整容失败让她痛不欲生，直到爱上健身，她的人生改变了！

来源：健身迷

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ID：wls_jianmei520

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/ ]3 ~6 B  @$ F) L 在整容风波中
1 y1 ?" w! N6 k8 ]2 ^ 有人幸运看似变得越来越美
有人糟糕整容失败痛不欲生
/ [' X" b- }8 Q 而Debora 就是这场潮流的牺牲者
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整容后的她脸部没了以前的少女感
. a  w, A4 S. U6 H, B5 P 没了以前柔和甜美的面部线条
! T" R) p6 G1 x& Z0 L* z+ c+ P 整个人少了热情洋溢的气息
曾经她一度陷入痛苦中无法自拔
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于是她告诉自己
  q8 \4 u. L; C, b/ _1 T 要把身材练好来
0 y, h4 W6 {- {) b, F 原先的Debora跟大多数女孩子一样
5 ^; \6 Q* H0 q1 V) y  ~$ ] 总觉得越瘦越美~穿什么都不会显得臃肿
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来看一组健身前后的对比图
宝宝们就会明白：前凸后翘的好身材绝非天生
" C) `) Q: W* R  B6 @ 她需要经历一点点的改变和磨练
在健身的过程中也会让你的心智逐渐成熟
健身之后你会发现瘦不一定是美
　　
4 s6 Z7 r0 ~( a& ?) h5 b 蜜桃臀的完美呈现
/ O% M, r; R# L. x7 I5 M 是一个不断修炼才能达到的高度
标准的S型身材靠日复一日的锤炼方可形成
& E, N! O$ I) v! v8 D4 b 只有做到不管遇到任何瓶颈期都一如既往的坚持
4 ^6 C7 [, V* ^) Z 才能看到属于你那独一无二的变化
无论是身材上、心态上
都会有一个质的改变
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当你练成为数不过的好身材
" W# Q# }: A( k' o7 { 你会明白好的身材比好的颜值更胜一筹
2 g! Q$ G% p) g# _7 j$ _3 d" r 因为身材完全是靠自己的努力打造的
9 J% |4 c0 @$ R 凝固了汗水、铸就了身材是一件多自豪的事儿
0 I0 T8 u, m7 y" N; @ Debora经历健身的熏陶和改变后更喜欢自然的东西
; D& G6 z! t# X' z& X; e( R/ D 她觉得努力得来的成果才更踏实
也终于明白健身才是让自己蜕变的最好方式
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别觉得练得腹肌蜜桃臀没什么了不起
懂健身的人都知道其中的艰辛
尤其是女人想要练出有型的腹肌
0 p% |) P' H9 \9 W9 l* x- J) d: o 比男人要付出更多的汗水和努力
　　
　　
瞧Debora肌肉轮廓清晰的腹肌
! @. Y. A. h( Z; B9 S 肩背紧致的肌肉线条
真的不是随便玩几个健身动作能得到的
  {& c% N9 o( g6 b 如此完美的大S曲线让她变得自信而美丽
% q- l& @' a9 I: e4 x 不带任何虚伪的成分
　　
　　

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看一下Debora平日的训练场景
认真而专注，没有一丝丝懈怠
健身女人真正的魅力不在于身材
而在于那份坚持的执着
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Debora把每一个动作都做到尽善尽美
# U3 b' h. Q8 K" D 正确的健身训练才能达到良好的效果
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3周健身挑战
Fitness Challenges
& C  s+ h; J  R9 T. h! e 」
2 W( l7 ]0 E; H% P, r% d 3 周也就是 21 天，21 天不会让你瘦 20 斤，但是能让你养成一生受益的好习惯。任何事情，只要坚持 21 天，就会形成习惯！健身并不是为了向别人炫耀什么，只是为了遇见更好的自己。
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