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[教你学做菜] 2015最好吃的10道下饭菜,这样,你还能没胃口吗?

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发表于 2016-8-7 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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2015最好吃的10道下饭菜,这样,你还能没胃口吗?& h0 l1 B8 d3 ~' ]2 C! t; n
【秘制红烧肉】
9 h0 F2 t. m2 s' o$ T! \( k
' [+ e2 w- {/ d7 U8 z3 \7 S食材:: \0 x: a- h( v( q
五花肉500g、玫瑰腐乳适量、盐适量、八角适量、草果适量、香叶适量、料酒适量、米醋适量、生姜适量
, Y/ w' X7 H) o. d7 i% O; t做法:
- R, J1 `& P' `  L7 N- G; Z1)将五花肉煮至断生状态9 _! b0 L5 t; C/ D' X
2)切成大小一致的块
1 e8 C2 Q4 L3 B4 K1 y1 l8 u/ \9 _" O3)放在锅内煎9 g/ e$ r; N7 I% m
4)入生姜4 y# t8 Z+ x7 T  V
5)放八角草果各一个,香叶一片
: X# ~: O4 @* K. Z! Q6)放冰糖
: S$ X( e. ^! K0 ^2 ^' G5 a# O7)加料酒
8 z! ?8 c0 `+ X2 ^' [' o8)加玫瑰腐乳和腐乳汁及适量盐
% J6 H4 s$ q1 K, F9)加米醋7 _! v+ V) C8 ^4 P
10)加水继续炖% @& ^$ A7 n! p
11)直至肉变软糯汤汁收干即可& N( W! r% B% M( m& Z3 `+ e# k
【家常酸菜鱼】
, s+ _# ~/ ^, g' a# P# `' O! q7 T2 s, c) s2 ]
食材:
% j2 `) j% a; _5 s3 i% Y  \9 f: I草鱼1500g、酸菜300g、油适量、盐适量、干红辣椒100g、麻椒适量、豆瓣酱2勺、姜适量
/ y$ X) N2 i$ j" `做法:
$ `# P9 f# K6 H7 _7 n" b% Q& z" x1)辣椒切碎、麻椒上锅焙干,研碎、姜切片,酸菜切成段
8 h& G" N: |/ ]2 X2)用刀在鱼头、鱼尾切一刀,抽出鱼的侧线,能除去鱼的部分土腥味。
9 W, Y6 e8 y# E3)斩下鱼头,从中间刨开。" T1 ?5 a  ]4 P
4)沿着鱼的背部下刀,轻推把肉片下,刀尽量的贴着鱼骨下刀。  ]3 \0 F  U7 x) H$ _3 e
5)鱼骨斩成块状和鱼头放一边备用,片鱼片:把刀倾斜成30度角片鱼肉,鱼片不要太厚。. M7 H+ ^$ O8 C# v& y5 x
6)锅里倒油,油热后把郫县豆瓣酱用油煸炒。( w: C5 W% e7 l6 L$ P, {" r$ _
7)放入酸菜翻炒,锅内添水,水稍微多放些。4 o  w1 i5 j% W1 r. }6 K& y
8)放入鱼骨、鱼头炖上几分钟就可以了,这样鱼汤也很鲜美,用来拌面条吃不错。# r& f2 P" t  @8 M
9)把鱼骨,鱼头,酸菜等捞出,尽量的捞干净盛到盆内。
. j3 i& B* B4 t10)把鱼片轻轻的滑入鱼汤里2 E0 b  `# s, T) G) f, m7 T
11)下一步就是把鱼片和汤倒在盆里,码上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少许的盐。另起锅熬油,趁热泼在辣椒上
  V3 D/ k, }( S' A) x【酿辣椒】
  K5 k* ], b- ?( N0 |6 @: b# |, A1 @8 V/ w& P- f- s7 C6 V  {
食材:
* N4 A4 [" t. N) E) @, b肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉少许6 Z" U: d2 G; Y( b# W+ d$ v( i, q; w
做法:1 g- L* ?( Z+ Y
1)准备所需材料。4 i/ g8 _! ^) J( D2 n
2)将猪肉洗净剁成肉沫。' X# `( X4 c) b+ V6 ?6 R
3)将肉沫放大碗内,加入切碎的蒜、葱。
% a/ f8 }% R# e( g5 T! g4 Y- s$ \8 E& ~4)再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉。
4 ^: C% q* G$ M8 Z0 c1 v2 p% G" k5)将调料和肉沫搅拌均匀。( w1 G" B& _8 }3 O. A
6)辣椒洗净,去净内部的籽。
# y% I1 D# b# ]7)用手掰开辣椒酿入肉馅。: j0 f  k% G# _: U( K" X6 F2 K
8)把辣椒填满肉馅。! k* J, E: C# F6 I# M
9)依次酿好。
+ l4 _4 e; p2 l10)平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下。4 o; f/ y5 U- p' }9 S6 H
