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[教你学做菜] 虾怎么做好吃?各种虾的家常做法!

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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虾的营养价值高,热量低,含有丰富的蛋白质,其肉质和鱼一样松软,易消化,还可以控制食欲,说到这里,有没有让你口水直流?就算是减肥的朋友也不必担心哦!其实多食用一些海鲜类的食物也是一个不错的瘦身方法呢!在满足味蕾的情况下,越吃越苗条!下面是各种虾的家常菜做法,让您轻松学做美味佳肴!2 N& f' I) _) }5 w  e! Z
1、香炸虾球
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原料:虾仁300g,面包糠50g,鸡蛋2个。6 G. a, d* M6 R  `
调料:盐、淀粉适量。6 P5 G: z9 h% E* h; t7 [
做法:1.将1个鸡蛋搅打成蛋液,另外1个鸡蛋取蛋清。, L& _" e- I8 j! M) K# ]7 w: E
2.将虾仁洗净,去虾线,先粗斩成粒,再剁成泥,加入盐、蛋清、淀粉搅匀上劲使其成为胶状,然后挤成丸子,滚上鸡蛋液,粘面包糠。
6 l# H8 L+ J$ B5 S# p3.锅置火上倒油烧热,下入虾球生坯,炸至成熟,沥油装盘即可。9 v) Q+ I; X; \" u5 H; S
小贴士:虾胶一定要顺同一个方向搅打,打至其上劲,口感才够爽滑、有弹性。面包糠要粘裹得均匀。* r  ]4 e0 j' h: B& D
2、香辣大虾
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材料:大海虾150g,芹菜50g,葱段、姜片、胡萝卜片、红辣椒各适量。
" w  n- h5 i$ e1 E调料:香辣汁、盐各少许。
6 G! e9 E# H0 y# i! `% Q# p做法:1.将大海虾背部开一刀,取出虾线,用水洗净;芹菜切段。, H$ |+ T8 H/ u5 F% G
2.锅中放油,烧至五成熟后,投入大虾,炸至金黄色,盛出;另起锅烧热,放入葱段、姜片、胡罗卜片、芹菜段、红辣椒、大海虾及香辣汁,加盐略烧即可。% G, E% u. ~9 o
小贴士:食用海虾时,最好不要大量饮用啤酒,否则易引发通风。可用辣椒酱熬制香辣汁。
% X, \, p* `6 V7 K1 B/ W' B3、鼓油大虾
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材料:大海虾150g,葱丝、姜丝、红椒丝各少许。
7 ~& f7 E4 b1 g调料:鼓油汁30g。+ v: [, u+ u. m: A% Y/ `
做法:1.将大海虾背部开一刀,取出虾线,用水洗净。# }1 {$ e, A, z* d
2.锅中放油,烧至五成熟后,投入大海虾,炸至淡黄色,放入盘中,淋鼓油汁,撒上葱丝、姜丝、红辣椒丝即可。
/ j' ^1 T  ?9 M3 g小贴士:海虾以白虾为主要品种,河虾以沼虾为主要品种,它们外形很相似,但其滋味和口感却颇有差别。
" i) v7 q; ^* W! M" ]! V6 L4、蒜蓉粉丝蒸大虾1 N# J" V1 L- ]3 g

' F( Q  e# Q: U3 H7 m  u7 ~6 v3 g; ~材料:虾8只,龙口粉丝一小卷。
' h2 {7 {% W* S% h( h6 ^调料:大蒜两大只,料酒、生抽、盐、葱花少许。
* m' r2 Z3 _' I& k* P0 @2 E; P做法:1.虾开背,去虾线,倒少许料酒和生抽腌制半小时。8 v7 T0 C# i# i
2.腌制虾时咱们来处理大蒜,大蒜剥开、去外皮,切成蒜蓉;起锅放油,三成热即可放入三分之二的蒜蓉,小火煸出香味,略变色马上关火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少许盐,拌匀。
2 W+ ^, P3 \( _. f5 ^- D% T# u3.龙口粉丝泡软,放在盘子上打底。% F2 T7 ~4 B) J
4.在粉丝上面放上大虾,虾肉上均匀铺一层蒜蓉。将腌制虾肉的料酒及生抽浇上去,入锅蒸8分钟。
7 d) P  f0 y" o  z' T5.最后出锅时洒上葱花,起锅烧点热油一浇,味可媲美饭店的蒜蓉蒸大虾就成功了!
- n6 ]. ?' W, _1 l2 l& e% }  ^2 H5、微波番茄虾
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材料:明虾15只,番茄酱两汤匙, j: n& B- u5 d0 z" q
调料:料酒、蚝油半汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点2 `* v( f% ?$ v" o0 o' S1 S# A
做法:1.明虾15只,洗净剪去须和虾刺,用剪刀在背部剪开,挑出肠泥6 O; L$ z5 ~& h, U( t- j, D
2.明虾用半汤匙料酒、两汤匙番茄酱、半汤匙蚝油、一汤匙生抽和一点白糖拌匀腌制10分钟
2 v3 a2 l% x/ U1 c5 I' \/ x3.塔吉锅中,放入一汤匙食用油,把葱姜丝放入# A% B/ u, H9 h( B. s
4.入微波炉高火叮1分钟
4 j; b' O% G  c( }8 L3 y/ G5.把腌制好的虾平铺入内,把碗中剩下的调味酱料也倒在虾表面+ f$ S/ C3 E* ]' c$ M
6.盖上盖子入微波炉,高火叮两分半钟,取出开盖拌匀撒香菜即可( O( H! R  w: Z, n% Y9 l2 O9 d' e
小贴士:虾要开背,比较容易入味。生抽要选择颜色淡一点的,这样做出来的虾红亮好看。各家微波炉功率不同,我家微波炉功率是750W的,根据自家微波炉功率来调整烹饪时间
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