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[教你学做菜] 家常小菜配方,妈妈收起来,做给家人吃!

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发表于 2016-9-21 14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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家常小菜配方,妈妈收起来
" m6 C3 W( Q4 T: m
2 A- `7 M, W7 N, _: M, \
$ k% s6 j. d; e! Q5 D/ P/ S$ |

7 h' ^4 _& A* g0 E5 l6 y
' _, C  P* h) s
% W6 o  d5 e( T. N% [4 Y3 k6 }
1,小炒牛肉。 2,小米蒸排骨。

2 V1 \9 }' e4 @/ |3 t& C  T/ C
3,红烧鸡爪。 4,滑蛋炒牛肉。

0 g% j5 _6 s2 @( K
5,珍珠元子。 6,剁辣椒炒鸡胗。

$ b" W9 W& Z- h/ \0 B  F9 H1 H
7,豉汁蒸凤爪。8,麻婆茄子。
8 {* n3 ?6 K0 i9 s
9,香辣猪蹄。 10,辣子鸡。
% U& N6 I) p9 J/ o2 x
11,大盘鸡。 12,韭菜炒香干。
6 X) R" r4 X: y
13,卷心菜炒粉丝。 14,肉末冬瓜片。
8 a2 ^- j0 O% G15,珍珠藕圆。 16,蚂蚁上树。

7 ]6 [1 B0 o7 w: u2 S( n. }
17,糖醋排骨。 18,皮蛋瘦肉粥。
; b7 l3 Q% ]( i5 h& j0 A. u1 t
19,肉末茄子。 20,豆豉姜汁蒸排骨。
  Z+ M7 G/ |/ F1 R9 o
21,孜然鸡翅。 22,尖椒土豆丝。

9 k( C6 E/ S4 S; t5 f
23,双椒肉拌面。24,蒜香鸡翅。

- Z  s  \* `' D- u
25,可乐鸡翅。 26,煎茄子。
2 Z+ \' A/ s4 E
27,葱爆牛肉。 28,蒜香鸡块。
6 z. O$ y4 G4 d- l2 X! r9 [1 r29,水煮牛肉。 30,烧排骨。

; d/ j. r) `: }1 J5 \+ t( V
31,粉蒸肉。 32,如何炒出嫩牛肉。

+ B& q9 A1 i: j1 Z2 o& g. r: ]
33,椒香鸡翅。 34,酱香排骨。* p) w' |8 B. N) S7 n

: n2 o0 T) E7 z  j' y一:【小炒牛肉】 3 G& N2 S. P$ u1 V2 h3 k) N
做法:
6 z$ X  H3 }2 b$ S
1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;. ^- [+ {! ?4 @& G4 P% I
2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;/ H  e" \% C$ Z9 z1 b
3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;! v1 Y2 Q. M( E! T% N
4.锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;
, i! |, Z' d6 a9 k4 E) I8 k5.倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。# _2 c2 j( E' D2 S, m

# M  S% z! u9 ?4 a
4 n. ]2 }7 {4 K' |5 I( u* g
" e2 \$ S& c# U- F) v. C; s  W
& W$ h/ ^' Y. m5 D$ P3 [
二: 【小米蒸排骨】
! d$ }4 `$ ^4 b3 c做法:

4 q2 ]& @: ?) ?. L
1.小米泡水三个小时;
  A) e; j* ?  x& E9 w! T* l2.排骨泡水三十分钟,去掉血水;2 ~! v! K9 ?2 j
3.加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;
6 _! W  `& m" L. O4.腌2个小时入味;4 }# V0 l9 X; V) k- |
5.排骨加入小米搅拌均匀。4 U& K" j$ U+ Q& Q! P
6.土豆切片放入容器底部;
, |1 t$ Y/ I% ^( D2 N' U- e4 i7.再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。  
5 X6 e; e$ X  ?9 S7 F, I- J
( c5 p( Q$ \: c2 @! w0 C+ v
三:【红烧鸡爪】
6 S1 m+ X3 u  I, Y0 |9 M6 @9 a做法:

