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她姐常常听姑娘们抱怨说: “我胸太大穿什么都好胖啊!” “我腿太粗了,壮壮得不好看呀!” “怎样才能变成小细腿啊?”
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/ ?4 B+ u/ @ w- k好像每个人都对自己的身材不满意, 总有许多困扰无法解决。 但她姐今天要说的这个姑娘, 或许会让你找到困扰自己的答案。 0 h+ [' r( p+ t5 G" U% Y
这个姑娘拥有34D的丰满大胸4 y6 e5 |! u1 H7 J7 b! c
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还拥有常人无法企及的浑圆翘臀 ☟ 0 k. u! @) O2 S3 \) o
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姑娘的硬照是这样的: ☟
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# Z) H( T! Q: u3 g日常生活照是这样的: ☟ / r" c v& h6 B) D3 ~6 T% M
2 v! u- _- |- g5 \- M6 J% v4 V34D的上围、细腰、蜜桃臀, 这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上, 往往上网翻到都是这样的: 凹凸有致的欧美辣妈 ☟ - Z! a# V- b6 |* |9 }: y' C
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还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀 ☟
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这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上 然而眼前这个皮肤略黑 无法用“瘦”去评价的 却是实实在在的中国女孩 ☟ - {, |/ @* _- R- t* k5 C2 z" K
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她名叫Jessica,来自台湾 身高170cm,体重52公斤 三围分别是:34D/26/36 ☟ 2 L, T$ k0 H0 `# J9 {
6 e$ e/ v# [; b6 v8 fJessica原本是个胖女孩, 从脸到身材都是肉肉的。 走在路上会被人看作胖子。 除了168cm的身高有点优势,其他并无特别。 ☟
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, b, I8 ~% x* S' I有一天, 她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。 听到这话,身边的质疑声顿时不绝于耳: . h$ C) Y' W/ N2 {
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大屁股?!这么夸张!太大只了啊! 你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔! 为什么要大PP啊?太奇怪了吧!
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为了给自己打气,Jessica把梦想中的身材画了出来 $ Z0 l0 k0 |' v- o. W0 W
被质疑和反对的Jessica却说: “我重训就是为了变得性感, 我才不要瘦。 欧美女神的性感翘臀, 作为中国人的小妮儿我也有。” ☟
/ [" \8 D c0 S( m% s从前 & 现在 * e0 w4 w$ C8 D5 e" O
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女人一旦下定决心做一件事, 内心一定充满了洪荒之力。 虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪, 身材并不具备塑形的优势, 但为了达到理想中的大S曲线, 她开始了每周三次的重训。 ☟ & S9 h2 Q( D! K6 i( k
一天都不停地做提臀训练 ☟ 8 p* s+ _/ ~1 ?/ L. i. ]
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负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、 屁股线条的重塑, 而且还有个意外惊喜, 身高居然从168cm长到了170cm。
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她并没有告别心爱的美食, 而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。 ☟ 5 B5 |! P# c& l2 E, T" S9 Q% H
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姑娘还学会自嘲: 人没有梦想,跟鸡胸肉有什么两样?! ☟ 7 |8 w* a0 t# J
就这样一天天的坚持, 排汗裤追不上她训练时出汗的速度 ☟ " X+ X* V; s! {3 @' t, y
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$ f0 A% F, j5 Z$ s0 s. g9 b( \动作不偷懒,永远坚持到自己体能的极限 ☟ 3 v2 {% ^. L- p
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训练的伤痛留下了荣耀的印记 ☟
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% A7 O! Y2 q1 a# Z4 t& S! [这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩, 真的变成了撩人的欧美范儿!" V7 n/ ~1 K: N" z2 q7 m
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不打针不动刀,翘臀就长了出来 扁平微胖的直筒变成了性感大S ☟
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; X" x: {& F2 e2 T- J34D上围、浑厚的臀部和大腿, 还有紧致的腹肌和马甲线。 原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。 ☟ ( Y- s2 e) s% V; S
现在,她穿任何衣服都有3D效果 ☟
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& t& x5 ?: i8 ]$ U2 i' z. y& J- w而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘 一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝 ☟ + v: d3 T( ?9 N
8 d7 L9 U9 |) C6 M 她们热爱自己的身体 一起晒翘臀,一起享用美食和健身 ☟
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9 o2 n: Z' T/ U' o 她们的朋友圈有没有惊艳到你呢?: t+ d" |5 W$ Y8 J
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S6 _9 E; E( p, C1 F( ]1 `不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她, 但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。 其实从Jessica决定健身开始, 就不断收到他们言语上的攻击。 3 f5 C }& ]$ e4 Z c$ Y) K
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0 e9 w& h/ G9 t他们评论说她实在太出格和越界了, 女孩子本来就应该娇小玲珑, 她却把自己练成了油腻的肉弹。 ☟
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2 {! b/ c6 |1 v# i4 f5 X1 u甚至还有一些挑衅、侮辱, 让人十分难堪的话语会出现在评论区里。 ☟ : {: [7 J0 g5 {% O/ {
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但就算天天被讲又能怎么样呢? 为了别人的随意说出的只言片语, 就违背自己心愿去做个纸片人吗? 面对评论里说她胸大无脑的话语, 她并没有发声。 因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗?
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7 t+ H+ R X1 L/ L3 I3 U早在2010年, Jessica自己独立设计制作的毕业作品 就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖 ——金穗奖。
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毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》 6 H5 c. m0 x4 D
# p q0 O' m R1 F8 A) t- J+ C这部优秀的3D动画影片还同时入围了 首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。
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# h! P+ K/ x! y' p$ bJessica接受媒体采访 - o' w) W: {. o! e
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获奖的时候被采访, 大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、 花了10个月时间一遍一遍修改脚本、 调整画面才做成的。
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D* u' F; T. f全身心投入的画画,动画后期制作都是自己来
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如今Jessica的外形已经发生了十八变, 可内心还是那个有了目标 就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。 ☟
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现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可, 而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。 她笑说,目标是练成可以打麻将的曲度 ☟
8 |- g. F, J& m已经坚持重训一年多的Jesscia 浑身散发着与众不同的性感魅力, 她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。 0 h8 G" w* A/ h7 _1 l( a
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+ o' Z2 |% Z8 x7 O! G7 N7 ^ 当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔 展露完美肌肉与她合影的那一瞬, 很多人才明白, 当你优秀时,站在身边的只会是更优秀的人。 ☟
1 A' E4 y$ o, H& E' ~) w ^( X为了向性感女神更加靠近, Jessica依旧每天锻炼, 她的健身忠告也送给她蜜:
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管理身材要给你的身材定一个目标,花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同,最关键的是要找专业人士做指导,掌握科学的方法才能最高效地达到目标。
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如果屈服于别人的议论 而不是听从自己内心的声音, Jessica可能到今天 还是那个PP扁平身材微胖、 扔在人群中永远认不出来的普通女孩。
0 R) r$ B4 m/ H- S- F而现在,不仅做到了自己想要的前凸后翘 穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人
( T3 u. ?9 J7 Z0 t5 k" t世界上没有丑女人,只有懒女人。 能自己掌控身体的节奏, 并且保持到最佳状态的女孩, 做任何事都不会差。 愿你努力付出的, 配得上你想要的一切! 2 y5 i% d7 n" {% } T
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