马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
[url=]
[/url] 9 \# [8 v0 m6 `$ l
& w* M0 o' i* U2 H& H“以前在老家,经常炒粉,现在用炒米粉的方法炒面,味道也相当赞呢!”6 t. k* A, [" b L+ q
主料
l+ J2 G! S$ O- 湿面条 (150克)+ r/ u* d/ D+ J' Y. Q
: o: |( ?3 m( y' f7 K" H" v( R& m Z g$ i
辅料
9 C" w! _/ F: }# h- 五花肉 (适量)
- 洋葱 (适量)
- 胡萝卜 (适量)
- 青蒜 (适量)
- 小青菜 (适量)9 C& s A' \& h! i' ~( f) p+ Q+ ]) g
$ N; k' P' L6 |) [- N
4 n& F) C" g* N9 T/ Q1 x8 a/ s厨具
" S! _! I3 O1 W, i7 Y2 j t0 P3 T炒锅
$ ?2 G" J H5 d& L& R: O( T, ]$ C6 h9 Z; u! V
+ t& M( Q Y/ A, m2 g
分类 ! |# p4 f8 }7 `6 H" Y" u; o' `
面条 面食 主食 微辣 炒 廿分钟 普通难度
% A5 g/ w$ P% s$ h5 {- W' h( q& [& z$ g9 E2 g; U2 X+ _) \4 D
$ n, |2 V9 x8 E) [1 T/ K- M9 D
9 e0 m$ \% }* ]6 d3 G: y1 U-
( s1 a- w9 h1 J
! | k% [- B3 w# v. D3 K, N4 x
准备好面条和五花肉,五花肉切条-
5 c6 E8 u# D; D7 b
/ l3 z( Q: F; `' w/ R/ [; r
洋葱、胡萝卜、青蒜切条,小青菜洗干净-
/ ]. y B% d6 e+ _& C3 i
3 h- j' t. Z& q& u8 }2 B$ q W蒸锅板涂上一层油,放入面条大火烧开转中火蒸12分钟-
3 l3 _ s$ q* p/ _& i
$ `0 q5 g9 Q/ {热锅凉油,下五花肉煸炒-
$ Q6 C# J* Q) H2 w7 K- i
1 {) L5 C- A/ M- Z8 g将五花肉炒出油至金黄色,加入一汤匙蒜蓉辣椒炒匀后加入胡萝卜、洋葱一起煸炒-
3 v8 Y: T- M: F+ J# }; b
- a2 z3 j! r S
加入小青菜煸炒,青菜变色后加入十三香,老抽,盐,美极鲜炒匀-
; F0 ^% T7 L5 h. T# ^
0 [+ d' t/ {) S3 B- x3 T3 @2 |
加入蒸好的面条一起翻炒-
) J# ]) G* U n/ m1 y
4 L( W5 F, n, H' N l% |2 z汤汁快干时加入青蒜,炒至青蒜过青即可
, n- ^4 S- z% [, R2 S
0 z4 ? u) F9 n4 x
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-4570-1-1.html 谢谢 |