. \/ i# |; p! }9 R+ O
1.鸡爪去指甲,焯水捞出;
3 _% [  j% `& l  {" A% ~8 t2.炒糖色,炒到鸡爪微黄;
0 H. B! X- [8 p' \7 o# ^5 ?8 t3.放入葱姜八角红辣椒炒出香味;
8 n) G" {3 F) F0 d4.老抽生抽1:1,米酒一碗。烧开;
% n. b" p/ o7 p; R5.放盐,十三香,烧开;

/ p0 ~: ~  i' b: _! a
6.中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。出锅放点味精提味。
: f, G$ h7 P- L6 ^' k# d

8 U6 X, r1 k2 Y* f2 }) K+ @5 b
; V* x1 ]' S  M6 r- @
四:【滑蛋炒牛肉】
' d1 E* t0 F0 {" d5 x做法:

$ w' }/ k. c, @8 M
1 .牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;
0 H/ h0 q2 y* w7 h* _2.将泡油后的牛肉放入蛋液中;1 B1 f. D% `4 ~3 P. o- d
3.将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。
, @( E: H$ k3 t6 s, h+ x# Y

" Y8 a& _! S% A

5 |9 Q6 h5 V0 r2 L- H2 f+ U. I8 P! s8 O# Z五:【珍珠元子】
% T+ }! U0 t* e8 W0 U做法:

  {$ e* A3 x: f! J3 c
1.糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;
! T1 V0 j1 O/ x) f& h2.猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;8 R' J! J. ]* U8 }8 y, ~- e
3.肉馅撮成圆球;7 `4 U( X* {* M
4.肉球裹上一层糯米;4 I9 i7 H+ {$ H# L2 [8 m2 X
5.珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。

" N& {1 B! p  C
1 p# w9 c5 Z( I
" r0 s, A3 L# V: d- @1 A! z

7 u9 Q+ t; b/ p, w. ~- G: t( E( Z
六:【剁辣椒炒鸡胗】
9 ?! T4 B1 _7 c做法:
, c* R( d( y" i
1.鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;
+ i6 V, P* ?. l2.长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;
2 d6 Z& X4 |1 k7 p3.热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
, `. ~- D2 F& l1 j. U4.放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
7 ^5 S. j! P$ q$ s1 \5.加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生, 放少许盐,淋少许香油即可。

; w' g& E; |2 r" h  x6 X! L2 W2 o6 ^/ B

- J- _- k  F5 P4 L1 I7 Z6 f* A3 W9 {; l' ~

2 G8 k% b( c) L( H7 G
七:【豉汁蒸凤爪】
8 t) w8 Q/ e$ S5 C6 u
做法:
& V* t$ Y6 G/ w3 k" Y8 q
1.凤爪入锅焯水3分钟出锅,沥干水份备用;
7 P8 l( ?' x% Q0 |& L; ?2.油热后下入凤爪,炸至微黄,再入冷水中浸泡10分钟;6 h+ ~0 ^3 a3 U  c* X, |+ Y
3.捞出凤爪加盐、胡椒、葱、红椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、生抽、老抽、蚝油充分抓匀;# z2 Q; g; }' b
4.豆腐放入碗中,把凤爪摆放好,把剩余的料汁倒在凤爪上,入锅大火蒸25分钟即可。
0 Z& ?) W$ a: |8 F0 d. q

  V" m% G0 Y! e# z1 a2 u. U/ V
7 O+ ~/ e, `' ~
八:【麻婆茄子】
0 \; S7 E  \3 E! _9 s8 E5 k1 J6 n做法:
7 d/ K6 X( n6 }& H$ n/ q
1茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;0 k9 \$ B3 C' p& w
2热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;
7 c3 c. G5 m- {/ d. c/ C3锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;% w; M6 {7 D" q- U" d6 [, o, P4 g0 v  m
4将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。

