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[川菜] 川菜 肥肠豆花

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发表于 2015-12-9 19:41 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 三千口水 于 2015-12-9 16:46 编辑 ) W; o, u( r! z- S1 o6 a* ]

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川菜 肥肠豆花
1 b( t1 ~$ C$ }" k
9 W; m+ M" Y% Q  z  [# X# `' L材料准备
8 r* O; W' a2 I7 W8 `1 O1 W" `% }, |7 y
·        猪肥肠250克
·        嫩豆花适量
·        花椒粉1茶勺
·        葱末适量
·        姜末适量
·        郫县豆瓣酱1大勺
·        泡辣椒2根
·        盐少许
·        鸡精适量
·        植物油适量
·        料酒1大勺
·        高汤或清水适量
·        水淀粉适量
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  T0 v4 z& y  s1 J- J
技巧和心得4 [" N$ o' q" f
磨叽几句:8 |0 a! v2 T' s0 b: N
煮肥肠时一是要洗干净去掉膻味,最好去鲜肉专卖店购买收拾干净的肥肠。二是要煮烂又不能过火,煮约30分钟时用筷子扎一下,如果很容易就能扎透,即可关火。煸炒时要把水分煸干才香,烧制时一定要烧入味,味才厚重。豆花本身含水量较多,所以高汤不要加的太多。调料用量依个人口味调整。+ O" y$ J& G! j; _5 d9 C
8 y/ H1 S4 ?: f) A# \8 f! h4 ?
开始制作
6 C0 z8 [# A( e6 t! A! h3 D" `, B5 m0 o/ V! q$ `5 M2 C) G
·        
肥肠收拾干净,放入锅中加水,到入料酒、葱姜丝煮至软烂,捞出。
·        
将煮好的肥肠切成小块,郫县豆瓣酱和泡辣椒剁碎备用。
·        
油锅烧热,放入肥肠块、葱姜末、郫县豆瓣酱和泡椒碎炒香。
·        
加入高汤煮沸。
·        
下内酯豆腐,烧至肠软入味。
·        % W4 c6 O0 M# E2 o% @
加入盐、鸡精调味,勾薄芡,起锅前撒入葱末即可。
1 s+ T0 y0 u1 A

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