开启左侧

[粤菜] 广式清蒸黄鱼

[复制链接] 0
回复
1677
查看
打印 上一主题 下一主题 进入图展中心图片模式
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2015-12-9 23:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
( v3 M+ `) ?7 y7 I. m8 e7 d& Q) m9 |
广式清蒸黄鱼
) t9 L$ ?. t* [3 _  Q+ U
2 ~( _8 K# o) B  m材料准备
. i/ R% z/ a* \& b
+ q" X  k: p* V8 p7 q# R/ X6 S
·        黄花鱼 适量
·        葱 适量
·        蒸鱼鼓油 适量
·        姜 适量
·        料酒 适量
·        盐 适量

" G4 c" u# k9 n7 ~# Q; C
, g/ i0 O& X3 v  Q) ]0 f0 ]技巧和心得
% N8 }' B  d: ]  q9 K- |! Z1、蒸鱼不要放水,蒸的过程中自然会产生水份。
1 t- G. }2 l% h3 y' }% H& B2、海鲜内的自身味道就是鲜味,不需要放至任何的鸡精或味精,反而会破坏原有的鲜味。$ y5 K& j. \( \' w  \& u
3、一般的鱼蒸5-7分钟即可,如果个头稍大的鱼相对时间要再长些,如果时间太长,鱼肉会变硬,营养也会流失了,一般蒸至鱼眼珠突起即可关火。
* V. r' L# H4 t, \4.关火后先别急着开锅盖,利用锅内余温再蒸几分钟后出锅。这样肉质松软,味美芳香,并具有较高的营养价值。* X: c! p, o' e. ?# _# B- g1 Y
黄瓜鱼,有的地方也叫黄花鱼,市场上大多是冰鲜的,有大黄瓜和小黄瓜两种,小的一般红烧着吃,大的一般用清蒸。都说清蒸对黄瓜鱼来说是最好的待遇,方便,快捷,营养又美味。
# \# g# P: j8 i4 j, l# }6 l1 C% s! j; v& e! i
开始制作
% z% z0 K' n3 B$ C; f0 [
" H3 A4 Q% z4 h
·        
原料图:黄花鱼,葱,姜,李锦记蒸鱼鼓油。
·        
黄花鱼洗净,去鳞、肠、腮等,再次冲洗干净,控净水,在鱼背上抹点食用盐和倒入料酒。姜切片和丝状,葱打葱结。
·        
在鱼身上每隔半公分切斜一字刀,鱼背和鱼肚各放姜片,在背上放葱结。蒸鱼鼓油倒入小碗里。
·        
蒸锅烧开后把鱼和蒸鱼鼓油的小碗一同放进蒸锅上,中火蒸5分钟,关火后虚火蒸5分钟。
·        
捡掉葱结和姜片,保留蒸鱼汁。
·        
在鱼身上淋入蒸过的蒸鱼鼓油。
·        
放入手撕好的葱丝和姜丝。
·        
另起锅,烧热油,烧至九成热时关火。
·        ( L  _  G, o9 Z
把热油浇在鱼身上即可。
! b  \) ?) H& c4 v! D+ g1 w" p8 d. S5 w) p

) v# ^$ h6 I8 J0 d5 y. W* |


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-3180-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表