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[美滋美味] 5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!有了这些菜,就不用愁他们不吃饭了。1 K- w( n! M! i
【蜜汁鸡肉】, p% H, p2 P# m, Q
用料 鸡腿 盐 料酒 酱油 葱 姜 蒜 老抽 生抽 红葡萄酒 蚝油 蜂蜜
3 J" S* v1 q" {2 O1 B' L1 L, l( Q9 C% Y, w* @% P
做法:1.鸡腿去骨洗净划几刀,放入盐、料酒、酱油腌制10min;2.葱姜蒜切片,老抽、生抽、红葡萄酒、蚝油放碗内,蜂蜜待用;3.锅烧热放油,爆香葱姜蒜;4.鸡腿放入锅内,煎至两面焦黄,调味汁倒入锅内,和鸡腿一起煮3min;5.蜂蜜倒入调味汁中,熬煮至粘稠,浇在鸡腿上。" }! F$ C: ~) Q9 [( g
五香酱牛肉* U& I0 B1 O$ ^4 I: ^/ C! Y  L
用料
* N" j( M+ w: q$ F7 f牛腱子肉 丁香 豆蔻 砂仁 桂皮 大料 酱油 料酒 黄酱 白糖 盐 味精 花椒 葱 姜2 n& q' x' n9 o) ]7 \7 G
1 ^% R$ z$ t4 d
做法
# X6 ]& |  s- M( I. H. k$ F1牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时(每小时清洗并换水一次)后捞出改刀成大块,用刀在各面深戳若干刀  P0 @7 g8 c, k, P/ o9 }1 i2 r
2炒锅置火上,将花椒在炒锅内干焙一下/ k/ s9 |% k) L8 p* j1 x: {
3取一盆,将牛腱子放入,将生姜片、葱段放入,加焙过的花椒以及盐、料酒,揉搓均匀后放入冰箱冷藏一天一夜$ t- c0 {/ ~4 e; Y. i' N
4锅内放清水,把腌好的牛腱子肉放入,大火烧开,撇去浮沫,捞出
+ t5 s( ~7 S- C; R/ S/ M5干黄酱放入大碗中,倒入水。搅拌黄酱使其全都溶于水中
* e6 h. e0 @1 C0 R! J6 M6把水倒掉,换成开水,大火烧开,慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中,剩下的黄酱渣子倒掉不用
8 S6 l8 Q5 `* G8 k# L4 T+ f7放入老汤再加大料、花椒、桂皮、丁香、砂仁、肉桂、酱油、料酒、白糖、盐、葱段、姜片,吵好的牛腱子肉
2 w; m2 r4 d$ F) I2 b8大火烧开,转小火炖2-3小时! F6 E5 z* {7 z8 b) R2 O( F
9煮好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时使其更加入味
8 Y  m5 c1 W  C) }  A6 v5 B10把浸泡好后的牛肉捞出控干汤汁后放入盆中,晾凉冷藏后切片食用  p1 d" W" M" f/ Y) \
蒸水蛋9 ~7 r& Z. R1 n% J; w3 r  g) x- p' k
用料
8 z% t- R6 o3 n, d- l: G鸡蛋 2个 ,盐 1/2茶匙 ,酱油 少许 ,油 3滴 ,温水 约280毫升 ,葱花 少许
) Y* ^  W" P' \, z  C: p0 Q1 e
8 ]5 Y  H9 @/ }1 |0 b做法( I& m4 g) O8 j8 O0 ?( E7 [' ^
1将两只鸡蛋打入蒸碗中。
: j& ~2 c6 e+ ^6 G1 W6 A2将鸡蛋打散。7 J5 d0 E$ H/ }- o
3加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。( n6 T  i: I* _" k+ c, e( A0 V
4加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。4 ^; I6 Y/ ~* z: J
5用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
- U% k4 X. I8 v) G1 ?6蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。# g9 Q% h! z7 G& E
7开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。
4 W5 y3 M0 w! B4 T8取出,用勺子在表面淋上少许酱油。
% Q9 W" T# p  G+ V% c小贴士
7 E3 M% G- Y; r) K1 w不同材质的不同深浅的容器传热程度不一,需根据所用容器的材质和深浅调整蒸蛋的时间。# R: l% \! F4 V! B3 J1 P
啤酒排骨
3 D4 q% C8 a3 V; W: c1 B4 {用料
: \; |/ w) x  l9 ~/ r# r排骨 啤酒 葱姜 八角 桂皮 料酒 生抽 老抽 糖 盐 干贝素
# A4 S) R9 W/ l7 u  u: ~; d, P0 K$ c# W* U" ]
做法
9 k; f" g8 P4 ^2 p' m6 F1排骨洗净,淖去血水8 w% v3 F: a* s( @* _
2油爆姜葱,下排骨翻炒,加八角,桂皮,红辣椒干: S. S3 z5 w/ d" C
3把料酒,生抽,老抽,糖,盐,干贝素,全部混合调成汁.倒入啤酒和碗汁,盖盖,大火煮开后转小火焖30分钟,最后大火略收汁
( ?4 ~! [7 Z( J# Y家常红烧鱼
/ k4 x# p2 ~4 U1 w用料
) ^3 G* q' o) M. k* J鲑鱼 一条 ,蒜瓣 一把 ,葱 三根 ,姜片 三片 ,花椒 十几粒 ,红尖椒 两只 ,香菜 一棵 ,生抽 ,糖
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+ Z+ ~1 n  x0 X9 B; w) t: R; {- w做法% z6 [$ {; v6 X; v$ w8 Y- i& m
1鱼是在市场收拾好回来的 洗净晾干表皮水分
, B: U2 p0 X$ e( ]; U2洗净配料待用; F: H+ W0 ?2 B% z2 ]
3炒锅入油 放入少许盐(这样煎鱼 鱼皮不易破)将鱼两面煎黄 取出+ a7 y+ ~3 }8 b
4炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、花椒、红尖椒炸香 放入煎好的鱼 喷入一点黄酒倒入六月鲜生抽
. A. A3 X& f3 X& J" M6 ^. ]: A. s5记住哦 最好是生抽 加入半碗热水 少盐 大火煮滚后转小火2 o5 w1 ^6 O$ A9 T1 O
6加少糖后至少二十分钟 最后大火收汁装盘 撒入香菜碎
. ?* J  @2 ^* F8 S6 w【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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