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9道浓香四溢家常菜,色香味俱全!周末快到了,有时间宅在家就搞美食吧,犒劳一下自己的胃!
9 v# _# |; I+ _* w8 q& E2 m一、【蒜香鸡翅】
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用料:鸡翅;蒜;黑胡椒;香叶碎;姜; 料酒;生抽;老抽;盐;蜂蜜;! z3 {9 Y0 y3 Z( {: z" e
做法:
9 I$ M2 u7 h7 c. ]. s$ Z, z1.鸡翅洗净充分沥干水份,两面用刀划开。加姜片,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜,香叶碎拌匀腌制半天。(香叶碎超市买的研磨的那种,没有可以不加)
+ Y! J9 `. a; {* C' G% j2.蒜切末备用。腌好的鸡翅用厨房纸吸干水份。(一定要充分吸干,不然煎的时候会油花四溅,还有可能烫到自己。)不粘锅加油烧热转最小火,下入鸡翅。(一定要最小火,这样才能把鸡翅煎透,而且表面不会焦)
5 V U7 X7 ?6 v l2 j% s3.煎的时候,经常翻面,煎到两面微焦,筷子能轻易穿过鸡翅。撒入蒜末,并不断翻动鸡翅,把蒜末的香味煎出来即可。
2 c# E d0 w& q8 @% h# Y二、【糖醋藕丸】8 u7 L8 w1 p2 K+ Q+ x" m. t9 q- \
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用料:莲藕半个;虾仁(海米)5个;肉馅80克;面粉3勺;鸡蛋1个;小葱2根;生姜; 盐;料酒;香油;食用油200克(实耗约30克);
" ?' b- \! K6 [+ Y9 H, M" Z+ q( c做法:7 y" e- B! z* X. `9 p
1.
, v, t* ~1 g( w# J肉馅用料酒腌上,小葱和生姜冲洗后,弄成葱碎和姜丝,海米洗净用温水泡上10分钟;
0 R7 ]6 b6 F# Q3 s2.将莲藕洗净,刮去外皮,除节切半,用刀粗切成厚片,再用刀背拍松剁碎;% x" _5 J% p4 W1 t
3.将泡好的海米和腌过的肉馅分别加入藕茸中,加上点去腥调味的葱碎和姜丝,剁成细腻的馅料;
& A9 C6 a2 z9 l7 p1 }4.将馅料放入调理盆,加入面粉和1个鸡蛋,撒上适量的盐,滴上香油,混合拌匀;锅中放入食用油,油热6成后将馅料攥成个头相当的小丸子,放入油锅中炸成金黄色,捞出沥油; Y5 o/ l$ B- }- U
5.炸好的藕丸,继续下面的步骤前,先将糖醋汁调好。糖醋汁:食用油(底油),葱碎,姜丝,蒜片;酱油1勺,香醋2勺,白糖30克,热水,水淀粉;) F6 } }: J9 h) S0 l
6.锅中留底油,放入葱碎、姜丝和蒜片,爆香后酱油、香醋和白糖,熬上片刻后冲入热水,放入藕丸,小火烧上约5分钟;' l! [$ u5 f/ ^" ^2 n. u. O, ~
7.大火收汤汁,最后淋入水淀粉勾芡,混合均匀,即可食用了。
4 O- y5 e4 E& M% f三、【辣炒千页豆腐】
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用料:千页豆腐1盒;青椒2个;红椒1个;干辣椒3个;花椒十几粒;蒜4瓣;香菜1根; 酱油1勺;盐半茶匙;鸡精少许;白胡椒少许;红油适量;8 ^5 n; s8 w- l: m+ _' M
做法:
. N" L( m9 N) f$ m) |" u- x9 {1.千页豆腐切片,辣椒切圈。先把蒜片炒香。倒入干辣椒和千页豆腐。/ | x% S3 Z6 i: m$ c. Y* V
2.翻炒均匀后加入酱油。翻炒均匀。倒入青红椒和香菜,加入盐半茶匙,鸡精少许,白胡椒少许,红油适量调味。
! e5 t/ j4 _5 p9 J: r( m) n四、【香酥炸猪排】
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$ E# s' i& }) i用料:猪排3片;盐少许;胡椒粉适量;鸡蛋1个;干淀粉适量;面包屑适量; 辣酱油;番茄酱;蒜蓉辣酱;3 T! s& a3 s# X
做法:% l U7 `& x: W$ d" M7 t# {/ N7 e6 C
1.将猪排用肉锤或刀背细细敲打,至肉片变得极薄;(如果不是精修的猪排,洗净切片后,吸干水分再敲打)敲打过程中,两面均匀撒上适量盐和胡椒粉,继续敲打至盐和胡椒粉被肉片吸收;鸡蛋一个打散;备好干淀粉和面包屑;(最好使用平盘,容易操作)敲打入味儿的猪排先均匀粘裹上一层干淀粉,并抖掉多余的淀粉;9 O; P4 a! O8 J/ J7 {
2.再均匀裹上一层鸡蛋液,并滴落多余的蛋液;最后放入面包屑中,均匀粘裹上一层面包屑,并轻轻按压,让面包屑粘裹地更结实;中火烧热炒锅,倒入食用油,再加热一会儿至油温大约5、6成热时,下入猪排,慢慢炸至两面发黄时转大火,炸至两面金黄,出锅;用厨房纸吸吸多余的油脂,即可切件装盘。
5 J0 f9 I* E9 [4 l$ ]7 z( m5 K$ W五、【松仁里脊】4 F) H: b# O, ~$ o& Q9 k
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! e7 Q# [( ?) j8 i用料:里脊肉;黄瓜;松仁; 生抽;淀粉;盐;花雕酒;芝麻油;# |0 P) S* R/ V0 b9 s! I) [; @7 i5 g
