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[热菜] 老杨版蚂蚁上树

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发表于 2015-12-11 18:59 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本菜粉丝油亮,柔软滑嫩,肉末酥香,风味别致,为素菜的上品
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主料
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  • 肉末 (适量)
  • 龙口粉丝 (两把)
  • 胡萝卜 (一个)0 C4 o  W: N+ B2 o
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辅料
( }" I3 ^9 I0 d& Q$ e" l) |4 R
  • 胡萝卜 (一个)
  • 青椒 (一个)
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厨具
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炒锅3 z- O. N6 I  P3 r+ R1 p4 W
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分类

& n5 l' A& C! L7 B% q$ f夏季菜谱 热菜 微辣 十分钟 简单难度) A: g: z8 R$ m9 w

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  • , V; u2 s# ]! J- W

    ( E# A2 `5 y; ?% t粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
  • * p3 k4 J4 t+ u+ i, {+ U7 E$ _! h" i; K
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    胡萝卜青椒切末,姜葱切末。

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    炒一汤匙红油豆瓣酱,一定要小火,搅拌,不要糊了,炒到提起铲子油是红色的即可。

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    肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末。
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    % q7 A, o, j( L! Z" @
    兑水,不要多,刚好到肉末边缘,我兑了小半饭碗水。放入粉丝。

  • , U1 l) j% `! N4 J
    # F3 k% v" J( h' j煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。青椒会熟的,别担心。

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小窍门:
要点一:粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
- t6 [' p# t( c: d# F3 K" c1 `要点二:炒郫县豆瓣酱保持小火,炒出红油
! @/ b$ k' Y+ I. M! q/ L要点三:放粉丝的时候用铲子摁粉丝,均匀沾上水为好,如图5。不要把粉丝放在肉末底下,锅底铺上肉末不会再烧制过程中让粉丝糊锅。
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我什么也没放??对,我是什么也没放,所以你除了糖,鸡精,香油,也什么都别放!除非你吃盐很重,那么你就尝尝吧。
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转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-3525-1-1.html 谢谢
沙发
发表于 2015-12-11 19:00 | 只看该作者
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