11)煎至金黄色后反面,煎至熟透。# E2 \* U" O) \# U; K5 F7 ^3 k
12)取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。
& X. ?) o- b  x0 g9 m13)倒入调好的酱油淀粉勾茨。8 w* M& ?; X' F  y3 @7 O  s
14)把茨汁煮开即可。
6 D! E! V1 G1 V) |9 ^+ E15)辣椒装盘,淋上茨汁。
/ N) w7 ?( o% l# }& G【水煮肉片】& l4 L! u) q' R0 n& v
* \* q8 k+ [. W1 n9 x1 A$ F
食材:
% z8 r. N0 e1 a/ r/ ^牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙
. m9 S0 P9 w$ a" X做法:  o2 l6 ?8 n/ `( D
1)辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。
0 Q! @( x+ |) V2 S( M2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
% u- p) F. j/ D0 ~1 e# {9 s* T3)切好的片静置片刻解冻后,加入盐1茶匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌均匀。% H- B% ~8 v7 l2 w. e. s
腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。' b0 q, u/ {2 i
4)锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。1 z2 x+ [) ?. }( |2 O4 w+ q* U
5)倒入豆芽煸炒片刻。
/ t: Y$ M5 O  c6)放入高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满。
1 W; |5 Z8 j! A% k+ d% M' G/ Y" M7)豆芽煮开后放入粉丝,粉丝8成软即可捞出装盆。
# |) }5 N4 `  v2 ^" H# V8)锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。
* u5 Y& W: j3 v( t' [2 _8 o9)捞出来放在豆芽上。
" n9 I- w- M. c10)汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。
1 I/ {% N* g; b( a( D' ~# w8 I$ o11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上面即可。8 r+ p: m, S1 |3 w8 l* `( a0 f2 P/ @
12)能接受香菜蒜苗的,撒上一点,色香味俱全啊!! n8 p  [, [2 x$ l( o) k7 m
【红烧排骨】) D: {9 ^( F5 x& o! g

7 }0 [2 }6 u6 U- C2 a& R食材:
9 B1 i7 i5 L2 h& r5 n6 ?3 i3 x, x排骨800g、大葱1段、姜1块、八角2个、花椒半汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、盐1.5茶匙、鸡精1茶匙、五香粉1茶匙、干辣椒适量; r1 A1 s9 y, s5 S
做法:
) Y, x# }3 `) q1)准备原料。
' `4 e! I6 r0 o3 f% f+ U2)准备配料。  b1 p' W: L+ R0 K, d* I
3)锅里放水和花椒煮开。
$ r. V. P' L' T7 S3 B" t# z4)放入排骨大火煮开。
6 M3 f5 O4 U& s# ~5)排骨捞出洗净沥干水备用。' m$ [2 T  }2 G% S% F# B! s
6)锅里放油,小火炒葱姜八角。
, M2 a- O/ l$ l7 q1 }+ x2 o7)倒入排骨炒到微黄。放入干辣椒,继续煸炒排骨边缘焦黄。
- Z) C/ z+ r6 c2 [( E) Q8)沿着锅边倒入料酒。煸炒几下沿着锅边倒入生抽老抽,放入五香粉。
; q# P# _  G) M9)兑水淹没排骨,大火烧开。10)转小火炖30-50分钟。调入盐。- l, E: o" k  a& q
11)大火收汁到粘稠,出锅调入鸡精即可。
7 I' S0 W* S* _4 R, N7 G【麻婆豆腐】
- x( Z- C4 K/ z8 `& p1 e; D: Q+ [0 r3 ?6 i& {
食材:5 t8 _! M. v! T2 e& I
南豆腐500g、猪肉100g、油适量、盐适量、葱1根、姜小块、蒜头3个、豆瓣酱1勺、胡椒粉适量、香菜2颗、生粉1勺、温水半碗、生抽2勺
7 T; Q  |) m% c) N6 W6 S- T做法:
: l8 q$ i* P3 {1)备好所需材料
  [" }7 H* v# p: e4 I2)豆腐冷水下锅,加少许盐焯2分钟,即可以让豆腐去豆腥味,而且不易碎
/ J; x( u/ u# x0 a, `3)豆腐捞起改刀切小块& d2 t: b: F. {* ?