7 U4 ~' n1 W, f* u' i% g

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: D! E8 s" l) N
九:【香辣猪蹄】

5 X# S0 A; a! C# `
做法:
1 H2 K# \  `9 A0 ^2 _
1.猪蹄洗净,姜蒜切片;
0 p, D# r8 U' ~2 v8 e3 C: [2.锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;

1 x/ n4 V5 Z2 v
3.锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;9 z- q" L* V# ~2 [2 Q
4.放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;9 y6 @6 ]3 j9 }! W4 L  Y
5.大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。
8 l" E, w2 P/ l7 T

7 U2 e( d# k1 U$ i& K
" K6 b) y5 ?3 I$ \% w& E- V2 [) f5 }
十:【辣子鸡】
  A5 m, e/ s" `; l4 V; z5 G做法:
) F6 z% \/ Y: [
1.将鸡洗净后切成2-3cm的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;& `$ \4 V  s/ i$ |
2.姜、蒜切片,葱干辣椒切段;
7 K; c' {0 Q- k3 ^$ K7 a( ^+ ]5 l3.锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;
4 F  E3 K, N/ o4.大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。

5 `7 H. v) ~% W" ~( m7 J# h

! d* i4 s5 h; I* T$ o" q8 u8 e! B% i% h/ ?( `! {0 ?" H

8 G( S, S7 Z7 J! z0 i) _
十一:【大盘鸡】
1 i0 A8 E. o+ t# G" ^做法:

% ^9 w1 }) _/ d6 U  j
1.鸡洗净,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干;: H9 ~& U8 h0 J; k
2.热锅上油,放八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香;; M1 f& _/ m$ u9 @
3.放入鸡块翻炒3分钟,加生抽,老抽,白糖炒至上色;
, u: {5 Z: F4 Y4.加入开水,没过鸡块即可,烧开后加番茄酱、柠檬汁,盖上盖转小火20分钟。加青红椒、盐,胡椒粉,大火收汁。

; Q: d' @. ]( R, v+ E7 j" O2 Q
( K% {0 C* s0 A- g. ~( M
" O! N7 Y( L* A( l
十二:【韭菜炒香干】
1 D5 l! S" n2 K- F材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。2 `! N& p/ a: ^8 e/ \; V
做法:

2 a0 r1 t& K3 ^% D, U
1.韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
3 J& W$ c4 L* t5 x2.炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;$ f9 {3 K9 K7 h/ j) V$ D: R+ ?1 h
3.不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
+ U+ Y2 P7 p) X8 b4 X6 Q
8 T; \7 \- G$ @

; o8 x# g7 [3 F
% \. P6 s: D! X" p2 Z) }8 g2 d
十三:【卷心菜炒粉丝】   d6 p1 |4 |; Y/ p' b6 {" f
做法:

) ]! g% e' P/ }' a8 `& T
1.卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;( n6 y$ `! w" u& }7 T9 N1 W
2.五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;, x, V+ d9 ^$ w) W2 O/ J
3.起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;
2 c1 d+ a  ]/ J: T$ A4 {4.当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;6 O' x. ], }9 Q
5.直到入味变软,加入红椒炒匀即可。

) C* v9 r7 K2 K; [+ n
' n7 q3 o1 Q* b" L: e
3 Q2 w' a, \1 ^' f

8 [; f! Q- W! Y9 B! z
十四:【肉沫冬瓜片】# H* w/ ]/ x6 l* {& x
做法:

+ s$ p4 t( x; t
1.冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;
/ ^2 Y+ F+ c" B/ P4 H2 J1 A2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;! [1 O# z: R& L! k) r1 d  O
3.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;- g4 F. _: m. q: h, J
4.出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。
/ f/ b5 ?' ^7 x  i5 }  N0 W/ z

3 Q; O8 Y- n! ?& n. e; f3 o

& d  H+ a; O9 I9 s! \+ A$ ^十五:【珍珠藕圆】. r1 |, v/ |/ r7 }; F* }
做法:

