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发表于 2015-12-10 04:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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锦绣虾粒炒饭* O3 x% U9 |9 H( w

2 \" _( Z) g/ Z5 X2 l3 l+ M3 |% v* q材料准备
3 S3 k) P* W* I8 }4 N/ \. ]# Y; ?+ l/ i
·        香米饭500克
·        鸡蛋2枚
·        鲜虾粒50克
·        金华火腿粒30克
·        胡萝卜粒30克
·        青豌30克
·        冬笋粒30克
·        香菇粒25克
·        葱花20克
·        盐2克
·        味精1克
·        烹调油适量

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% N& ]' F0 L# a; p) M" R, P9 @3 l技巧和心得
: s& F3 A; J9 j+ w& }此饭特点;色泽艳丽、粒粒清爽、味道干香、营养丰富。
' f: [! x5 z' D7 H温馨提示;. b6 Y8 r0 v  E' {# O. [
1、制作炒米饭所使用的白米饭,要蒸的稍微硬一些为好。炒米饭要使用凉透的白米饭才好用,最好使用保存好的隔夜饭。1 J# h! ~7 P; e% v" _
2、在炒米饭之前,要把米饭事先搅散,这样米饭下锅后,既省时还不易由于在锅中搅打米饭而把鸡蛋炒糊。在炒的时候,蛋液下锅便可倒入白米饭,手法有些类似金包银炒饭的方法。0 u5 H' m- ^6 B( ]0 W; ~+ y
3、凡是什锦炒饭,尤其荤素带有肉类和海鲜的炒饭,最好是先炒好配料再炒米饭,这样颜色好,使配料还不至于被炒老,吃起来口感也好。
$ o3 X% @9 p$ ~; p8 D0 x大炒勺的这款浙菜温州风味儿的“锦绣虾粒炒饭”就制作完成了。由于里面有鲜虾粒和金华火腿,吃起来粒粒干香,十分美味!供朋友们参考!4 d$ x! b; |2 ~9 Q1 i3 C) a
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开始制作0 }7 d7 @) R5 Z
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·        
炒勺放少许油,下入火腿粒、鲜虾粒和葱花煸炒。
·        
然后倒入所有配料煸炒。
·        
把配料炒匀后用盐和味精调味,调好味出锅备用。
·        
锅中留底油倒入蛋液。
·        
放入米饭同炒。
·        
用中火把米饭和蛋液炒匀,煸炒至粒粒干爽颜色金黄为止。
·        
把米饭炒干爽后,撒入少许盐调味。
·        
撒入盐炒匀后,倒入所有炒熟的配料用大火翻炒均匀。
·        % T: Z: _% T$ J1 l! v
炒匀炒透后便可出锅码盘。

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