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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。/ a- c% \" u' ~3 d2 T
回锅肉的家常做法
5 h" r6 b1 v% n; F( d: F, B. H; M" E: X
+ I: P0 `) T/ ], N材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。
& m" p! p' B/ ]# X) ~调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。
& X+ Q! c5 [9 V; B# z8 N回锅肉的做法步骤:9 Y0 t$ O  ^8 l, J1 F6 d* D
1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。# T1 z4 p- p0 Z, j( k
2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。
4 |5 a+ O6 x9 b0 U! d8 a% E# c2 }/ P3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。
6 J9 x! R# u& z5 E8 M酸辣田螺
6 G" A! V. r$ R- r' B) c1 S; W. P7 Z  u
材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
4 z" }8 J0 ^& o3 @5 F2 N调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。
4 I( @* T4 Y  a$ W做法步骤:
! {3 u/ k0 Y3 w2 Y( ^# T1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
8 l+ x$ q: H* G$ A- J2.紫苏叶洗净,切成碎末。. i$ U# V0 {2 S
3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。
" A: @8 J5 c) v当归鸽子大补汤的家常做法# _( F3 Q- R3 D8 s" Q) L2 }" ~

8 i) t. |5 o$ y% z鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。* `2 N; J7 K& \
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片" ^* I& O7 R! q" `4 l0 y! L4 k
做法步骤:
! n- ~5 d) `; W$ \第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净
! g4 r; w" _4 r9 S9 x4 |! i8 z第二步:然后剁成小块
4 S& A+ B# a% ?+ h第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
+ _6 [4 @: v) o& b4 w8 ^第四步:跟着放入装有清水的汤煲中
- g: T2 D2 G; |, y- _, G: `& b第五步:放入蜜枣; d% o8 i$ N) B% o8 e
第六步:放入姜片# Z% n3 n2 [8 x4 k2 S
第七步:再准备一些沙参,党参,当归9 e' A( o6 ?0 @1 o
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中" n2 S" g- Y& ^  K' S- E
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟& K, l' d& \  c% D6 r3 j6 x
第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢2 `( s9 D1 w; t1 l
第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦; N3 h, E/ c6 |) v: g; a* Z% O
温馨小提示:
7 C! D1 e4 d0 k4 D9 ^3 ^$ ]如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~
4 `( F, C7 w; }; Z1 G8 P可乐鸡翅怎么做好吃
  {5 b9 {3 }2 l7 v+ n  G, \4 |7 z/ {今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。
- ]$ P( l! W- q- @6 K; [# U  g' Q鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
+ A3 Q0 r9 [; V! G7 b材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量
: C0 G: s. W3 t! a" `/ ]2 d1 M0 K6 A
做法步骤:
5 A  D* x1 W! y第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀
4 U& w8 E. A7 l) W& v) N6 _; n/ v第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干
, }/ S: b+ j4 h0 m" Z  A  M, @! i9 w第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
; {( ?7 `( q, \+ k第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅
' R% g( M4 t; ~( s- ?. P第五步:烹入料酒4 b; H+ H6 G* ^8 m) M
第六步:加入适量酱油
' Q! ^" i* K) T9 \第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖# _$ t  q5 j3 j" h& Q; E
第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
% ]; K8 `; T: P" \第九步:见汤汁收浓即可出锅" Q" B( Q0 L# ?3 O
温馨小提示:
7 S: N) ?) x4 X$ C8 l1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。% k4 ?1 j1 u0 L6 l
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。
- `8 r# `/ v4 F3 m4 ~5 f口蘑烧油菜的家常做法
& L$ C5 v. ~# y* I4 R材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。
, N. e5 _8 L( `+ N调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。
2 n: |1 Z( V/ s  }7 R. `8 r2 I- h* Z" S: }. _! k' E) c% T
做法步骤:( d/ R- Z0 L9 c6 u9 `; `
1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
3 K) b% U; C. Z+ {2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
/ u; E3 Q! w" m& L1 m; }温馨小提示:
- m1 W( G. d5 Y& v5 X市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。
% J4 A/ t  H3 W; }咖喱豌豆炒魔芋的家常做法
" [4 P5 o: H1 `1 f材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。$ m9 ]9 f$ w7 k2 n2 ^
调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。/ v# L: h/ r+ y9 n" N- R
1 B) A& N. S8 D8 ?- ^0 l! {
做法步骤:
* d9 o4 H3 {1 o1 R+ Z1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。, t6 w6 n3 D0 a2 n; f
2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。
% q( C+ \6 p/ C7 V) Y; Q9 x红烧鸡腿! F, s* T3 y8 j  j
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。
3 @: D3 ~8 I% \8 A$ m材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量
" h5 Q2 V& {- ^, |
8 g: f1 P8 c0 N做法步骤:: a$ |. q" [+ ?, L3 H& I
第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制8 d1 J2 m4 O: ]! T: H8 a' G
第二步:翻面煎至两面金黄.' S% q0 c- H& F/ F' `$ F
第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽. C6 Y. I4 Y0 J! }' j7 z" L
第四步:向锅内加入适量的水,$ G% L' B$ I1 L  n: w& g
第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸" ?, i9 m6 c) w9 i# }; d
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻
2 v5 b0 F& M' D) g/ I" j/ c* h! d温馨小提示:4 z! C# ^! o8 z
可以将白糖换 冰糖
5 I; e4 h% o( \* M2 D! i, I【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。/ j+ K7 `. w; V6 r. F2 c/ M
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