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[教你学做菜] 16种鱼的做法,绝对压得住场子!

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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小编爱吃鱼,下面有16种鱼的做法,希望总有一种您喜欢。
: z% E$ P$ ]5 I$ K( f1、【红烧鱼的做法】1 {: K5 w, [7 t# G6 N- |& p: i
8 K; G* q, l/ @8 C
做法:
" G$ o- \5 n  J+ T$ A3 k1、把宰杀干净的鱼打花刀的。3 z: l7 L) g9 D1 {# g& a
2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。+ {# J' v0 Y! Y
3、然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味,接着放入酱油。# q7 Y3 f& d" f3 u5 D$ s8 Y9 y3 X
4、等锅内水温升上来时,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用,还有去腥的功效)。
* C0 J* S2 }  \! g5、烧的时间一般为五分钟左右。烧好后,锅内高汤已浓缩的只剩部分汁,颜色呈深红色,因为有炖的过程,所以红烧鱼比较入味,味浓。! \- X4 S3 p7 {5 w8 c% e
注:4 s" D# n7 @7 t( X% z$ v9 a
一般可用来红烧的鱼品种就比较多,象鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。4 }5 H$ W1 t5 Z7 r3 d
红烧鱼的口味特点是香嫩酥软,味浓,适合任何人群。5 r% Z# j$ g! C7 E; w
2、【水煮鱼的做法】- S# R" H7 Q) P# P( X
8 `2 N/ d, P- F! B6 H
原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)* d2 ?# d! f, M( i, E
做法:
- [; p9 J: W7 e1、买来鲤鱼,切成鱼片。; o/ y8 m: Q6 B  e! |* T
2、给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)2 j# p  \, l2 L  m/ [
3、少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
* E( }: x# ?) B" Q+ d- G# O4 @& L' {4、将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
) V4 {; L, Y; h. |2 a5、在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。- N' W% \2 ?2 M" [! j. r) H5 R
6、油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ G7 O; ?# J4 b  i1 `注:
. `1 z7 Q3 T/ S1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露外边。
9 g0 r9 K1 ]' h5 o  Z2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。/ x6 r  t3 P+ h4 [, [" K5 `, s
3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
1 ?( t. ?4 X% s3 s, |4 P5 U6 ~9 c4、我觉得,花椒和辣椒都香,所以还是要炒一下再泼油比较好。+ J9 E7 D$ w$ z6 D2 D+ G
3、【雪鱼的做法】
4 l3 K# `4 T1 B0 G! z0 u0 g; c
) G) X, m! a3 P# K第一种做法:% c/ c; m( S5 x7 O; K9 P& U
雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。
- v4 `9 Q5 c4 I0 y! }  C; i特点:雪鱼是深海鱼,营养价值很高,且口感鲜嫩,无刺,黄油鲜香。" e2 [5 E5 K. d! Y  m6 w
第二种做法:
; @4 m5 U- {0 z1、从超市买来大块的银雪鱼,洗净备用。
: D7 B$ Z( [0 o2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料,我一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。; x( j8 d3 r& H7 q
3、我一般使用橄榄油来煎炸,颜色比较漂亮。煎好的鱼外焦里嫩,入口即化。吃的时候还可以蘸椒盐或自己喜欢的其他佐料。% G1 w: X, S9 }* A- M; e9 E3 {
试试吧,当鱼肉吃到嘴里时,你一定也会发出快意的感叹!
) n' _- d( E: M) U3 p* x' S! `第三种做法:  M2 C: P* `( F; c
原料:银雪鱼肉、山药、青红椒、葱、姜片;
, T$ l3 j& _# q* v' c调料:李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉;$ k6 q! d3 d. q5 m4 u
做法:. b7 r$ I2 z* `. c
1、将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。1 k8 X0 \" d, q/ W3 m$ F; W
2、锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅;
4 t1 ], s. F3 p; G( O) L1 X3、特点:色泽洁白,清淡爽口,有补脾胃、益肺肾的功效。" q5 v+ O' [* X) ]8 _4 B0 z
4、【口水鱼的做法】5 Z5 W& \; o! C- b" E5 \8 U