/ C0 k+ Z8 Y2 a% Y
1.糯米用水浸泡2小时沥干;
# B: a0 z' Q, t2.小葱切葱花,生姜切末;! I  I7 {4 K4 Y( e- G% o
3.肉馅中加生粉、盐、料酒、葱花、姜末拌匀;6 R: N1 l* m: h/ ?" g) V
4.藕用器具擦成藕茸,加入调好的肉馅中拌匀;
! ~) _, B  y: o5.将肉馅搓成丸子,在糯米上滚上一层米; ( A. z/ {. B" \! R* a
6.放入蒸笼里,在已沸的水上大火蒸20分钟; # l/ }' d8 G* K" ]  x) m" m( h! f: J
7.关火,撒上葱花即可。

% }) q. d% Y0 L

5 {) Y" C# F/ S, e6 o* P+ a% |( a' C6 g3 }1 e. Y& t
十六:【蚂蚁上树】 4 G3 t: ]/ g4 X( c. R
做法:

$ F+ B; a: _( B; B% I
1.粉丝用冷水泡软捞出;  B! O; \2 M& o1 D
2.胡萝卜青椒切末,姜葱切末;7 Q! ~# W  w! X. R% g2 m$ M9 l9 P
3.炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;
& P3 o( y  u8 P3 \$ k% b8 m4,肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;
+ N) _0 f) Z. Q. `1 u5,兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;8 e; I0 k2 A/ D, m
6.煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。

3 n# X& ]* M% t
) t7 R: b. r7 f
- k! n; B6 ^6 I; }; B

* j( Z0 B' _0 Q. H5 K

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十七:【迷你版糖醋排骨】 " [" d. g: U6 X1 w- n: T- R/ Q
做法:

! @& g4 v4 u6 F; G2 K7 Y
1.排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;6 ]+ i# G" o+ P1 S3 b8 m
2.沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;
" k: ]9 ?0 D$ q6 x* a3.排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;
7 w& \6 o# ]% U0 g: X1 ^4.待锅凉透捞出排骨;
2 U* I* w5 m! W9 Y' G$ R
5.热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;
  h" G2 R: Y5 u5 r) Q6.待油锅内汤汁粘稠时,排骨入锅翻炒至挂汁后,撒熟芝麻关火。
+ S- }0 E# V3 w

2 @+ p/ Q+ ]& l) Q* Y

. l- W+ u/ s5 h: P; ?; h
; i% c; R0 ^7 v  h4 V
十八:【营养早餐:皮蛋瘦肉粥】. |# a/ H" w  s2 h
做法:
- e) X6 I& f2 r: z; a# O
1.皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟;
% ]+ O$ [+ p6 X+ H  u2.大米洗净加盐、香油泡10分钟;
, ^: b) {! _: Q7 v9 h: d! u+ g. f. F3.肉丝下热油锅过一下,至变色捞出控油;
/ a7 D: K$ G& k- e, F% v4.水煮开,下米煮滚后改小火,加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花,煮约50分钟后,放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可。
% J8 O: Y% A4 f4 l+ P. y( j5 D9 g; i

& d/ G; ?5 n  o2 `4 E+ C( h* U8 ~; M3 ?
: z2 N0 E1 D/ O十九:【肉末茄子】 3 ^$ y6 B  v. s5 ~7 `9 N0 u; d% t
做法:
' ~+ z4 v. |: w; y3 w
1.茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;* ]: l. I5 q, }: U
2.锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
1 A# [- z- P9 L( X; \5 z; j) m3.锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香
& A4 U7 \' q9 S9 d4.将炸好的茄子倒入锅中,加调料炒匀即可。

