾要开背,比较容易入味。生抽要选择颜色淡一点的,这样做出来的虾红亮好看。各家微波炉功率不同,我家微波炉功率是750W的,根据自家微波炉功率来调整烹饪时间
7 ?6 n2 E( r* [7 `6 [; l$ o【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。' r: A9 J: J# n
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