; H8 n8 ]1 a. o原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。" Q4 K" Y' ^7 L" @
做法:9 s" _+ e9 H& Y' X, I5 C
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
, d1 e: s: Q, O0 h% m0 E8 [2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
: N2 C% U+ ^; v+ n3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
6 d& \  N: b1 V9 e; N$ `4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。( i6 H* n, T) d7 y, e4 u* o- U
5、捞出沥干油后装入碗中。6 H! K# \; O% g
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。1 p( K( x. y, r5 ?; @/ c
7、拌匀即可。
" z& x! e7 Z& F5 j; ?1 L5、【煎鱼的做法】& f# x3 J# r7 @  W! s. [% R4 ~
! i) A: }# ~+ Q* [
原料:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个,(蒜头要拍开)。
3 Y+ j- j5 S9 T- ?6 r做法:4 C& S2 I$ M( s1 y
旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。抄香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水饨煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。在轻翻炒后就可起锅了。4 u2 A/ G, h$ N4 x
6、【海蒸鱼的做法】
( ^+ Z  z$ t! E/ y1 ?! \8 w6 T! A; p5 K7 r4 H& d/ n; J1 \: |
原料:鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。& o! ~, i- h7 U6 p8 _8 m
做法:
0 \- G/ \2 I/ c0 f  e1、将鱼刮鳞去腮,内服洗净;% u( n5 M- M) @  R
2、将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可$ @( O8 ~$ {; f0 c3 M8 o/ I
7、【糖醋鱼的做法】, j1 J* D) g6 c

9 j  r8 f2 M& N2 z做法:% F+ B/ h% U1 h. h6 q1 m
1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。
) ]9 u' b& u/ R9 D) R2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。
) N- c' u0 P8 J  n% O3、一份香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了。糖醋鱼口味特点是甜中带酸,鱼味淡,勾汁味浓,不再有鱼的本味。. e8 Y$ K. ]5 h) l# D3 }/ ]0 l; Z) H
注:1 s& d4 x6 P. w$ t4 g- |
鱼的品种可用鲤鱼、草鱼、黑鱼等。$ ]- ~' l8 S0 l: Z( X) V$ E' b- V: ]
糖醋鱼非常讲究刀功,家庭做糖醋鱼只需打深刀,多开几刀就可以了,不必太讲究刀工。
1 A* _2 ?1 O& L* O- O8、【酸菜鱼的做法】0 X; W+ J% C, W+ i* n. `
, a9 w0 n( v+ k- y; M& [0 d5 _
做法:
# V0 }: [8 ?/ d6 B9 q$ ^" @1、将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。
; a' r% E( Y  a2、锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。
! F( E9 q. m3 ?2 I/ y5 j6 i5 ]注:- ^5 s! I; v8 z" m* k
喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。2 G/ J/ H. g1 @. b1 [! t$ R) X6 n$ L
9、【花椒鱼片的做法】
/ y. ~1 f9 h) ?3 n8 G
, s$ \; X. ^3 Y! e材料:鱼身肉(青鱼,草鱼,鲤鱼,才鱼),金针菇(青笋片)适量,干尖椒,花椒。
5 j. c, r7 w  ~+ W# Y做法:
/ N' `5 u$ P" P) A0 S- a1、腌制鱼片:将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。
) }, ?& f  H* L. s: N2、做底料:将金针菇(青笋片)烫熟,取出后置于汤碗(鱼大的用盆)内。' w# H! k' z7 Z. t6 [
3、烫鱼片:置中放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇(青笋片)的汤碗内。9 E% W3 B; q1 ^* {4 U
4、做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味差)。
; _* T. \. }9 w& M; G! p) r5、起锅:将味料倒入鱼片上。端上餐桌。
& ?* F' r3 }* m10、【葱油鱼的做法】+ n& N8 i& `  @2 K1 Z

