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美食推荐--羊肉煲

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发表于 2016-11-12 01:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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. {5 r9 K0 G- Q% ]' X/ v
9 ^" Y. k, J% ~/ U羊肉煲的做法:
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4 b8 W: P- ]: I! D
- s1 M# ~  V# r7 i: L
1.将羊肉洗净后用清水加花椒和料酒浸泡20分钟。4 b$ x- y. {; U* y, N' B
) F/ T, v: E7 [4 i6 O) t

- F' r, G8 O( G% ?2 ~  T2.取出控水,冷水入锅焯水。
, T2 q# ]6 ^2 M/ q+ `1 r5 T& s) O

% D! s. l1 E1 t% P0 k
  m/ q, V/ O( W9 c8 L3.再用流动的水冲净浮沫。% ~6 U- N: f5 j* Z( h8 g9 y) M
; W9 c0 d, I5 y+ u

* d+ d6 z" j: q; Q4 n4.将桔子皮,香叶,草果,八角桂皮连同羊肉一同放入压力锅,高压25分钟。 + N0 c7 J# w3 @5 k' b% S8 a' Q
. l+ c- H+ O% L; x( g2 U$ Q

3 t8 k$ R$ p3 t5.时间到后将羊肉捞起。( L' F& o- j- Q, {8 h  Q1 k
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6.羊肉原汤备用。/ N  f8 B7 @) T/ h" a& |1 m
) K8 r$ p. ^* N5 a7 K; J

: b9 a( W3 `  [' H" A7.炒锅放油烧热,将葱、姜、排骨酱、放入炒香。。. _9 y  d) R: m

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8.将羊肉下锅,加白糖,酱油适量翻炒均匀。: [; v) D1 R: H6 O7 m

+ K: b: D  ]9 R, b; b) l; ?
( d" r0 Z% E9 o7 e$ x3 |) @+ `9.放小红椒、红枣入锅,加入羊肉汤,焖至汤汁浓稠即可。* H( H) a5 x6 S$ Y0 @

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