一定要提醒爸妈，这几样剩菜倒掉一点都不可惜

剩菜能不能吃一直都是很多家庭纠结的事情，很多家庭难免都会碰到菜没吃完的情况，倒掉又觉得可惜，不倒又不知道到底能不能吃。哪些剩菜倒掉一点都不可惜呢？
为什么隔夜的食物不能吃？
9 g. Z" }* l8 a5 M. h1 J% z
1 V' {( d' b* x1 F+ j其实，并非所有的隔夜食物都不能吃，只是建议尽量少吃或不吃。因为隔夜食物有两大安全问题，一是微生物繁殖，会导致食物变质；二是亚硝酸盐增多，能引起食物中毒，并有致癌风险，而其中的亚硝酸盐即使通过加热也无法去除。
千万不可吃隔夜食物
# |! e* h( ^9 R1、隔夜鸡蛋不要吃
2 G. i( r. S6 g- j. `8 Y
因为鸡蛋如果没有完全熟透，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，会有害健康，例如：造成肠胃不适、胀气等情形。但是如果鸡蛋已经熟透，而且以低温密封保存得当，一般可以保存48个小时都没问题。
2、隔夜银耳不要吃
1 }- t# M# I; G" H  j% G0 S
) V5 w3 H) ~  q. f6 a% L7 M! l4 I因为银耳本身就含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
3、隔夜菜不要吃

通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜
4、隔夜卤味不要吃

1 q3 X7 l' E. v& T5 Z- v预防食物中毒，春夏季节吃卤味不要隔夜。食品专家提醒，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。
( v1 k, r$ G9 [8 d, b5、隔夜豆浆不要喝
7 l* P/ c* A% A- k' x
鲜榨豆浆保质期很短，常温下2-4小时内必须喝完，否则菌落数量会急剧增加引起变质！最好是现榨现喝，或是将煮沸的豆浆冷却后，放在冰箱里密封保存，以防变质。在冰箱里冷藏的鲜榨豆浆，也不宜存放过久，超过12小时以上的，最好也不要再喝了。
4 c0 V; e! |; u  m0 j7 }6、隔夜海鲜不要吃
5 J9 {, V5 f8 d% Q/ b( _
螃蟹、鱼类、虾类等海鲜类菜品，隔夜后会产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹饪。
# E( y" `5 ]% h+ c9 J% L; i7 u7、隔夜汤不要喝

3 H. h( ?2 ]$ _, h' P- J汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，喝不完的汤最好是用瓦锅存放在冰箱里。
文章来源：每日菜谱分享
, u% W* C8 j) K; S$ A! b/ O! g

% J$ _# R7 N# h) b0 H' L+ S内容采编自热门美食头条， 不代表“北美生活网”观点，如有著作权争议， 请联系本站编辑，将立即处理。
, E/ O2 {. x, x
谢谢欣赏，开放注册，欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-22144-1-1.html 谢谢