9 B* R# \; o: C9 {/ ^2 x  @

0 U. t; J4 ~5 R/ _7 Y2 A8 a3 I5 v/ f
二十:【豆豉姜汁蒸排骨】
$ Z/ {) I4 J; [2 R5 q8 \& X做法:
! W6 H1 J* D- g1 f6 D
1.豆豉洗干净,沥干水分,并切碎;. x( Q: A3 [' ~1 c
2.姜去皮,磨成姜蓉,蒜头去掉外皮,切成米粒状;6 q& O& B- [  _$ o  v
3.把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中,加入所有调料,混合均匀;4 E/ f; h5 y, g! P
4.排骨洗干净,沥干水分;
1 N6 X/ S0 b: {8 ~9 h8 S5.加入1勺生粉,再加入混合均匀的调料搅拌均匀;
; U% A; R% z& p2 ^1 p! `' i6.放进锅中加盖大火蒸十五分钟,蒸至全熟即可。
$ j/ H/ T/ K  r! V9 z7 n

7 E3 i- F; O( Y3 x; l; X$ P

; L+ P" X5 B" O" N7 ?0 j

# i$ [5 A1 t: L( Q二十一:【孜然鸡翅】
" ~' V$ W# F: ]2 L6 m做法:

) }  `( j+ B! f, s6 S
1.鸡翅用牙签将背面扎许多小孔;( D9 H) R, T: C( C- _" B. Q: V
2.生姜去皮,切片;5 @; h+ W0 c8 _3 s0 J( \" d4 V( Y4 n
3.鸡翅加入料酒、盐、生抽、胡椒粉、蚝油、姜片腌制30分钟;& m( j: |( K4 D. t6 ~- R" ^
4.锅中放油加热,放入鸡翅煎至表皮焦黄;
5 D0 R" {# \- b/ G% b7 [5.加入一小碗水,腌制鸡翅剩余的调料一起加入;$ _1 S0 W' V6 H0 b0 m5 `
6.大火煮开,待汤汁快收干时,加入孜然粉和孜然颗粒,炒匀即可。
7 }. @- \+ e* Z1 }


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沙发
自由撰稿人  发表于 2016-9-21 14:59
十一:【孜然鸡翅】
, w0 f/ B' Q5 N6 {3 M) t做法:
1.鸡翅用牙签将背面扎许多小孔;& N9 y4 v( L3 p+ d* J
2.生姜去皮,切片;
& l: o) j5 R+ C( w3.鸡翅加入料酒、盐、生抽、胡椒粉、蚝油、姜片腌制30分钟;
# M, S& T4 _/ \* m" \9 w' a1 c4.锅中放油加热,放入鸡翅煎至表皮焦黄;
2 k, i- ?1 M; c9 G% j  L5.加入一小碗水,腌制鸡翅剩余的调料一起加入;
& L6 _0 r% t, M: X6.大火煮开,待汤汁快收干时,加入孜然粉和孜然颗粒,炒匀即可。
' q# x! J( d$ o: n; N) h( \
2 R4 |3 v' A6 ~" p
二十二、【尖椒土豆丝】
+ F) s4 g/ m1 i) n. |做法:
1.将土豆切成丝,放入盆中加入水泡泡;
8 s; f  J1 C" x7 n$ [/ b) j2.将尖顶椒切成细丝备用;3.将土豆丝捞出来控干水分;- ?/ L/ r7 T) X1 I  J% y
4.锅内油烧热;
. I- z6 t% k0 \& D7 |: V, r6 n5.放入蒜;" g8 P  K+ x! ~+ t* i. i& U
6.加入尖椒来回翻炒;9 Q6 I2 H. [* U2 U  N
7.放入控好的土豆丝;2 p2 O/ @  s+ V* f" u; J$ u5 F
8.加入酱油、醋、盐大火快炒;1 j8 F) H' V- g0 b) Y
9.炒一两分钟后即可出锅。