4)葱、姜、蒜切小粒,香菜切小段,猪肉剁末后用少许盐和生抽腌制几分钟
; a* A- r( {# u9 f8 i& F. p5)再取一空碗放上生粉、盐、生抽加温水调成芡汁备用
" j, N; F, ~/ R1 [4 L! ?* g6 E; p6)热锅温油爆香葱、姜、蒜末, T/ P! K7 H, N2 e
7)放猪肉末炒至肉色变白% Y9 E2 R8 J: s
8)加一勺豆瓣酱炒均出红油) O1 W, j/ j) A+ S* Q3 [& D  ~
9)倒入豆腐后晃动锅子让其散均
( `+ l8 y6 o* t* t1 R9 o: A10)加入调好的芡汁烧一分钟,边烧边晃动锅子以免糊底
: n( v- Q6 a4 G9 E! w8 x  n- o11)汁收的差不多变浓稠时撒香菜末9 Q/ s/ v  g' i; j9 E; z3 c/ G5 e
12)撒花椒粉和盐炒均13)起锅装盘5 a* W' U" c3 z, ^! I$ W
【回锅肉】
) p$ ?0 H& J" a/ U/ V0 a. u3 x% K6 o& \/ s2 z) x* l' X, j
食材:
: J8 R3 h4 w. I/ `0 F- H五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量
  F2 z& y' k) }+ E$ x& d做法:
! w* ^1 K) g5 }* ]1)将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜, 一起煮;
4 r( B! T  q+ d0 ~1 |# ^4 y2)煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了, 关火, 捞出;
; _; P6 A; F. d* G1 i" {9 E3)准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片;
% x1 a8 s! v& a: m4)锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香;
/ `. x+ g/ ]& R3 Y5)爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒;" ^, z- }$ [) ]. V# x7 F8 n
6)翻炒两下后加入切片的五花肉;' N: w$ I* e1 e; L$ @
7)一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;
' t% K# x; e5 ]( k2 H8)加入红辣椒和大蒜白;- d/ h( V8 ~: |1 F. W( d( Z" ~
9)将它们翻炒几下;
) m1 P8 V7 t; X9 ?" S, ]10)再加入大蒜叶;
% @" `3 X& ?4 W4 U1 u' P* z) P11)翻炒均匀;
