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& c9 v. s1 E+ w9 r最近翻过一本关于烤箱烘焙菜的书,里面的很多菜式,都离不开基础酱料,如牛肉酱、红酱、培根酱、咖喱酱等,这些酱料很大程度上决定了菜的风格和味道,酱做得好,对整盘菜就有保证,一酱到手,就可以用它来做比萨(底酱)、伴意粉意面等如Spaghetti ,Macaroni,Lasagna ,Orzo 等等,也可以用来做海鲜河鲜、肉和菜等、方便快捷美味,现在就介绍一下牛肉酱。
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' Y# L* |1 h$ I6 t原材料:
! I4 Q$ g- @5 p* L; F3 V* r牛肉末 约300g
8 T$ W# x& T, S8 R洋葱 约70g
- R9 G( Q) N- ^8 e( l3 x蒜头 30g' E$ t- |$ e! y- o" n e
西芹 约100
: A! i" T* @% {+ p蕃茄 250g! _0 F. ?5 H% W" d: W& H
黄油 2TBL( t0 T& V5 H. D0 e5 u- Y
4oz罐头番茄 1罐- u6 ^% p* T! E- I* W4 ?
蕃茄酱 4TBL* p6 V" G0 S* C# E
227g番茄沙司 1罐! i. D6 }( s, V: y- l r
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调料: / @/ T/ C" i! v) Z7 X
牛至 1/2tsp
, [- h% Q1 ^. M+ a罗勒 1/4tsp- c0 G) I; C9 G) r' s
百里香 1/4tsp
( {" |0 i6 w$ D/ g" e, K5 w黑椒粉 1/2tsp
% l% W( K- I X7 H {* M! O盐 适量& H) `- v3 |6 I; | D6 G" `/ J
糖 适量2 I s1 C: g, ]) I0 v* J1 R
高汤 适量
7 |/ \) O" p4 Q& {水淀粉 2TBL
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2 z, T+ f; y3 B. C& b操作步骤:5 g; N4 R$ r( k5 \6 X. z% R# ]2 w" [
一、将材料准备好,肉末室温,把蕃茄、洋葱和蕃茄成粒,把蒜头剁成茸;/ x h( V+ |9 Z' d5 w& H; L
二、锅置炉上,开中大火,锅热放黄油,溶化后倒入洋葱碎和蒜茸,爆香;
, G3 ~. l/ f1 T' y9 T- Q( M8 B* d# m三、倒入芹菜粒,翻炒;
/ C. I$ q, n- @- m4 X& }" R {: H四、倒入牛肉末,用锅铲推散;
* s3 Q1 O6 t. G6 q. \7 N/ R五、倒入蕃茄粒,翻炒片刻;
( ?4 H" F+ L B六、倒入罐头蕃茄、蕃茄酱和蕃茄司,稍翻均匀,加入牛至、罗勒、百里香、盐、糖、黑椒粉,如果感觉太稠,可加适量高汤,兜匀,试味,一般来说,用蕃茄产品较多,应适量加糖,所以,最后的步骤是要调好味要甜咸酸度适中,调味后就可以出锅了,一次用不完可放密实盒置于冰箱,可存放一周左右。 7 ?1 S6 W- U- b: C/ ]' n6 `
成品图:
) D& e/ C* v& N5 U' ^经验小窍门:
* s: Q" ?1 ~% n: U一、酱如果太稠,需要稀释时, 不要放水,尽量放高汤;+ [( Q1 Y( @% r) ^5 k; ?8 A
二、为避免材料水渣不和的尴尬,临出锅时可放适量水淀粉,搅拌均匀,煮到酱沸腾起泡即可。, V/ W) D$ [8 E5 {/ `7 ^# C0 _
! W3 ?( I& y6 T2 Y+ _% G3 @: g1 l谢谢!!
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