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[美滋美味] 5款香喷喷的肉末家常菜,这么碎的肉孩子最爱吃哟!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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5款香喷喷的肉末家常菜,这样切的肉孩子最爱吃。女儿总是一点肥的都不吃,看见了就说不要,没办法这几天试着把肉剁得比较碎炒着吃,她跟我说很好吃呢,其实肉还是跟以前的一样。呵呵,不信亲也可以试着做做看。祝天下的孩子都健健康康的长大!; A; B* ^1 `( {0 M
肉末蒸豆腐
# l8 @% ~/ a& h2 O用料 嫩豆腐 猪肉末 小葱 油 生抽 生粉. H; {- d/ c5 S

+ e4 G" z0 `$ y; V0 ^做法! Q4 ?4 ^( Y& a# _3 j  q. D
1,下面来说说做法,关于这道菜要用到的豆腐呢,最好是选用嫩豆腐,这样的豆腐吃起来口感嫩滑。
) i, @  H! [* g  z% c6 X) r2,将肉末放入一碗中,在碗内加入生抽、生粉和少许油,抓匀,腌制十分钟。
# ^1 G4 d6 g3 g! e. F2 m将嫩豆腐切好,切成长宽高各1厘米的小立方块,平铺在碟子里,铺一层就够了,多出来的豆腐就放到另一个盘子里,可以蒸两盘。& }# b/ K3 N" P2 N. Y$ W
将小葱切碎。
( n; h% ~4 J! I, A* Q6 e3,先将豆腐放一会儿,然后把豆腐出来的水排掉。
6 \# I) |: L$ j; P8 R6 Y" T4,锅内热油,油热后放入腌制好的肉末,将肉末炒一下,用锅铲将肉末快速搅开,炒的时间不要太久,因为等一下还要蒸。) T, c& h& G9 E$ {" I+ P
5,在豆腐上淋上一些生抽,然后将炒好的肉末平铺在豆腐上。7 x) E9 S+ c% E' A( b+ `& [$ K  G
6,沸水蒸15分钟,撒上葱花,这道菜就算完成了。" y4 c( X, M/ j5 n- \2 r) [
肉末茄子3 J4 H: D$ j, C% z% Z. r5 i
用料 主料茄子(紫皮,长)1个 ,猪肉馅50克5 E2 O" F. ?# N0 o, i7 U2 H
调料食盐2克,蒜1瓣,料酒5毫升,生抽10毫升,细香葱1根,植物油20毫升
" [+ I2 N8 R. T9 a, `8 E) i: R& O( M' c5 z, h/ o
做法
* ~# g9 C; G; J1 T7 S. }  ]& r1.茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎0 Q! A" P% u0 E9 S4 M0 r2 m
2.炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出. O0 A4 P6 Q$ Z* G* m, T% Y
3.锅留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散4 N$ v/ C  ], R* e9 [( `
4.烹入料酒、少许生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少许生抽同炒,最后加盐和葱花炒匀后即可& u$ U, x9 ~- J2 u) v7 ^
蚂蚁上树
" R) G, y8 W9 R7 c8 k& M# i( L材料 龙口粉丝 姜末 葱白末 生抽 料酒 高汤 五花肉 蒜末 葱花 老抽 豆瓣酱 干贝素% Q6 C' {" p& o! N* y