$ {& M! Z$ D9 v. p+ t原料:鲈鱼一条,约一斤多即可,洗剥干净;生姜去皮,切数片;葱,切细,半小碟;酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精。5 x1 @2 T( p% K2 }9 @
做法:2 o7 P$ D% x. H9 m" |9 r
1、蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量
2 C! f$ u2 G$ n9 a2、加油;鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。
# P' w& a# V) d11、【糖醋脆皮鱼的做法】$ R5 d5 c. F9 b2 U/ u
4 d0 f5 _6 k* q) U  S7 l
原料:鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。5 L4 E0 t3 b1 M( p$ J
做法:* y& l: }* I1 d( }; K  Q. k5 F
1、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。! n4 A' X4 H" E# ]! l7 V$ f& S
2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
) {/ u$ A7 q# }, q+ v3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
4 L+ L; L; e0 h12、【剁椒鱼头的做法】
5 z: M5 w0 \( q( Y2 F" `' j1 j9 D
/ e: `; l# ^* \0 m% `+ }原料:新鲜胖鱼头(又名雄鱼、大头鱼)鱼头一个特别提示:鱼头一定要新鲜,不宜长时间置入冰箱。精致剁辣椒、姜、味精(或者鸡精)、食用油、蒸鱼豉油、生抽。
# ?0 u$ m4 N4 k- k; S做法:3 ]" r2 n: N- A* I: h: M, \
1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。. q& T) G. |! M
2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面(可依口味决定多少)。
% ^9 h- g. h- L' ~3、加入姜丁、盐(少量,因为剁椒里有很大盐分)、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。
0 Q8 \$ }' ^" L+ N1 U- t4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中(忌高压、热锅),猛火,上大汽后蒸8-10分钟。2 U( {& V' o9 s% d) }; Q  B  {: g4 f- Q( L
5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。: R* m( `; l/ f9 E- i% h8 n
13、【火锅鱼的做法】9 k8 N7 O! n7 U( @2 n, [2 R/ m

( J0 H  L2 {" B6 L& s7 r6 `原料:鲜活草鱼1条(约1500克)或花鲢鱼(2000克)、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35 克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干细豆粉60克、色拉油800克。3 X: n1 _( \+ n4 j9 Z/ u/ N
做法:
% |% M+ p6 W5 b' u9 \1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。
' L0 }0 C6 e% y0 U4 a) U2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。 鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。0 Z: P% S  n1 f, t1 w( ^, d! H/ c
14、【松鼠桂鱼的做法】
2 ~- U6 u; U( j" r2 Y& Y( j# J6 U+ f. H. R& V
原料:桂 鱼 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少许;番茄酱 10克; 植物油 500克;湿淀粉 40克 (实耗50克); 食 盐 适量; 食 醋 15克。9 P0 S/ @. c' M
做法:
: q$ W( T/ E+ u1、将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。. }; W+ Y( h6 B; S0 ^/ U
2、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。5 k) H: h7 U7 e2 u) O; V
3、炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。4 k( }; [$ Y5 ~+ b
4、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。1 f+ f) m0 t/ P' u. n
5、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。
" d7 U( J( T' ^1 _( u15、【啤酒鱼的做法】; |6 E& Y/ F6 v

- }3 g5 X9 W5 o  v2 M2 f原料:活鱼(肉质细嫩为佳)、青红椒、西红柿;盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精。
5 N3 ^9 X+ F/ r* Q% G1 \- ?* K$ z做法:
3 T) Z9 Y$ A$ `2 q1、将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块;
$ p) |1 E0 P$ I6 i2、坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下;
* w( O; K6 _9 K3 J6 r, P, n4 l3、再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。
, I7 }' U; b% z2 k% o16、【鸳鸯鱼枣的做法】5 S2 @6 Z( J# O2 c! y
- I; o5 }+ f( ^* s6 r8 X5 |8 r) {
原料:净鱼肉200克。配料:油菜叶150克。料酒10克,精盐1克,鸡蛋清3个,干玉米粉20克,面粉少许,红曲粉少许,花生油500克(约耗30克)。
1 }3 W& \0 ?' M1 J- g1 e( o做法:
. |0 |+ b" {$ f% w) T, q' m3 d) L1、将净鱼肉片成厚3分的片,切成长1寸、宽3分的长方条,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,腌5分钟左右。用水将油菜叶洗净,切成细丝。
: m" i3 |: R. a) a2、将鸡蛋清放入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状,然后加入玉米粉,拌匀成高丽粉,分放在两个碗中,其中一个碗内加入红曲粉,拌匀呈红色。7 M: |' N' I. G- H; }
3、坐煸锅,注入250克花生油,烧至七成热,下入油菜丝,炸成深红色时捞出控净油,撒在圆盘中。( |2 _# d( J+ A, X
4、坐煸锅,注入500克花生油,烧至四成热,将鱼条先沾一层面粉,再分成两份:一份裹满高丽糊入煸锅中用温油炸熟捞出,控净油;将另一份鱼条裹满含有红曲粉的高丽糊入曲锅中用温油炸熟,捞出控净油,在圆盘的油菜松上面分两边码上红、白两色鱼条,即成鸳鸯鱼枣造型。2 e: f- f( X! {' w
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