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当时刚收到辣椒,有些已经变红了,晒了辣椒干,有些还是绿的,想来做酿辣椒也不错,刚好也有些在超市买的小红椒,也酿了肉,有红有绿才感觉鲜艳夺目。& w) T8 a1 d- G& C
$ L! l2 y; w; ]* {6 C原材料:0 i8 E) A5 W e6 i. E. U9 f
绿尖椒 4-6只
, G( q& l' |" U7 p; I1 p小甜椒 4-6只
; X( i& y9 e2 D( _' Z猪肉末 约100克, G( j! I/ d- \" i' t6 e
葱 1根$ Q2 {& @. h7 p* N
, ?8 x7 \# @# f) l6 ^调料:
2 O0 _" o/ [5 {# {4 V生抽 适量
) u, N3 i0 L6 y! G. C盐 适量
: w, K% b8 l9 L+ M _胡椒粉 适量
: J: K$ l4 v' S糖 适量0 j0 L6 g3 _! y
料酒 适量: ^$ n' w/ n+ m9 k1 a* o# l
玉米淀粉 适量
2 f( o. n0 X9 w高汤 1/3杯
: v3 i# K5 ~. w7 z$ C麻油 1适量
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9 c7 e- e7 Z3 K& q+ t" n操作步骤:
& c) V i! e" q6 j, P/ ?- d一、将葱洗净,擦干水,剁成微粒,用一碗装肉末,放调料生抽1大勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、糖1/4小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1满小勺、葱末,用筷子顺一方向搅拌成起胶;7 N7 l: i! K2 \
二、将辣椒纵向破半,去籽;& }7 P$ F! O: ]/ a
三、在辣椒里面涂层玉米淀粉;. [& t$ g" @# k) Y8 I# H4 x1 a
四、填上肉末;, T: N$ ~% [! G& e
五、开平底锅,中火,先把肉的一面向下,煎至金黄色;
* @- p o* d+ B3 R六、再反转辣椒,煎另一面,煎至表面象虎皮,煎好后摆盘;5 u+ J, J* i) D& d1 l' C
七、锅里放高汤1/3杯,水淀粉适量、胡椒粉1/4小勺、盐1/4小勺、麻油1/2小勺,中火烧至起泡,然后浇在煎过的辣椒表面。 : b) U" f; f7 f( t
成品图:
7 ^2 y( v% `8 m厨娘心得:
' x* d, t' h: d0 S+ p2 O/ M% p1 _一、在煎酿辣椒、节瓜或苦瓜等蔬菜时,应先在里面抹一层生粉或玉米淀粉,再填充肉馅,内壁就比较容易粘住被填充的肉; @; p; r3 [4 H8 z2 v1 p
二、末肉在加调料后要顺一方向搅拌,让肉起粘劲,这样肉就不会散,口感也比较爽;2 X9 [% x! M: Z" c
三、在做浇汁时,如果不备高汤,也可加些鸡粉或糖调味;
5 E) }$ c( O$ R" T U) V四、在做浇汁或碗汁时,加少许麻油,会使浇汁光亮些。) x: @8 J: q _' z
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谢谢!!
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