0 j; n- M) M$ @( t. p) d4 J二十三:【双椒肉拌面】
1 \5 E. p2 P) _: f& D7 c" g- p做法:
1.猪肉剁成沫,青红椒切丁,芹菜切丁;! w& a7 {* u. ?6 {( w
2.烧开水,水滚后放入面条;+ T, h; H8 \& K: a- P( C
3.将面条煮到刚熟捞出过冷水;* r8 @; E2 s( v4 @2 _+ w3 J0 U
4.锅里放油,烧热后放入肉沫快速炒散
; ^! ~2 K& |" p& N, B$ f4 y, D+ {;5.炒至肉沫变色后放入酱油翻炒香;
( A& T' }4 `& t  a5 Z6.随后放入青红椒丁、芹菜丁翻炒;3 u" u! l1 s) w) s: q2 f0 @
7.放入煮好的面条,加适量盐,拌匀后就可以了。

' T2 l/ U0 o6 j
3 s! R4 N/ t( X7 o
二十四:【蒜香鸡翅】4 K- j9 Z8 \7 s  |* ]5 I' s: O) u
做法:
1.取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;
/ {$ a/ L# ?, T; F2.鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;
5 y+ |6 v) \! @; ]3.大蒜切末;
* S, [0 L% }" \' h7 K8 J, P- o2 G4.取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;! }5 Y) |  t8 H/ L* o
5.倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;
: L3 {8 \4 f* f3 o, \1 M6.加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。

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1 E3 ]/ n4 H# O- v二十五:【可乐鸡翅】 ; v. Q' A- f1 f. ]8 s& |+ t
做法:
1.将鸡翅,姜葱洗净,姜切片,葱折断,起油锅,爆香姜葱;; j7 x0 {, Y: A3 _$ [$ y
2.鸡翅下锅,煎至表面稍黄,加入两勺的生抽,翻炒一小会儿;/ N: o& B% Z  {& a
3.可乐倒入锅中,烧开后改中小火慢焖;
$ b6 [! d. b; Z4.待鸡翅焖软后,大火收干汤汁就行了。
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: }4 ^& S% {( H2 g二十六: 【好吃的煎茄子】
* ]. G' y% h$ F* z6 u做法:
1.将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌均匀;
' q1 U/ f6 L1 F8 @$ w' @* k7 C2.茄子洗净,去蒂,切成厚度约7mm左右的大片;# H# G2 `8 W/ D, j& F& N
3.平底锅烧热,倒入油,将茄子片裹上面糊,放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤熟软即可出锅;/ A: j- W* F) Z/ P: |
4.蒜制成蒜泥,倒入酱油,淋1滴香油拌匀;
8 B. V4 @( U; Z) ?5.煎茄子搭配蒜汁儿一起食用。
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二十七:【两步做出超好吃的葱爆牛肉】 + P& w5 R$ @/ _6 U* u
原料:牛肉500g,大葱一根,蒜少许。
1 z. Q+ A4 c% t: k8 k做法:1.牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油;
2.锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段,生抽,盐,鸡粉,白胡椒,香油。翻炒,出锅。

4 p5 `6 Q2 r( w& k+ Y! _7 S二十八:【蒜香鸭块】
6 _: B  |& l3 _5 h做法:
1.在油热后下蒜碎,煸炒出香后下鸭块,小火煸炒约5分钟,直至鸭块表层微微焦黄,鸭油渗出;2 h) M, d5 w1 H2 v  }- U
2.加入干辣椒略炒出味,滤掉煸出的鸭油,加一定比例的酱油、食醋、白糖和料酒,随后加温水,沸腾后盖上锅盖,转小火焖烧;
& d0 W+ W7 T: E4 A1 m" B3.大约15至20分钟后,打开锅盖收汤汁,加盐味精,撒上葱花即可。
1 {; x# T1 I- _$ p9 Y) C6 t# ^5 a
二十九:【 水煮牛肉】
& b" ?6 h& W2 O做法:
1.在牛肉片中放调料、湿淀粉、蛋清搅拌均匀;! {5 P% d1 D4 h/ z6 i
2.将油菜、芹菜切成丝,焯水莴笋切片,焯水生姜、蒜切片,葱切丝;% h, V" }$ k' C4 ^1 t
3.油锅中放入豆瓣酱、花椒、葱丝、蒜片、姜片煸香、加肉汤、酱油、精盐、味精、白糖,胡椒粉烧沸放牛肉,弄好后放入青菜;, Z, F4 O/ w  u) W! L. n$ c
4.将干辣椒炸香制成椒油,倒入牛肉碗中即成;
" w/ o5 e) k% t, v& V" S5 w! L. |( G

