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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。
  B4 l! ?8 G( ^回锅肉的家常做法
% Y: S( @/ q" P6 `  Y7 F  @8 P$ ?% z
材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。
9 j/ j/ q) q7 m  M: i! E, O- l/ N调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。! D+ e9 u2 f6 s
回锅肉的做法步骤:
% ~$ h& C& ^( B: `" _# F1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。
% u! I) R5 o- D! Z2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。; ~! z9 W" c# {
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。' \! P9 n$ K8 M; U8 G! N& A
酸辣田螺5 T, i7 q' w" L
3 F6 K' I5 Y- q6 t7 w
材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。2 |, e! _! M0 D, r3 q4 X  s
调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。
2 R3 X% [+ f! X5 u9 }8 ^0 g# a做法步骤:
" b. b( l. X2 {; E$ p) i( y1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。, P! r; d& W6 O5 D  o) ~+ P& D
2.紫苏叶洗净,切成碎末。
8 X0 ?6 H8 Q. m- c* V3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。: ~5 E# y1 d% c# W
当归鸽子大补汤的家常做法% b0 H% U) H2 D2 P2 m# T: l

0 V0 `5 f8 K% d; x* M% c' Y鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。
4 v  m6 k; W, m, s0 @* u0 O/ Q所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片) w' m1 d( `% V0 Q8 r8 e$ {
做法步骤:
! j( ~7 q6 K" p9 z0 @第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净
& Y. Z8 T- x3 U& w第二步:然后剁成小块) J% m0 n7 m, ?# k* Y$ }
第三步:放入开水锅中焯烫去血沫' a6 f0 H* S9 j
第四步:跟着放入装有清水的汤煲中
* h$ L0 @& R! H  H第五步:放入蜜枣9 C2 B( n& {" S- X; s' Q: y
第六步:放入姜片6 o: @0 c* l+ T4 }# A  j
第七步:再准备一些沙参,党参,当归
5 C: J+ P& F9 i8 b第八步:把当归切成小块,放入汤煲中
) K! P/ e$ |% R1 D% B- u第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟3 M2 e! `4 `, b* I* ]* v/ Q3 q
第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢1 u/ o+ ]4 R, F4 i7 X
第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
1 d. w; {' L8 ]! T( ~温馨小提示:- N) J0 H# I. @$ k
如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~6 \; m7 ~; Z4 {6 q( A; J* M/ u  E8 c/ Y
可乐鸡翅怎么做好吃$ }+ G, \+ G% k! J) G* d- T: M
今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。
7 c- O, C" f/ D7 [1 K8 V+ O鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
4 q; V- P8 W/ a6 ~材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量3 o* V2 U1 d8 F8 r  q& X4 w

9 t3 {+ `( ~4 ?8 p1 I% B; S) ^做法步骤:
" j- c' O/ `4 F5 F# H! O第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀
0 b. d+ N& ?3 ~" k* \第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干9 y9 e+ d4 O" l/ \$ c" ~
第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄# n6 f; q8 R2 W+ U9 i" t
第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅8 P) l  h" I. `5 g& y
第五步:烹入料酒
* h( K' ~% y* L第六步:加入适量酱油
8 l4 c" L0 L' s5 c9 w$ w第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
$ f" d9 f. E. s第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
7 t, @: U: Q- E7 `8 j/ h: U第九步:见汤汁收浓即可出锅( m( [% |6 q: G. d
温馨小提示:
! [! W$ S, C/ r: A1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。: F9 d& d0 z! m( I
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。; C4 i  C& W" P1 Q6 S& V
口蘑烧油菜的家常做法& B6 L+ |+ p# s; c6 ?  t
材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。
! y7 L& L' H7 M: p1 V' @, G调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。, u! `* Y" S+ E  A" q
$ V4 Q6 b& i# e% k9 H7 a
做法步骤:
6 [* k8 w. Z/ X% _1 X7 ?5 A' P1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
; q4 V; f. n2 a* q) p2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
; O$ {1 L1 O+ V* d6 }% Y  e温馨小提示:6 X1 }4 L/ g  l* n$ Q" r
市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。
5 ~  e/ t+ ^2 x) }  t% L咖喱豌豆炒魔芋的家常做法( a3 b: t" _/ [) k
材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。
( v% ^, l, ]. Q% T' z调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。: W0 J0 D8 D) e# g
! o' s* r% B. G& k3 X6 _
做法步骤:: w' N% P% p, d
1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。! w8 W4 |7 K- ?/ v& k
2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。8 b7 F: G5 |$ W% B. G
红烧鸡腿
& v* f9 T8 F- B5 w1 r不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。* Z$ Z2 C1 c7 c$ B
材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量
5 Z& ~& M+ P5 C+ x: u7 I" C
! Q  l: x: G4 P* S3 c9 q! V# @* U做法步骤:0 o$ o* `+ c4 @6 u
第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制; i! J" I; |' [. D0 f9 l
第二步:翻面煎至两面金黄.
" u  _3 P2 S* n! ?第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽1 V1 T, W1 F) p# g9 G8 E
第四步:向锅内加入适量的水,; A+ ~. K) }# R, p
第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸
' p4 \# X5 t$ y( R第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻
) ?2 E9 g0 d0 V: U% ]( M温馨小提示:& o! K5 q  U( L* l4 {3 \8 S
可以将白糖换 冰糖
' ^5 O8 I8 j( V9 z: @  k, e# P) ], i【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。6 G, X5 Z( G! T" S+ N/ d6 {
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; W1 {4 g" t: S+ Y/ A) r, G【原文】点击右下方”相关链接“,浏览更多精彩内容4 P; y7 s5 m* `9 a1 t( r, Y
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