( _; {0 D6 d' a* _作法
! a* m. @& M* O/ o; ^1龙口粉丝冷水浸泡2小时;
1 F) V6 L. ], |8 s2.五花肉剁成肉末,准备好姜末,蒜末,葱白末;2 h6 L4 s7 _0 N. H5 v
3.热油爆香姜葱蒜末,下肉末煸香;" k. j. p& ]3 ?* P+ S6 Z' Q9 V% P
4.加入豆瓣酱炒出红油,下料酒,生抽老抽;; f* K3 S  O( t* j5 ~
5.倒入泡软的粉丝,用筷子拌匀;
0 U6 V1 `: y6 I- y6.调入高汤,盖盖中火煮稍收汁;% S+ S' X( r- h- L
7.用干贝素提鲜,洒葱花即可。
5 j6 t- j% l% L$ ?  ?9 N9 ^- q家常蒸肉丸子9 J. p) x& A" t+ I
用料( M1 ~( [. J, K. |2 ^
猪肉馅 半肥半瘦 ,荸荠 花椒 大葱 姜 五香粉 盐 肉汤 鸡蛋 八角, d- @9 @+ z" `1 _4 R
1 O, @- d0 ^: D- ]+ u! ]/ q0 p
做法9 a8 Y2 X- ^! d4 [' t
1,荸荠洗净去皮
  }$ c" J4 G, {5 d2 Q& H/ G2,用刀切碎
% D* _! a* G  Z, _# `  Y) i! K3,葱姜切末泡沸水、花椒也泡在沸水中只要花椒水
  g4 ^; c1 l0 v* |* e7 |% E4 p- M7 Z9 O. I4,肉馅儿里加入荸荠,加入鸡蛋9 W  ~* I* V, W
5,顺着一个方向打,加入盐、五香粉
: c6 Q5 ~% M. ^* }- D6,一边顺着一个方向搅馅儿一边一点点加葱姜水,花椒水直至肉馅儿微微上劲儿' g6 f# }% c; v) m# `
7,盘子底部抹上油,将搅好的肉馅儿用手做成大丸子' ]: N+ m0 c: ]& }4 M4 E
8,煎锅里放入少量的油,将丸子在锅里慢慢滚动略煎一下轻轻取出待用; H( D$ |0 H4 k
9,锅内高汤放入葱姜大料大火煮开
4 b. ]3 p; O* w; W10,将煎好的丸子放入汤内$ _: D- p1 C/ R7 w& Q$ y& S4 C
11,放入大碗中,上锅开锅后,中火蒸45分钟即可,出来后可以撇去一点浮油、捡去葱姜八角$ q: i+ Y& ~2 }
肉沫四季豆0 B+ X5 x6 R5 I- L- C  ^
主料猪瘦肉250g四季豆100g胡萝卜50g 辅料淀粉1勺料酒1汤勺生抽1汤勺老抽1勺白糖1茶勺姜1小块大蒜2瓣盐适量鸡精适量* }8 w! z7 I( R; |

5 f8 X: ?% x  E1 \- L步骤
: W2 t  Y2 E0 y5 g$ r1 _1.材料准备好;4 w( q$ \: T$ M6 C8 h
2.猪瘦肉剁成细沫,或用搅拌机搅打成泥;
# U) W1 M  x! z3.胡萝卜去皮切成丁,姜切丝,大蒜剁沫;
; H( i& r, _' C2 j4.肉沫用淀粉腌制10分钟;3 x" n/ ?% e1 t8 ~( x  `% \1 Y; a  w
5.锅内入适量水烧开,下四季豆焯至断生后捞出;
8 E8 b; Q% }# P7 X( C* V- l6.把四季豆切成三公分大小的豆丁;2 ^8 `) @* C9 Q- p
7.锅内入适量油烧至六成热,下入姜丝蒜沫炒香,下入肉沫;2 r0 @3 T# c" d8 o) R* ]* i- s
8.加入料酒、白糖、生抽、老抽等炒至肉沫均匀上色;2 y; K9 B- p2 V4 ^- m
9.下入胡萝卜丁翻炒;
1 v2 G4 v" b4 }2 e" o8 }! E- K10.下入四季豆丁继续翻炒;
: ?8 n1 G: g8 V, s7 w* ]- ?" l3 U$ Y% R' v11.最后下入适量的盐和鸡精炒匀;
' y4 }- E: x/ q# q$ w12.出锅5 v$ M; g" R0 B- [
【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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: l+ P5 Y9 s% x/ g/ y内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。& f  ~! E2 j4 ~2 y

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