' Y3 U6 }& a2 y& w三十:【秘制烧排骨】
4 }7 D! Z" l/ B* h; c  O做法:
1.排骨控干水分,炒锅烧3成热时,放入排骨,中火开始炒;4 ?" d$ v+ v5 T' U, U$ ]6 }$ B
2.排骨变色出现水分,调小火力继续翻炒,加入红糖、酱油;- I% I- F4 i2 h  v5 E
3.加入热水,水量以没过排骨为准,放入葱、姜、干辣椒、八角、草果;
$ a) h  F, [' r% ~( c& ^4.转小火,炖40分钟6 H  M5 u3 x1 R! g$ D' c; }# R
5、排骨软烂后,转大火将汤汁全部收干,同时翻炒。出锅前淋入香醋拌匀即可。

( t4 i( n" Z5 F5 k4 z" t三十一、 【粉蒸肉】 9 N, i8 g! j9 R, ~2 Y* s/ M
做法:
①五花肉切成薄片,加料酒,老抽,生抽,少许胡椒粉拌匀腌四小时;) o- M/ Q' X) X& I
②腌好的肉片加蒸肉米粉,浇一大勺高汤再次拌匀;
! [, i* v- [$ c* |③土豆去皮洗净切厚片;
- L4 e. {, U. W$ e, j! ?④蒸笼底垫上蒸笼纸,先铺一层土豆,再放步骤3里处理好的五花肉;7 I7 o  f& z( L' ^) G& R
⑤入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟撒葱花即可。

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7 `/ i" F; G+ ]1 N% H' g三十二:【如何炒出嫩牛肉】% p, p) P' m& g- L! r  v( U
做法:
1.切牛肉时依横断面切薄片,用白糖腌10分钟后,加少许水搅拌,再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀,腌15分钟;- C) ~- }# h; W: O+ M- R
2.加一小勺生油拌匀;
9 ^8 y3 h/ n9 W" N3.下油适量,趁油未热放入牛肉旺火翻炒,烧至六成熟时,把火关小,加盖焖至熟透。这样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。

6 @7 n) I; L) W# ^# M0 M
6 h" I9 E7 O) N: o: y- I三十三:【椒香鸡翅】
8 ?; R' k; m9 t3 ~3 T* y" t主料:鸡中翅;调料:盐、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。$ X4 q5 c( B( L0 ?& V1 D
做法:
1.洗净的鸡翅两面都划上两刀;& |% m2 h6 {1 t/ }1 z% g
2.加入少许盐、生抽、料酒,拌匀后腌制2小时;3 @) X* m! s) r7 c; K2 v1 K
3.鸡翅放入微波炉中火3分钟;
! W+ w4 u1 ^6 m5 L- u4.洒上白胡椒粉和辣椒粉;
/ G& @% g0 f8 m" e5.再入微波炉中火4分钟;
6.取出鸡翅,最后再洒一点白胡椒粉即可。
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三十四:【酱香排骨】
+ V: m# B9 C9 G! m. m: o( n* w* y做法:
1.排骨加入姜丝、料酒,用手抓匀腌制半小时;
" Z, O4 S" ]- n  W2.打入蛋黄液、生粉,继续抓匀;5 S) n1 y* \" e' \
3.锅中加适量油,爆香蒜粒,姜丝,加入排骨煎至两面金黄;
5 g/ i6 h; L/ w3 V0 j' t4.依次加入花雕酒、酱油、豆瓣酱,大火烧开后转中小火,煮至收汁
7 ]9 w1 f# X+ m6 J5.最后挤少许柠檬汁调味即可。
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