9 u3 T" W1 u- K) C6 o12)出锅装盘。
% x2 z" e, R; t% s' O3 o【鱼头豆腐汤】# H, v: C) ]: [- O. P
2 E7 A2 C1 H3 V% j8 p1 ?
食材:
( _! f7 [' P! _  u% W' `6 \- c3 c  `鱼头400g、嫩豆腐400g、油适量、盐适量、味精适量
0 m8 ]/ A; {0 a: A7 p6 \做法:
6 k$ O# z0 h/ C- s+ d7 o/ {, d' j4 D1)准备的材料:鱼头半个,嫩豆腐一盒,调味料:盐、味精、色拉油适量,) V5 j3 t6 ~( [  m  [
2)将洗净的鱼头沥干水分,
* _- T$ t: o. S& p" ^1 f6 G( y4 c3)起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头,
% v  f- U! m) u. ?4 S1 W, K4)煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水
& |& ~0 Q  M) s5)等汤奶白色了放适量的盐," W+ b( s4 w/ }" W5 r1 q
6)适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。4 J8 w" k: G* [0 f1 B- U
【蚂蚁上树】
7 Z, A5 a8 Z4 z7 O" u
) V2 T' g. X" ^  u5 y食材:
% d2 e6 a' c/ W5 t8 s# L绿豆粉丝100g、猪瘦肉100g、豆瓣酱25g、油适量、盐适量、细香葱10g、高汤1000ml
* M. K( b: ~8 |- X# ]2 i做法:
* }3 O' J) G6 D/ ?1)准备原料6 }; J$ O* S9 ~2 `  |& _2 b" f7 L
2)粉丝用清水浸泡30~40分钟至软
/ G% h+ l- S4 D: G4 X3)瘦肉去除筋膜8 y) M6 ^& E0 z/ I2 }# G
4)肉用刀剁成碎末,尽量剁细碎,加入少许盐剁匀
1 U9 Y) i# \2 t4 o' m5)细葱切成末,葱花和葱白分开
5 n; h% z; V' J. t1 H0 G6)把豆瓣酱剁细碎,尽量成泥
" M; F- k/ n1 r8 }* n7)粉丝浸泡软后冲洗一遍,沥干水份
: f+ C1 ~1 ^6 w2 M8)锅内加油
, t' U* Y3 Z& I; n5 L1 R  x* @: b9)倒入肉末* r! u4 _) C4 u* o0 A" A; P  q
10)翻炒肉末并用锅铲铲成细碎的小块,不断煸炒0 y' s1 `5 Z- k- F. T; w1 g+ a) r
11)煸炒至金黄酥脆时,可盛起) ?8 ~9 ~5 o% Z7 ^, K" `; w
12)锅内留底油,倒入葱白末和豆瓣酱泥,爆香
3 M5 y7 @, d$ A13)倒入高汤6 }+ I+ R  Z* U5 k
14)加粉丝
$ H  y% G+ |; y  `! v15)加炸好的肉末
( @) O) @8 P9 Q* B. {6 Z$ O2 W16)开大火煮沸+ i9 r- w1 w1 W$ ^* r2 k8 V  n) `
17)再关锅盖,小火焖煮( e3 Y0 P. |! k" @! ?9 O# t7 u) ?1 l
18)待汤汁收干,粉丝变软,体积变大,可关火,撒上葱花拌匀即可。+ ]3 J/ K- @/ T( C7 W0 C; `
【肉末酸豆角】" i# w. w* H0 ?0 t; [
- i" d6 B( F; G: Y' ~" b. ]
食材:; R3 G7 @1 m  M, {5 s7 n8 C
肉馅100g、酸豆角200g、青辣椒1个、红辣椒1个、蒜米2粒、盐1勺、酱油1勺1 v( \; [9 e, C0 ^) N: \
做法:7 v2 F) O6 O8 D+ W4 g7 D# k2 @& a
1)肉馅剁好后加入少许料酒和淀粉拌一下。
; c. u  j4 d7 H/ f8 X2)青红辣椒切段备用。# O1 w7 ~0 E9 P6 u" n5 `
3)酸豆角洗净后切小段。
6 k5 G% y: @: u8 r$ [4)锅内放入少许蒜米爆香后加入肉馅。/ I9 [4 M7 Z; N; J
5)翻炒肉馅加入少许盐。) x: R7 p1 p1 `0 l  W
6)加入少许酱油。- b' n) D  X8 _1 L: a
7)炒熟的肉末装入碗内备用。
2 J+ q! E3 R( ?7 S6 T$ h  H8)锅内爆香蒜米放入青红辣椒。
9 H7 C; k$ h0 m! `. Z6 b0 B7 B9)倒入酸豆角到锅内。
4 P( y! i- r5 b9 }0 C% R10)翻炒一会酸豆角。* N  o/ \: Q5 w& K5 |* x8 Y
11)把之前炒好的肉馅倒入锅内,跟豆角混合均匀即可。
2 B" I2 Y* w' x! W这10道最受欢迎的家常下饭菜就这么简单,还等什么,赶紧挑选你最爱的一道菜做来吃吧!看起来好吃,做起来也很容易的哦!- g" a( s2 i( t" w4 T) ?
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