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, t) W! V' x5 M4 s当时刚收到辣椒,有些已经变红了,晒了辣椒干,有些还是绿的,想来做酿辣椒也不错,刚好也有些在超市买的小红椒,也酿了肉,有红有绿才感觉鲜艳夺目。
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0 W* ?; _" F9 M原材料:; s8 i1 V( M* ]$ |. B% n2 L+ P
绿尖椒 4-6只- u" I& B" T5 T& o. t
小甜椒 4-6只
3 R9 Y( m, V8 ] }# l猪肉末 约100克- o0 X# e& ~4 y" O; {' a! m
葱 1根' V" R4 h3 T0 N: v7 C e/ w) @# i# [. \
7 F7 Y$ [. }0 d( o E; z0 X5 f8 Y' b& f
调料:/ o1 R' H8 @+ | d8 R7 q" _
生抽 适量
5 u7 g( t1 @$ ~, S" K. J盐 适量
" {6 Y) D: y' t) H! b胡椒粉 适量
- x8 }/ u( R9 k. ]$ [( @$ B% b3 \: H糖 适量
9 f+ N' p7 n, c/ ]! @( h料酒 适量& S. G: x [2 T9 {" N
玉米淀粉 适量4 M7 ?; I& t5 G' \! m' h/ ^
高汤 1/3杯( C3 o" r! E+ d& c/ B$ ?* ]
麻油 1适量# Q& H! o6 `/ }/ W. ~( k
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操作步骤:
) G9 O; S; {& T一、将葱洗净,擦干水,剁成微粒,用一碗装肉末,放调料生抽1大勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、糖1/4小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1满小勺、葱末,用筷子顺一方向搅拌成起胶;: e6 D r# K2 h o- E2 D
二、将辣椒纵向破半,去籽;% P" K2 L' S5 J; N; k
三、在辣椒里面涂层玉米淀粉;! E" r- g8 L1 K* M* Y; N
四、填上肉末;
$ `$ P. [! W* H, x; g' f' _五、开平底锅,中火,先把肉的一面向下,煎至金黄色;
; a9 n3 v2 I, Z六、再反转辣椒,煎另一面,煎至表面象虎皮,煎好后摆盘;
6 b( i. f$ Q; S6 \* G七、锅里放高汤1/3杯,水淀粉适量、胡椒粉1/4小勺、盐1/4小勺、麻油1/2小勺,中火烧至起泡,然后浇在煎过的辣椒表面。
. i f0 D4 M$ h9 ^8 T, x) w成品图:
" `) k( N3 g3 ?8 P* y" U厨娘心得:
1 M" z( M2 S0 ~+ Y) j一、在煎酿辣椒、节瓜或苦瓜等蔬菜时,应先在里面抹一层生粉或玉米淀粉,再填充肉馅,内壁就比较容易粘住被填充的肉;4 x# ?0 l8 k1 {8 I
二、末肉在加调料后要顺一方向搅拌,让肉起粘劲,这样肉就不会散,口感也比较爽;
. @2 P, x$ W) R/ U( P三、在做浇汁时,如果不备高汤,也可加些鸡粉或糖调味;$ l1 T# ~. d4 T; Q0 Y# f5 Z+ x- ~! G
四、在做浇汁或碗汁时,加少许麻油,会使浇汁光亮些。1 {$ D1 [% D Y( e- {3 c, v
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谢谢!!
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