做法:5 Q( x3 {; q5 s2 b* B( T9 _" e+ _; u
1.肉切丁,加入酱油膏、盐(一点点)、淀粉、花雕酒抓匀,腌制一会儿。
7 ~/ w! Q7 x+ b$ H1 |* b% o/ R; G黄瓜切丁。
1 d7 J5 @- U1 ], x& A: p+ j5 {松子仁在无油的锅内炒熟(或用微波炉加热至熟)。& H) G$ r+ H* i1 m! S
2.锅内热油,加入里脊肉滑炒至变色。
6 F0 R, r6 F6 A; D3 e* o3.加入黄瓜丁和松子仁,翻炒片刻。
, F% f5 p3 d3 H% W3 x4.加入适量盐,翻炒均匀。
. B" K, n" J' u; s$ B0 Q5.关火后淋入适量芝麻油,拌匀即可。
' z+ O, `6 ^8 `5 b, N3 K六、【炝炒紫甘蓝】
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+ Y8 y; N! |0 x3 E6 ?9 N* J用料:紫甘蓝500克;花椒5克(可不放);干辣椒2-3只;姜片3片;蒜2瓣(切片);醋1匙;糖1/2匙;盐适量;鸡精少量;油;) K T6 B4 G6 T$ z/ U$ n9 |
做法:
- |; c9 n0 }$ T3 C i7 Y1.将紫甘蓝撕成大片,洗净沥干(洗的时候用清水浸泡20分钟以上可减少残留的农药)。8 p, a8 O, @; H, A9 P. R
2.干辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的话可不剪成段;
0 n: n L! k+ l n, e+ v5 K, x3.锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油;! ?% E. M @! c" G
4.油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香;
' ^! u* L6 X/ R+ F' y3 Y. \5.下姜片、蒜片爆香;
$ C% E! j% @) W2 s ]6.下紫甘蓝翻炒至断生,下糖、醋、盐、鸡精调味起锅。
8 y- q9 I7 A4 J$ u: d! c七、【果酱炒双丁】( m O z& l* J: q. r5 J: l0 O: `
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用料:里脊肉;梨;芒果雪梨酱; 姜;蒜;料酒;盐;( P; Z# P4 L' ^/ Y
做法:% V5 J F' b, j8 B
1.里脊肉去筋膜洗净沥干切小丁,加料酒和盐抓匀腌制15分钟以上。7 O. P5 P" k0 F
2.梨去皮切小丁。姜切片,蒜去皮拍散。, D; }% p+ ?7 N, |" e' b5 u a
3.油锅入姜片和蒜爆香,倒入腌好的肉丁炒至变色盛出备用。(里面的姜和蒜取出。)+ K- i% s& R+ }0 k( ], [! L
4.另起油锅,倒入几勺果酱烧至冒泡,调入适量盐。(油不要太多,不粘锅子就行,我的果酱比较稀,如果是比较稠的果酱,可以稍微兑点水)% r% ~. q; a/ _9 S. S' D
5.倒入肉丁和梨丁大火翻炒均匀即可。
. x" L; ^# D6 m8 G8 B八、【番茄土豆炖牛肉】
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用料:牛肉2斤;土豆1个;番茄4个;葱适量;姜适量;花椒;八角;香叶适量;盐适量;料酒1勺;
, Y0 l6 v7 c. [5 d做法:
! L _( M0 \# A1.葱切段姜切片,准备好香料。取两个番茄去皮后打成泥。将牛肉洗净切块。锅内放凉水,加入一勺料酒,牛肉凉水入锅煮至水开肉变色后撇去浮沫捞出。锅内放少量油,倒入香料爆香后放入葱姜。将焯水后的牛肉倒入锅中翻炒约1分钟。
/ Z1 g4 [! j: v$ I2 j2.将牛肉倒入电压力锅,加入适量清水,加入打碎的番茄泥炖30分钟。炖牛肉时,切好土豆。(土豆在牛肉块炖好时切比较好,防止变色)牛肉炖30分钟后排气加入土豆。
" U( S# v: B# n" l6 C3.加入适量的盐调味后继续炖10分钟。番茄切成和牛肉差不多大小的块备用。牛肉土豆炖好后放入番茄,大火炖5分钟左右番茄煮熟即可。7 C6 u" k6 c" }1 g2 X1 M! p; |
九、【酸辣藕丁】
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用料:莲藕半节;猪肉150g;淀粉; 老抽;生抽;黑胡椒粉;醋;盐;( X, u" O1 l$ [; H o0 y5 @
做法:6 ^( ?0 M. _1 x% n: e
1.猪肉切小丁,加老抽生抽,黑胡椒粉,醋,淀粉少许腌制20分钟。. P: w/ H% J) D% s" X
2.藕去皮,切0.5cm左右的小丁,入清水浸泡。1 M* N) D) J$ e `/ F: Q' t
3.锅里热油,加干辣椒,姜片,葱花炝锅,加入肉丁转小火翻炒至变色。
- Y6 f5 ]2 g3 z3 U8 H* C# d4.倒入控干水的藕丁,继续翻炒5分钟。中间加醋。, q) j( I8 r, U2 x! E6 X( E
5.出锅前加少许盐即可。
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