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引导语:你是不是每天都在为孩子吃什么菜而发愁?下面来道新鲜点的菜“五彩肉末蒸蛋”,香喷喷,色香味俱全
2 t* J7 ?) m- k2 r+ i主料:鸡蛋3个,猪肉50克$ ]) V; R( \9 S1 v
配料:胡萝卜末、葱末、黑木耳末适量
* b0 d6 b$ ]- n( x" G: p) y1 Z调料:太白粉5克,酱油10克,油2小勺
; b/ h3 f" B8 e6 S: ^. ?制作方法:$ l e8 u4 v4 i( G: o
1、鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、清水(适量)搅匀,上笼蒸熟。
/ `- V2 t% I8 ?, B. J; C8 f2、选用三成肥、七分瘦的猪肉剁成末。
2 k# A% k- d& N" _2 }; B3、锅放炉火上,放入油烧热,放入肉末,炒至松散出油时,加入葱末、胡萝卜末、黑木耳末及酱油和水(适量),用太白粉用水调较勾芡后,浇在蒸好的鸡蛋上面即成。
: {& S. |% p, E% C特点:
. B: W, {0 J# V- ?) x: i( r$ I4 Q- x色泽诱人,且养血生精、长肌状体、补益脏腑。. L! V2 b k( N3 W' l
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