点标签看更多好帖
开启左侧

[教你学做菜] 手把手教你做南方版尖椒鸡蛋,超级下饭!

[复制链接] 0
回复
1809
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2016-8-7 20:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
南方版的【尖椒鸡蛋】,味道跟“尖椒炒鸡蛋”也是不一样的:鸡蛋不需要提前打匀,这种“不均匀”不仅不会影响口感和味道,反而正是成就美味的关键。
  b: f, z6 R8 ~- K如果你认为这道菜“很简单”,那你就大错特错了。这道菜在烹饪过程中需要多次“改火”,如果你没有适时地改火,做出来的一定不是这道菜最好的味道。  P6 R/ Q4 m& C( V& B1 P/ j8 w
用料
4 Q2 \5 C8 N( N! W& k主料:尖椒5个鸡蛋3个 辅料:食盐1小勺白糖1小勺生抽1茶匙% l! `% D$ ~* ?) D
做法
6 @4 L: V8 ?$ P  ^7 j5 S/ `0 C1.准备好所有食材。尖椒洗净,稍稍压扁;鸡蛋洗净; ]& T6 w6 p8 w; n* ^1 n
: e; Y1 H3 p9 n2 T( p9 Y  Z  @
2.尖椒压扁,切圈
+ ?* n2 Z4 O5 P6 W! I2 g( O7 I2 Q( b* k- ?. f& @/ D/ B
3.压扁尖椒的时候不要太用力,以免把尖椒压碎,没法切圈
" \- A' `# P4 ~. x7 h' @( P8 I6 D& N8 e1 R4 _( I$ T
4.切好的尖椒圈2 ]3 l; E, z' ]+ A! b0 c$ p# j( d

, ^; x6 d9 B4 @' p! o' A6 X; H5.大火将锅烧热,锅内倒入适量植物油,油量不要太少。转转锅,让四周都着上油
9 E" R0 p. @& d0 A- b  B+ H* D8 c! G1 ~( J5 d( h  v
6.改小火,倒入尖椒圈: O# `! c0 g/ \% D8 X

, [0 _  h! x' Z. p# r: Z. P7.撒入1小勺盐' m4 d( K* V5 g9 D* t# G6 _7 y8 w

3 a) x/ g* `! q0 Y* C; a8.撒入1小勺白糖
7 c" W6 v  ?* u( N- L6 E1 `( t- }; P5 b" V) _& _& m8 p
9.翻炒均匀,用铲子按一按尖椒圈,使之变软  k2 J  G, K& E: A% k. j
3 V2 w0 B; R  W1 H5 j
10.打入3个鸡蛋
1 t/ r( `: D$ L( o2 K/ d
7 c6 d7 b5 Q' w8 M2 v+ a11.将鸡蛋黄戳破,晃晃锅,让蛋黄液覆盖尖椒圈,但不要流得太开2 x, N: F1 f# i# z

7 p( f; j+ J! h$ O4 M% `12.改中火,将炒锅抬起,在火上旋转,让鸡蛋均匀受热' s3 \, I* G' L0 h
2 d+ A! p: }1 l/ ^2 E- R
13.待蛋液基本凝固后,用铲子轻轻掀动四周,看看底面的蛋液是否已经全部凝固
5 E0 z7 B- q3 j: A: {$ L& ?" d5 v  p" s3 u- u& Z1 ]1 H" E
14.确定底面蛋液凝固后,翻面,改小火
. C4 \! _. m' G  U
! h  x8 U: F9 }8 f15.再次将锅轻轻抬起,在火上旋转,让底面蛋液均匀受热
$ ]# V& Y% `' @+ ^6 M2 o
4 _/ Q' q. N& U- a16.底面蛋液凝固后,用铲子将鸡蛋戳成四大块0 U& x: c2 j, {" k
- R1 |& _, w" U  p+ J9 a, Z
17.取1茶匙生抽。没有生抽就用你家里最好的拌凉菜的酱油$ Z$ h$ x; }5 N3 I  ^7 z2 x# k: M

" x1 `& F5 d" a: v18.将生抽均匀撒在尖椒鸡蛋上,关火出锅# u8 f. I( a5 {; W5 b8 m' K" o
1 A' B" [0 @/ V& f
7 b4 W: e, b4 ?" O) j' J; e
# v9 |: C5 C1 n+ ]
免费关注“每天教你学做饭”微信:cook8002,看更多精彩内容!
" l9 r) U- \8 \# U6 `. q9 H7 P  U. S% R) Y, E. p. U
& p4 f; z7 J3 D
$ V5 x0 F$ l% C( M8 q8 b  h
内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。! F7 B6 e% L- y/ \
+ d% a/ ], G: l" y8 g) L; T
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-24822-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表