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节后第一周,减肥、学英语,各种新目标。
5 Q/ n6 N6 M. A/ U8 I) q' e, R如何找到动力、怎么坚持?# \) ~7 h% r. h& O/ g6 q
收藏一张图、还有8句话,新年给你加把劲儿!
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节目音乐:Say a little prayer by Aretha Franklin1 C# j' b$ m4 i* r/ d
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减肥、学英语,都需要动力 缺乏动力的时候 看这张图 ⬇️ #1 3 r2 d0 [1 S. P4 D
No one is going to push you except yourself:没人能推动你,除了你自己) f; x$ o% }+ X# Y. \4 H& A" ]" p
- Push yourself: 推动自己
- But not too hard: 但也别太狠
- Find your inner drive:找到发自内心的动力
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#2 Always believe something wonderful is about to happen: 永远相信,美好的事情将会发生 - Chicken soup for the soul: 心灵鸡汤
- A positive outlook on life: 积极正向的人生观
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% J+ \) U2 y1 |: t1 w Nothing is permanent in this world, not even your troubles: 没什么东西是永久的,包括烦恼 - Permanent: 永久
1 ~! a7 ?" }- ]. R: | - Nothing lasts forever, not even your troubles: 没什么会持久,包括困境
- Overcome hardship: 克服困境
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0 Y% j. b& I3 _" N. R! p Letting go isn't easy, but is necessary: 放下不容易,但必要 - Letting go: 放手
* `0 V2 K( X) h! L7 x! g - Necessary: 必要的
- Conquer: 征服、克服# J7 _9 H, H7 I: q+ y& L! s
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* O' J' O- p. N: Q/ R9 m5 |Don't lose hope. You never know what tomorrow may bring: 不要失去希望,你不知道明天会带来什么 "Bring" 还能这么用:
: E& ~2 _- N2 J2 S0 U- What life may bring: 生活会带来什么3 S' s/ J' [- I& s# Y
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#6 Life is tough but my darling, so are you: 生活虽艰难,但你更坚强 Tough有两个意思: Tough: 艰难 Tough: 坚强
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动词:toughen Don't be whimpy, be tough: 别软弱,要坚强 Be gritty: 坚韧
1 w7 u# ^5 M9 Y7 U#7 Stop being afraid of what could go wrong. Think of what could go right:别老想万一不行,也许行呢? Things can ...世界上的事情可能: Go wrong: 不顺利 Go right: 顺利 Go your way: 随你所愿
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#8 Work hard in silence. Let your success be your noise: 静静地奋斗,让成功成为你的响声 - Silence: 安静
5 F/ R$ L% p5 m8 m8 Z; Q5 T - Actions speak louder than words: 行动比语言更响亮7 C3 _) [! t) ]5 G
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- 新年,你有什么目标?
- 你如何给自己动力?
- 留言告诉我们吧!7 c7 F0 r1 B2 \( X, h
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